Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Особенности заболевания

Не все процессы нашего организма подвластные сознанию. Мы дышим, чувствуем голод, вырабатываем желудочный сок, испытываем позывы к мочеиспусканию вне зависимости от нашего желания. Во всех органах есть нервные окончания, импульс от которых идет в спинной мозг. Он центр всех безусловных рефлексов, контролирует все явления, в организме, которые не подчиняются нашему сознанию. Когда этот процесс нарушается, возникает заболевание, именуемое вегетососудистой дистонией.

Скачки давления при ВСД – лишь один симптом из сложного комплекса

Повышенное кровяное давление при вегето сосудистой дистонии не говорит о постоянной гипертензии у пациента, оно сообщает врачу о дисбалансе вегетативной НС.

Признаки заболевания могут быть различными. Зависят они от системы организма, подвергнувшейся нарушению регуляторной функции. Чаще всего это:

  • скачки давления;
  • головокружение;
  • боль в области желудка, сердца, головы;
  • нарушение координации;
  • звон в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • появление «мушек» перед глазами.

Изменения АД приводят к различным негативным последствиям в организме человека. Гипотония может быть внезапная, постепенно нарастающая. Пациент подвергается гипоксии. К важным органам и тканям не поступает достаточное количество кислорода в крови. У пациента наблюдаются признаки сосудистой недостаточности, так как тонус сосудов снижен.

Причина скачков давления при ВСД – перенапряжение, хронический стресс, психологическая травма

Признаки заболевания, проходящего по гипотензивному типу, таковы:

  • показатели АД ниже 100/60 мм рт. ст.;
  • беспричинная слабость, сильная утомляемость;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • обмороки, когда пациент из лежачего положения садится или встает.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Больной чувствует приближающуюся потерю сознания. У него темнеет в глазах, нарушается слух, кружится голова, присутствует ощущение слабости. Характерными признаками ВСД по гипотензивному типу является мраморный рисунок на коже, синюшность лица и губ, холодные конечности, низкая температура тела. Больные также отмечают спутанность сознания, плохой сон, тревожность.

Изменения АД приводят к различным негативным последствиям в организме человека. Гипотония может быть внезапная, постепенно нарастающая. Пациент подвергается гипоксии. К важным органам и тканям не поступает достаточное количество кислорода в крови. У пациента наблюдаются признаки сосудистой недостаточности, так как тонус сосудов снижен.

Причина скачков давления при ВСД – перенапряжение, хронический стресс, психологическая травма

Больной чувствует приближающуюся потерю сознания. У него темнеет в глазах, нарушается слух, кружится голова, присутствует ощущение слабости. Характерными признаками ВСД по гипотензивному типу является мраморный рисунок на коже, синюшность лица и губ, холодные конечности, низкая температура тела. Больные также отмечают спутанность сознания, плохой сон, тревожность.

ВАЖНО ЗНАТЬ Средство для очистки сосудов и снижения давления, которое рекомендуют врачи

Сосудистая дистония это хроническое нарушение нормальной работы сосудов. Многие врачи даже неоднократно выдвигали гипотезу о том, что это даже в какой-то мере не болезнь, а комплекс симптомов. Действительно, чаще всего проявляющийся синдром связан именно с возникновением каких-либо провоцирующих факторов, которые негативно повлияли на организм пациента в целом.

Основная сложность данной болезни заключается в том, что ее основные симптомы очень похожи на проявления целого ряда других серьезных заболеваний и поэтому на первый взгляд могут возникать трудности с диагностикой болезни. Но при этом так как состояние не относится к перечню неотложных, то вполне возможно провести детальное комплексное обследование и выявить истинную причину неприятной симптоматики.

Причины возникновения ВСД могут быть самыми разнообразными. Зависят они прежде всего от того, в каком именно возрасте проявляется заболевание. Если патология была впервые отмечена у маленького ребенка, то она может быть вполне вызвана просто различными нарушениями развития строения сосудов внутриутробно.

Также на подобную проблему могут повлиять врожденные травмы либо заболевания новорожденного. Впервые заподозрить данное заболевание можно на основании нарушений пищеварения (срыгивания, рвота, вздутие живота), нервной системы (нарушения сна, беспокойство малыша), частых простуд. Также повлиять на развитие болезни абсолютно в любом возрасте может наследственная предрасположенность.

Если говорить о провоцирующих факторах развития болезни во взрослом возрасте, то здесь стоит выделить как хронические заболевания, так и особенности образа жизни пациента. Именно поэтому к мерам предосторожности, чтобы не допустить развитие данного недуга, обычно принято относить не только ведение здорового образа жизни, но также и лечение хронических заболеваний.

Любая такая патология может спровоцировать нарушения в работе сосудов, из-за чего может возникать также и ВСД. Вот почему важно как минимум полностью исключить другие провоцирующие факторы из своей жизни (к примеру, если имеется наследственная предрасположенность либо провоцирующее хроническое заболевание, то хотя бы необходимо избавиться от вредных привычек и т. д.). Чаще всего вегето сосудистая дистония ВСД развивается из-за следующих первопричин:

  • постоянные стрессы, неврозы;
  • различные хронические заболевания;
  • нарушения сна, хроническая усталость, отсутствие четкого режима дня;
  • травмы головы или шейного отдела позвоночника;
  • гормональные сбои (беременность, климакс, прием гормональных контрацептивов);
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринные сбои.

Чем больше провоцирующих факторов одновременно оказывает воздействие на организм пациента — тем выше риск развития данной патологии.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» заболевания сосудов и сердца можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день выпивать…

{amp}gt;

Основные проявления

Вегето сосудистой дистонии симптомы может иметь самые разнообразные. Это связано с тем, что болезнь оказывает негативное влияние на различные системы органов в организме. Вот почему так сложно сразу выявить истинную причину данных проявлений. Прежде всего стоит отметить, что признаки могут возникать как регулярно, так и проявляться кризами. Иногда возможно даже постоянное стабильное проявление неприятных симптомов.

К наиболее распространенным проявлениям недуга стоит отнести:

  • частые головные боли;
  • нарушение частоты сердечных сокращений. Может быть замедленное или ускоренное сердцебиение;
  • боли в области сердца;
  • ощущение нехватки воздуха, невозможности совершить полноценный вдох или выдох;
  • перепады температуры. Это могут быть повышения до 38 градусов либо понижения до 35. Также пациент может ощущать чувство жара или зябкости;
  • повышенная потливость;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (запоры, поносы, вздутия живота, тошнота, отрыжка, рвота);
  • нарушения сна (бессонница или сонливость);
  • нервные расстройства (депрессии, апатия, нервозность).

Интенсивность и частота проявлений напрямую зависят от того, насколько сильно выражено заболевание, имеются ли дополнительные провоцирующие факторы, а также насколько точно пациент соблюдает рекомендации доктора и как контролирует свой образ жизни.

Мы рекомендуем!

Для эффективного лечения гипертонии и заболеваний сердечно-сосудистой системы, наши читатели успешно используют

новое эффективное средство от гипертонии . В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это одно из самых результативных на сегодняшний день средств.

Реальные причины перепадов давления при ВСД

Течение данного заболевания напрямую связано с нарушениями регуляции нервной системы, которая отвечает за работу всех органов и систем внутри организма человека. Перепады АД могут быть особо выраженными в период гормональных сбоев и стрессовых ситуаций. Стоит отметить, что лечением этого заболевания занимаются не только кардиологи, но и специалисты в области психотерапии.

Спровоцировать развитие данной патологии могут следующие факторы:

  1. Наследственность.
  2. Изменения психоэмоционального фона.
  3. Гормональные изменения.

Изменения АД имеют приступообразный характер, то есть устойчивого снижения либо повышения давления не наблюдается. Независимо от типа приступа (гипотонического или гипертонического) состояние пациента значительно ухудшается. Перепады давления могут быть спровоцированы внешними факторами, например, стрессовыми ситуациями.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Повышение артериального давления при ВСД обусловлено усилением функционирования симпатической НС.  На фоне мощного скачка адреналина увеличивается сосудистый тонус. Многие люди отмечают, что у них скачет давление при ВСД. Сердце при этом продолжает работать в усиленном режиме.

ВНС – своеобразная нейронная сеть в человеческом организме. Центр управления находится в головном мозге. При правильном функционировании она незаметна, а на фоне сбоя «ведет себя» достаточно пугающе.

Необходимо помнить о том, что при кратковременной стрессовой ситуации ВНС мобилизует защитные функции организма. Сбой происходит на фоне часто повторяющихся стрессов.

Головному мозгу непонятно, в чем нуждается организм – в успокоении при помощи снижения давления, или в стимуляции активности посредством его увеличения.

Этим обуславливается связь ВСД и низкого давления.

Повышение давления от нервов обычно наблюдается у мнительных, тревожных личностей. Основные причины, по которым скачет давление при стрессе, представлены на диаграмме.

Давление на нервной почве повышается на фоне просмотра новостных блоков, фильмов ужасов. У некоторых людей причиной изменения давления является переживание по поводу предстоящего события. Сильно подвержены этому студенты, которые сильно волнуются перед сдачей экзамена.

alt

Перепады АД на фоне скачков атмосферного давления наблюдаются у пожилых людей и лиц, страдающих метеозависимостью.

Высокое давление

Существует обоюдная связь между нервным перенапряжением и гипертонией. С одной стороны, патология усугубляется после перенесенного стресса. С другой – увеличенное артериальное давление способствует расстройству нервной системы и повышению нагрузки на сердце.

Что такое стресс? Это естественная реакция человеческого организма на сильные раздражители. Стимулирование симпатической НС приводит к высвобождению:

  • кортизола;
  • норадреналина;
  • адреналина.

Четко прослеживается связь повышенного давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукции наступает абстинентный синдром. Увеличение нормального показателя доходит до 150/100. Это состояние может сопровождаться приступами панической атаки, беспричинной тревогой, апатией.

Также давление растет от недосыпания. Это часто наблюдается у людей, занимающихся интеллектуальным трудом, студентов, школьников. О том, что у них повысилось давление, молодые люди определяют по классическим симптомам: головные боли, вялость, тошнота.

Если ВСД не сопровождается симптомами других заболеваний, то стрессовая ситуация нивелируется достаточно быстро, а показатели артериального давления приходят в норму. Угроза для здоровья сходит на нет.

На фоне резкого скачка возникает криз ВСД. Он представляет собой серьезную угрозу для жизни человека, имеющего проблемы с сосудами.

Низкое давление

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением пульсового и сосудистого давления. Систолический выброс сердца достаточно слабый, а тонус симпатической НС – низкий.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Это обусловлено тем, что сердце ВСД-шников с гипотонией, страдающих повышенной тревожностью, с небольшой силой выталкивает кровь в аорту.

Почему при нагрузке падает давление? Это связано с неадекватной реакцией сосудов. У здорового человека такое состояние наблюдается крайне редко.

Многие люди отмечают следующие проявления ВСД:

  • раздражительность;
  • ушной шум;
  • головокружение;
  • панически тревожные мысли;
  • увеличение массы тела;
  • симптомы климакса;
  • ослабление работы репродуктивной системы.

Наблюдается связь низкого давления и похмелья. На фоне злоупотребления спиртосодержащей продукцией слабеет тонус церебральных сосудов. Это приводит к ухудшению питания головного мозга. Появляются достаточно сильные головные боли, память ухудшается, концентрация внимания понижается.

Сон у гипотоника нарушается. Его преследуют кошмары, наблюдаются приступы сонного паралича. Человек не может полностью расслабиться и отдохнуть. Утром он чувствует себя разбитым.

При пониженном давлении наблюдается дисфункция ЖКТ. Диареи чередуются с запорами. Появляются такие симптомы, как боль в животе, тошнота. Человека может рвать, аппетит отсутствует.

Лечение

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Скачки давления на нервной почве являются серьезным поводом для посещения врача. Обычно больному назначается прохождение курса комплексной терапии, главной задачей которой является устранение гипертонии.

Как лечить давление от нервов? С целью улучшения состояния пациента, ему может быть назначено прохождение симптоматической терапии. Она проводится одновременно с сеансами психотерапии и, если это необходимо, медикаментозным лечением.

Инструкция для нормализации показателей АД у гипертоников выглядит следующим образом:

  1. Открыть окно.
  2. Прилечь.
  3. Несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
  4. Закрыть глаза, некоторое время полежать в тишине.
  5. Постараться направить свои мысли в позитивное русло.

При беременности можно принять успокоительные травы. Также при пониженном давлении разрешается принимать такие седативные средства, как Валокордин, настойка пиона или валерианы.

Лечение болезни спиртовыми настойками не требует отпуска рецепта от врача. Разовая дозировка средства составляет 40 капелек. Сердечный ритм нормализуется, а сосудистый спазм снижается в течение 5-10 минут.

Баня при давлении приносит пользу только при отсутствии заболевания сердца.

Психотерапия

При сильных переживаниях не только может подняться давление.В набат начинают бить все защитные системы организма, который пытается вновь «включиться в жизнь», начать активно реагировать на происходящее.

Если эмоциональное перенапряжение присутствует очень долго, развивается «стадия развернутого стресса». Начинают активизироваться неспецифические и специфические защитные системы. В большинстве случаев длительность этой стадии составляет 5-10 минут. Реже она продолжается годами.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Далее наступает время «астенической стадии». Организм больного истощается, на него «сыплются» всевозможные патологии.

В психотерапии имеется более 8 сотен практик, позволяющих вывести человека из стрессового состояния. Наиболее эффективными методиками являются гештальт-терапия и когнитивно-поведенческая терапия.

Главной задачей специалиста является обучение клиента правильному реагированию на стресс. Терапия всегда имеет форму диалога, ведущая роль в котором принадлежит больному.

Психотерапевт акцентирует внимание на чувствах и переживаниях клиента. Главный принцип гештальт-терапии заключается в том, что психотерапевт отказывается от руководящей роли и не направляет клиента туда, где он мог бы меньше нервничать.

По ходу лечения человек учится понимать свою жизнь и делать правильный выбор. Также пациент учится замечать телесные феномены, спровоцированные стрессом. Это помогает ему трезвее оценить свое состояние, научиться верно реагировать на стрессоры.

Под когнитивно-поведенческой терапией понимается познание собственного поведения. Помощь психотерапевта строится на принципах теории обучения. По ходу лечения специалист обязан донести до пациента информацию о том, что все люди совершают ошибки, и в этом нет ничего страшного.

Такой вид психотерапевтической помощи хорошо подходит мнительным и тревожным натурам, у которых помимо симптомов ВСД имеются неврозы.

Принцип подхода подразумевает, что страх, способствующий повышению или понижению давления, оказывает влияние на поведение и мышление человека. Стресс всегда обусловлен внутриличностным конфликтом, который может как лежать на поверхности, так и быть спрятанным глубоко внутри.

Человек учится понимать, по какой причине возникает стресс, и как он может изменить ситуацию.

Сам метод такой терапии основывается на следующих принципах:

  1. Осознать реально существующую проблему.
  2. Сформировать альтернативу, выстроить верные отношения.
  3. Закрепить результат на практике.

Следуя рекомендациям специалиста, человек начинает верно оценивать свое поведение и трансформировать его.

Показатели давления нормализуются тогда, когда человек занимается спортом или выполняет любую физическую работу. Здесь главное не переусердствовать – несоразмерные нагрузки не менее вредны для организма, нежели их отсутствие.

Если человек, проснувшись, чувствует себя хорошо, то день рекомендуется начинать с непродолжительной зарядки или пробежки. Это способствует «выбросу» скопленных негативных эмоций и устранению фактора стресса.

Нарушения сердечного ритма устраняются при помощи вечерних прогулок. Длительность 1 прогулки должна составлять 30-60 минут. Это способствует нормализации состояния кровеносных сосудов при вегето-сосудистой дистонии. Организм насыщается кислородом, одышка уменьшается, давление нормализуется. Вечерние прогулки являются великолепной профилактикой стрессовых состояний.

Если скачки давления имеют постоянный характер, больному рекомендуется выполнять упражнения дыхательной гимнастики. Регулярное выполнение упражнений сопутствует улучшению состояния сосудов и снижению риска развития гипертонии.

Как влияет атмосферное давление на людей с всд

Метеозависимость при ВСД – один из наиболее распространенных источников дискомфорта, с которым сталкиваются люди в XXI веке. Плохое самочувствие в результате смены погоды известно человечеству издавна, но признавать повышенную чувствительность к погодным изменениям в качестве серьезной проблемы, в корне которой лежит вегето-сосудистое расстройство, стали относительно недавно.

Патология имеет множественную симптоматику – насчитывается более сотни проявлений метеозависимости (мы подробнее рассмотрим этот вопрос далее). И хотя правильный диагноз с учетом многообразия симптомов, ставится редко, метеозависимость – нарушение, лечение которого может быть эффективным. Количество людей, обладающих повышенной чувствительностью к изменению погодных условий, велико.

Мы не располагаем статистикой для нашей страны, но в США с жалобами на головне боли ежегодно обращается 45 миллионов человек, причем в 50% случаев влияние фактора погоды имеет первостепенную роль. Проблема не только нарушает нормальную жизнедеятельность, но в некоторых случаях вынуждает человека отказаться от социальной активности. Постельный режим и гора медикаментов – болезнь сваливает с ног в прямом смысле [88].

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Большинство предпочитает не замечать временное расстройство. Или, поддавшись на провокации фармацевтических компаний, сметают с прилавков медикаменты, ограничивают режим подвижности, прекращают тренировки, что сказывается в первую очередь на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Наиболее значимыми погодными факторами, которые вызывают изменение самочувствия, являются: атмосферное давление, температура и влажность воздуха

Изменение давления в полостях организма провоцирует раздражение барорецепторов – специальных нервных окончаний, которые реагируют на уровень кровяного давления. Ухудшение состояния зачастую обусловлено реагированием барорецепторов плевры, брюшины, синовиальной оболочки суставов, сосудов на ситуацию.

Метеозависимость, да еще и осложненная наличием ВСД, имеет специфическую черту – усиленную выраженность симптоматики. Продолжительная головная боль, скачки давления, тошнота или даже рвота, плаксивость, зашкаливающая тревога, паника – заболевание накладывает характерный отпечаток на переживание климатических изменений.

  • боли – головные, мышечные, суставные, сердечные,
  • сердцебиение, аритмии,
  • обострение хронических заболеваний,
  • перепады артериального давления,
  • раздражительность,
  • нарушения сна (бессонница, сонливость, поверхностный сон),
  • в тяжелых случаях – утрата работоспособности.

Люди, страдающие ВСД, непреднамеренно усиливают симптомы метеозависимости тревожными мыслями, увлеченностью лекарствами и различными проявлениями невроза (бессонница, трудоголизм и т.д.)

Физическое и психологическое здоровье – основа качественной жизни. ВСД и метеочувствительность – нарушение психосоматического комплекса. Обыкновенно, обратившись за терапевтической помощью к врачу, пациент получает следующие не лишенные здравого смысла рекомендации:

  • нормализация режима дня,
  • правильное питание,
  • прогулки на свежем воздухе,
  • дыхательные упражнения,
  • медикаментозное симптоматическое лечение (корвалол, реланиум, настойка пустырника и другие).

Список подобных рекомендаций – обширен и имеет определенное терапевтическое воздействие на человека с ВСД. Подготовка к очередной магнитной буре – неплохое средство снижения тяжести симптоматики во время атмосферной дисфункции. Но что потом? А потом с учетом традиционной схемы лечения человек вовлекается в бесконечный цикл обострения и затухания расстройства.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Пациенты, у которых было время разобраться с этиологией болезни, задумываются о помощи психотерапевта. И оказываются правы. Установлено, что максимально эффективную помощь в этом расстройстве может оказать только психотерапия.

Классическая психотерапия – хороший, но не лучший способ лечения ВСД и метеочувствительности на ее фоне. Такие революционные методики, как EMDR-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, краткосрочная стратегическая терапия, эриксоновский гипноз способны проработать болезненную и патологическую ситуацию максимально быстро [6, 8].

Психологическая коррекция метеозависимости как частного случая синдрома ВСД помогает человеку вернуться в русло полноценной жизни, свободно путешествовать, приобретать новые позитивные впечатления. Гармонизация не только психического состояния, но и физического здоровья – результат, который может приобрести каждый. Психотерапия располагает всеми ресурсами, чтобы человек был полноправным хозяином жизни, а не рабом ситуации.

Пациентов с вегетососудистой дистонией перемены погоды никогда не обходят стороной. Например, в США около 25 миллионов человек ежегодно обращаются к специалистам с жалобами на головные боли, вызванные изменением погодных условий. У некоторых людей метеозависимость при ВСД проявляется не слишком выражено, и они стараются не обращать внимание на незначительное ухудшение самочувствия.

Погодные условия, влияющие на изменение самочувствия, делятся на очевидные и неочевидные. К первым относят наличие осадков, повышенную влажность и некомфортную температуру. Во вторую группу входят магнитные бури, перепады атмосферного давления и высокое ультрафиолетовое излучение. Перечисленные явления могут вызывать:

  • скачки артериального давления;
  • сдавленность в грудине;
  • ощущение тяжести в голове;
  • чувство сдавливания шеи;
  • вялость, апатию;
  • шум или звон в ушах;
  • головные боли;
  • общую слабость;
  • головокружение, тошноту, сонливость;
  • недостаток воздуха;
  • расстройства сна, потерю аппетита;
  • рассеянность, ухудшение концентрации внимания;
  • дрожь в теле;
  • раздражительность, нервозность, беспокойство;
  • депрессии.

Наиболее выраженное ухудшение самочувствия у дистоников наблюдается при похолодании, в особенности, если оно наступило внезапно. Головную боль, слабость, рассредоточение внимания обычно вызывают такие погодные явления как холод, дождь, сильный ветер или пасмурность. Низкое или высокое атмосферное давление вызывает обычно сильную тяжесть в голове.

Пациенты, как правило, чувствуют недомогание ещё до того, как погода полностью изменилась, иногда ухудшение самочувствия может произойти за день или два до перемен. Особо восприимчивые и чрезмерно беспокоящиеся за своё здоровье индивиды при ухудшении самочувствия испытывают сильный психологический стресс, что только усугубляет ситуацию.

  1. тахикардия, повышенное артериальное давление;
  2. потливость, жар в области лица и шеи, покраснение кожных покровов;
  3. частые позывы к мочеиспусканию;
  4. нарушения в работе ЖКТ, спазмы в животе, рвота или диарея;
  5. дрожь в теле, онемение или похолодание конечностей;
  6. затрудненное дыхание, чувство неполноценного вдоха.

В некоторых случаях возможно также проявление панических атак.

Прежде всего, дистонику, страдающему метеозависимостью, необходимо привести в норму состояние своего психологического здоровья. Самым результативным методом в данном случае являются психотерапевтические сеансы. Особенно важно обратиться к специалисту тому, чьё ухудшение самочувствия при переменах погоды сопровождается сильным беспокойством и паническими атаками.

На сеансах с помощью, например, когнитивно-поведенческой терапии, больной придёт к осознанию, что такие проявления как тахикардия, скачки давления и головные боли могут иметь прямую связь с эмоциональным состоянием. Психотерапевт должен помочь пациенту научиться правильно реагировать на те или иные проявления и обучить применению различных техники самоконтроля.

  • Соблюдение правильного распорядка дня, нормализация труда и отдыха.
  • Полноценный сон. Известно, что на состояние здоровья влияет не только продолжительность сна, но и его качество.
  • Занятия физкультурой, активные прогулки на свежем воздухе.
  • Правильное питание, включение в рацион всех необходимых витаминов и минералов.
  • Избегание стрессовых ситуаций, поиск положительных эмоций.

Во время лечения метеозависимости при ВСД следует также обратить внимание на некоторые особенности образа жизни. Например, добиться улучшений будет значительно труднее, если человек в этот период злоупотребляет вредными привычками или принимает какие-либо лекарственные препараты без предписания врача.

Причины высокого диастолического давления

Скачки давления при ВСД считаются только одним признаком сложного патологического комплекса. Кровяное давление при нейроциркулярной дистонии не может быть постоянно высоким либо низким, поскольку в подобных ситуациях речь шла бы о гипертонии либо гипотонии. Данные патологии требуют иной терапии.

всд

Какое артериальное давление при ВСД будет через определенное время, предсказать невозможно, поскольку нарушение носит спонтанный и непредсказуемый характер, постоянно меняется. Характерным отличием считается то, что пациенту не помогают различные медицинские препараты, которые способствуют снижению либо повышению давления.

Что значит вегетососудистая дистония (ВСД)

Давление при вегетососудистой дистонии характеризуется постоянными скачками, оно резко увеличивается и понижается, причем подобный симптом отмечается у 85% больных. Провокатором подобного явления считается нарушение регуляции двигательной функции сосудов, то есть происходит сбой в функции их расслабления и сокращения.

Эта функция находится под контролем симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системы. Симпатическая НС несет ответственность за работу мышечных волокон, частоту сокращений миокарда, способствует повышению тонуса кровеносных сосудов. Подавляет менее важные функции при стрессовых ситуациях (испражнение, мочеиспускание, еда).

Парасимпатическая система оказывает тормозящее воздействие на весь организм человека, обеспечивая своеобразную защиту от стрессов, при активном воздействии способна понизить работоспособность, обучаемость и прочее.

Скачки давления при ВСД – что это за патология, почему она проявляется

Нормальную работу вегетативной нервной системы обеспечивает гипоталамус. Ученые доказали, что основная причина формирования ВСД – это высокая чувствительность ко всяческим раздражителям.

Патология может проявляться постоянно либо периодами. При постоянном течении симптомы долго не исчезают. Скачки давления можно объяснить тем, что нервная система несет ответственность за кровеносные сосуды всего организма.

На протяжении дня могут возникать неоднократные скачки давления, однако прием медикаментов от гипертонии и гипотонии способен вызвать ухудшение состояния пациента. Например, таблетка Анаприлина снижает повышенное давление, однако оно повышается опять.

Внимание! Симптомы ВСД при нормальном давлении могут не проявляться. В условиях отсутствия криза у некоторых людей держится стабильное АД. Если в период ремиссии посещать специалиста, использовать результативное лечение, то имеется высокий шанс продолжительное время сохранять давление в норме.

ВСД – не приговор

Скачки давления при ВСД происходят нерегулярно и характеризуются хаотичными показателями на протяжении короткого времени. Вегетативная нервная система (ВНС) имеет две большие подсистемы симпатическая и парасимпатическая. Главной функцией которых, является регулирование деятельности внутренних органов, а именно контроль над сокращением сердечной мышцы, процессом переваривания пищи, дыхания, АД.

В свою очередь, ВНС получает команды из головного мозга и его лимбической системы, которая контролирует такие психические процессы, как память, эмоции. В стрессовых ситуациях она запускает защитные механизмы, помогающие стабилизировать работу всех систем. Однако при длительном нахождении в таком состоянии, организм дает сбой.

  • Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
  • 40957
  • Дата обновления: Июль 2019

Вегетососудистая дистония, или ВСД, представляет собой комплекс нарушений в работе вегетативной нервной системы, что проявляется различными симптомами – от головной боли и головокружения до изменения ЧСС и скачков давления. Именно давление при ВСД является основной проблемой, ухудшающей качество жизни пациента с таким нарушением.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

ВСД представляет собой комплексное нарушение в работе вегетативной нервной системы. Как правило, с этой проблемой люди впервые сталкиваются в подростковом возрасте. Нарушение характеризуется комплексом симптомов (их более 100), вызванных несогласованностью в работе симпатической и парасимпатической вегетативной нервной системы.

В норме, вегетативная нервная система регулирует величину артериального давления в зависимости от изменяющихся условий, например, при изнуряющих физических нагрузках или во время сна. При нарушении ее работы наблюдаются сбои в работе адаптивных механизмов организма, в результате чего давления при ВСД постоянно скачет.

В большинстве случаев пациенты испытывают проблемы с нарушением артериального давления (АД). Из-за скачков давления при ВСД наблюдаются симптомы гипотонии (низкое АД) или гипертонии (высокое АД). Нередко наблюдается связь между ВСД и внутричерепным давлением, которое тоже может повышаться и понижаться.

Напряженная обстановка на работе может стать провокатором резкого изменения артериального давления

ВСД тесно связана с психоэмоциональным состоянием человека. Чаще всего приступы дистонии, сопровождающиеся скачками давления, наблюдаются на фоне стресса, недосыпа, сильной усталости.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

При дистонии давление может быть как стабильно низким, так и высоким, но в 95% случаев наблюдается скачкообразное изменение показателей, в ответ на различные внешние раздражители.

Характерная особенность ВСД – внезапные изменения давления, колебания от низкого (гипотония) до высокого (гипертензия).

Основные причины колебаний АД при дистонии:

  • повышенная нервная возбудимость;
  • высокий уровень адреналина;
  • метеочувствительность.

Нервная система пациента с ВСД более восприимчива к различным раздражителям, из-за чего возможно колебание артериального давления. Одним из основных провокаторов является гормон стресса – адреналин, повышающий тонус сосудов и увеличивающий величину кровяного давления.

Пониженное давления при ВСД чаще всего является следствием метеозависимости человека и наблюдается в моменты снижения атмосферного давления. Это сопровождается целым комплексом сопутствующих симптомов.

Факторы, провоцирующие колебания артериального давления при вегетососудистой дистонии:

  • изменение погодных условий;
  • физическое истощение или перенапряжение;
  • недостаток сна в течение длительного времени;
  • дефицит витаминов, скудное питание;
  • постоянные стрессы;
  • нарушения сна;
  • изменение режима дня.

Причем в каждом конкретном случае обнаруживаются свои провоцирующие факторы. Так, некоторые люди испытывают проблемы со скачками артериального давления только на фоне стресса, а другие пациенты – при изменении положения тела во время занятий спортом.

Хроническая усталость приводит к гипотонии

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Какое давление наблюдается при ВСД – это зависит от особенностей нарушения у конкретного пациента. Низкое давление при ВСД не редкость, и причиняет массу неудобств. Как правило, приступы пониженного давления случаются на фоне:

  • переутомления;
  • недосыпания в течение длительного времени;
  • снижения иммунитета;
  • изменения погодных условий;
  • депрессии, присущей ВСД;
  • длительного стресса.

Причем пониженное давление при ВСД не возникает в момент стресса, а является скорее ответом на длительный стресс, который ослабляет нервную систему. В истощенном стрессом организме усиливаются процессы нервного торможения, в результате симпатическая нервная система не справляется со своими функциями и давление снижается.

Если у человека постоянно пониженное давление и под действием различных факторов оно снижается еще больше, говорят о ВСД по гипотоническому типу.

Низкое артериальное давление при дистонии проявляется следующими симптомами:

  • слабость;
  • головокружение;
  • упадок сил и сонливость;
  • тупая ноющая головная боль;
  • апатия;
  • озноб;
  • спутанность сознания;
  • тошнота.

В тяжелых случаях, когда происходит резкое снижение АД, человек может даже потерять сознание. Также гипотония часто сопровождается брадикардией. Низким считается давление ниже 100 на 60 мм.рт.ст.

Если лицо начинает “гореть” – возможно, подскочило давление

Основной причиной высокого давления при ВСД является повышенная нервная возбудимость вследствие выделения гормонов стресса. Чаще всего это происходит, когда человек нервничает.

Также периоды повышения АД могут наблюдаться в моменты сильной физической нагрузки и при занятиях спортом.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Некоторые дистоники сталкиваются с такими приступами в жаркое время года или во время пребывания в душном помещении.

Симптомы повышенного давления при ВСД следующие:

  • пульсирующая головная боль в затылке;
  • шум в ушах;
  • одышка;
  • приливы жара к лицу;
  • повышенная нервозность;
  • темные пятна перед глазами;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство тревоги.

Нередко такие приступы сопровождаются паническими атаками. Повышенным давлением принято считать показатели свыше 120 на 80 мм.рт.ст. Однако о повышенном давлении можно говорить в том случае, если человек чувствует недомогание, так как у некоторых людей АД 130 на 90 может быть вариантом нормы.

Разобравшись, почему при ВСД скачет артериальное давление, следует рассмотреть случаи повышения внутричерепного давления (ВЧД). Оно также может быть повышенным и пониженным.

Повышение ВЧД происходит из-за травм черепа и позвоночника, дегенеративно-дистрофических заболеваний шейного отдела, воспалительных заболеваний мозга.

При ВСД внутричерепное давление может меняться в ответ на изменение артериального давления. Так, при артериальной гипертензии ВЧД повышается.

Это сопровождается пульсирующей головной болью, спутанностью сознания и ухудшением памяти, страдают речевые навыки.

Обратите внимание! Внутричерепная гипертензия является опасным состоянием и может угрожать жизни.

А вот низкое внутричерепное давление наблюдается очень редко. Чтобы это произошло, должны быть травмированы оболочки головного мозга. Еще одной причиной является уменьшение количества ликвора (спинномозговая жидкость), что возможно только вследствие люмбальной пункции. Низкое ВЧД сопровождается спутанностью сознания, тошнотой, упадком сил, ухудшением зрения и головной болью.

Диагностировать изменения показателей ВЧД может только врач. Для этого необходимо пройти ряд обследований.

Развитие смешанной формы ВСД

Термин «гипертензия» определяет повышение показателя артериального давления (величины, характеризующей степень давления крови на стенки артериальных сосудов, выражающейся в мм рт. ст.). Формирование артериального давления включает несколько механизмов, к которым относятся:

  • Объем сердечного выброса – представлен объемом крови, которая выталкивается в сосудистое русло во время систолы (сокращения) сердца.
  • Сопротивление стенок сосудов – обеспечивается за счет эластичности стенок артерий, которые «сдавливают» кровь.
  • Объем циркулирующей крови – суммарный объем крови немного выше суммарного объема сосудистого русла, за счет чего также формируется артериальное давление.

Уровень давления представлен 2-мя показателями – систолическим и диастолическим давлением. Показатель систолического давления выше, он формируется во время систолы сердца, когда кровь выталкивается в сосудистое русло. В норме этот показатель должен быть в пределах 90 – 140 мм рт. ст.

Показатель диастолического артериального давления ниже, он формируется в момент расслабления сердца за счет эластичности стенок артерий и общего объема крови. Его норма варьирует в пределах 60 – 90 мм рт. ст. Гипертензия в момент диастолы (расслабления) сердца обычно обусловлена сужением стенок артерий (спазмом артериальных сосудов) или повышенным объемом циркулирующей крови.

  • недостаточное функционирование почек и всей очистительной системы организма;
  • проблемы с функционированием эндокринной системы;
  • атрофия сердечной мышцы и проблемы в ее функционировании;
  • остеохондроз, остеопороз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • проблемы с кровоснабжением мозг и легких.

При таком состоянии у больного развивается довольно сильная головная боль, ощущается тяжесть в груди, учащается пульс и появляется отдышка.

Внимание! Несмотря на то, что независимо от причины патологии понадобится прием сердечных средств, следует точно выявить причину повышения диастолического АД, так как важно удалить первоисточник болезни.

Так называется тип давления, которое испытывает человеческий организма при полном или значительном расслаблении мышцы сердца. Чрезмерное расслабление – это результат слабости и истончения периферических артерий мелкого типа.

В нормальном состоянии нижнее артериальное давление не должно выходить за рамки в 70-80 мм. Но при наличии у пациента артериальной гипертензии и ряда других проблем этот показатель может значительно повышаться, что приводит к постепенной атрофии сердечной мышцы.

Внимание! Иногда артериальное давление диастолического тип может носить изолированный характер. О таком состоянии говорят, когда нижний показатель заметно выше верхнего, а систолическое давление при этом находится в норме.

Норма давления человека

Повышенное давление при ВСД отличается от такого же при традиционной гипертонической болезни. Оно носит функциональный характер и возникает на фоне интактных сосудов. Это означает, что они здоровы, но происходит расстройство их сокращения.

Причины повышения АД у больных с вегетативной дисфункцией:

  • переживание, стресс (не всегда негативный);
  • обострение хронического заболевания;
  • травма.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Традиционно на фоне подобных ситуаций АД поднимается к отметке 160/100 мм рт. ст. Перепады носят и более выраженный характер, с прогрессированием соответствующей симптоматики. Типичные признаки высокого давления при ВСД:

  • тахикардия (учащение работы сердца);
  • боль в груди, или кардиалгия (преимущественно колющего характера);
  • онемение конечностей, тремор;
  • потемнение в глазах, головная боль.

Из-за этих симптомов человек часто впадает в панику, что еще больше усугубляет его состояние.

Важно помнить, что подобные скачки носят функциональный характер и устраняются приемом седативных средств. Главное в этом случае – успокоиться. Если это не получается, используют гипотензивные препараты.

Высокое давление при ВСД, достигая своего пика, приводит к развитию симпатоадреналового криза. Подобное состояние требует квалифицированной помощи для предотвращения серьезных органических осложнений.

Беназеприл

Лекарственное средство, которое способно достаточно быстро нейтрализовать высокое АД с минимальным отрицательным воздействием на организм. Производится на территории Германии, отличается довольно высокой ценой, но отличной результативностью. Для получения заметного результата пациенты принимают препарат сначала в минимальных дозировках по 2,5 мг, увеличивая каждые несколько недель при необходимости дозировку до 20 мг.

Данный препарат итальянского производства отличается вполне доступной стоимостью и хорошими результатами в лечении изолированного нижнего АД и артериальной гипертензии. Принимается Лотензин в дозировке 2,5-20 мг, лечение начинается с малых щадящих доз, чтобы оценить переносимость лекарственного средства.

При наличии почечной недостаточности или других серьезных проблем с почками доза подбирается с учетом полученных анализов, но не может превышать 10 мг за сутки. Назначенное количество активного вещества следует делить на два приема – утренний и вечерний. Продолжительность терапии – по назначению врача.

Данный медикамент относится к карбоксильной группе ингибиторов АПФ. Особенностью лекарственного средства является его пролонгирующее воздействие и отсутствие необходимости корректировки дозы даже при нарушениях работы почек. Для стабилизации состояния больного ему следует принимать по 3-6 мг Спираприла в утреннее время. Терапия продолжается довольно продолжительное время, пока полностью не устранится проблема с диастолой.

Внимание! Препараты данной группы значительно уменьшают риск развития таких опасных осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт и ряд других сердечно-сосудистых заболеваний. Могут сочетаться с другими сердечными лекарственными средствами.

Нужно уметь отличать ВСД от нейроциркуляторной дистонии. В последнем случае преобладают симптомы нарушения функции сердца. НЦД по гипертоническому типу проявляется схожей клинической картиной. Дистония отличается следующими признаками:

  • связью с органической патологией;
  • более разнообразной клинической картиной;
  • связью с неврозом.

ВСД по гипертоническому типу характеризуется увеличением артериального давления. Дистония – это состояние, при котором нарушается баланс в работе симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы. Последняя контролирует работу всех органов. Симптомы ВСД по гипертоническому типу схожи с признаками органической патологии.

Как и нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, ВСД обусловлена внутренними и внешними причинами. В детском возрасте факторами риска нарушения функционирования вегетативной нервной системы являются:

  • внутриутробная гипоксия плода;
  • травма во время родов;
  • простудные заболевания.

Лечащий врач обязан знать возможные причины дистонии у взрослых. Наибольшее значение имеют следующие факторы:

  • сильная эмоциональная нагрузка;
  • умственная работа;
  • тяжелый физический труд;
  • конституциональные особенности;
  • резкая смена образа и условий жизни;
  • нарушение работы эндокринной системы при диабете и патологии щитовидной железы;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • наличие шейного остеохондроза;
  • сильный стресс;
  • наличие невроза;
  • период полового созревания;
  • пристрастие к алкогольным напиткам;
  • период климакса и вынашивания ребенка;
  • отравления;
  • аллергия;
  • наличие хронической патологии.

Работа нервной системы зависит от гормонального фона. Предрасполагающими факторами к развитию дистонии являются дисфункция половых желез, наличие в анамнезе абортов. На фоне всего этого нарушается работа сердца и сосудов. Развитие нейроциркуляторной и вегетососудистой дистонии связано с дисфункцией симпато-адреналовой, калликреинкининовой и других систем организма.

Как и нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, ВСД отличается разнообразной клинической симптоматикой. Нарушаются следующие физиологические процессы в организме:

  • пищеварение;
  • дыхание;
  • кровоснабжение;
  • мочеиспускание;
  • потоотделение.

Гипертензивный тип ВСД характеризуется постоянным течением, или же он протекает в виде приступов (кризов). Основное проявление этой патологии – повышение артериального давления. Оно превышает 139/89 мм рт.ст. Если признаки ВСД игнорировать, то может развиться гипертоническая болезнь. Это ухудшает общее состояние больного человека.

Если имеется вегетососудистая дистония по гипертоническому типу, то возможны следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • ощущение прилива крови к телу;
  • слабость;
  • снижение работоспособности;
  • чувство сердцебиения;
  • возбудимость;
  • подавленность;
  • снижение аппетита;
  • дрожь в конечностях;
  • периодические обмороки;
  • затруднение дыхания;
  • потливость;
  • снижение памяти и внимания;
  • нарушение координации движений.

Голова начинает кружиться, когда человек встает с кровати. Перед обмороками возможно потемнение в глазах или появление мушек. Признаками повышения тонуса сосудов являются гиперемия или цианоз кожи, похолодание конечностей, изменение местной температуры. Как и нейроциркуляторная астения, ВСД проявляется признаками нарушения работы других органов.

К сердечным проявлениям дистонии относятся:

  • чувство нехватки воздуха;
  • ощущение кома в горле;
  • тахикардия.

ВСД, как и нейроциркуляторная астения, может проявляться в виде приступов. Наиболее тяжело протекают симпатоадреналовые кризы. Они проявляются чувством сердцебиения, повышением АД, лихорадкой, бледностью кожи и ознобом. Нередко больные ощущают страх. Возможно появление дрожи и слабости конечностей.

Высокое давление часто сменяется гипотензией. Данное состояние очень напоминает панические атаки. В этом случае должна проводиться дифференциальная диагностика. Необходимо консультация психотерапевта. По окончании приступа у больных нередко выделяется большое количество мочи. Продолжительность криза может быть несколько минут или дней. Нередко пусковым фактором становится эмоциональное переживание.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Симптомы ВСД довольно разнообразны и затрагивают множество органов и систем организма. Этим обусловлена расширенная диагностика при подозрении на ВСД. Часто к моменту постановки точного диагноза у пациента уже имеется внушительный перечень диагностических процедур и анализов. Сами же больные уверены, что больны чем-то опасным и даже смертельным, ведь симптомы ВСД и невроза проявляются практически во всех системах организма. Рассмотрим подробно все симптомы ВСД:

  1. Аритмия;
  2. Боли в сердце;
  3. Нарушение дыхания (часто больные жалуются на ком в горле при ВСД);
  4. Вегетативные отклонения;
  5. Изменение сосудистого тонуса;
  6. Неврозы;
  7. Головные боли;
  8. Постоянное чувство усталости;
  9. Головокружения.
  1. Антидепрессантов.
  2. Ноотропных средств.
  3. Диуретиков.
  4. Бета-блокаторов.

ВСД – гипертонический тип

При данном типе ВСД показатели систолического давления могут достигать 140-150 мм рт. ст., при этом диастолическое давление может оставаться в приделах нормы.

Для ВСД гипертонического типа характерны следующие проявления:

  • сильные головные боли;
  • головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • слабость;
  • чрезмерная раздражительность;
  • гипергидроз;
  • бессонница, сонливость;
  • нарушения координации движений;
  • провалы в памяти.

Если у пациента в течение 2 месяцев преобладают перечисленные симптомы в комплексе с периодическим повышением АД, можно диагностировать ВСД по гипертоническому типу. При отсутствии терапевтического лечения на фоне данной патологии может развиться гипертоническая болезнь.

Артериальное давление при неврозе меняется. Воздействие стрессов повышает давление, приводит к учащению сердцебиения. Как ответная реакция на стресс идет выброс гормонов, в подобных условиях организм дает сбои в работе, что приводит к повышенному давлению. Нередко такое явление наблюдается в подростковом периоде.

При этом возникают следующие симптомы:

  • Высокая частота сокращений миокарда.
  • Головная боль (чаще в затылочной, иногда в височной доле). Иногда при повышении внутричерепного давления боль настолько сильная, что человек не может наклонить голову вперед, двигать зрачками.
  • Повышенная работа потовых желез.
  • Потемнение, мутность в глазах.
  • Озноб.
  • Раздражительность, нервозность, неврастения.
  • Артериальное давление превышает 150/100 мм рт.ст.

Обнаружив у себя высокое давление, человек получает дополнительный стресс, что еще больше усугубляет его состояние, возможно развитие панической атаки, симпатоадреналового криза. По этой причине врачи рекомендуют настраивать себя на позитивный лад, стараться не придавать значения сложившейся ситуации.

Внимание! Приступы ВСД вызывают у пациента панический страх смертельного исхода, инвалидности и другие фобии.

В условиях роста верхнего давления свыше 200 мм рт.ст. состояние больного ухудшается, чаще это происходит во второй половине дня, когда накапливаются негативные эмоции и физическая усталость.

Начало приступа характеризуется резким скачком давления, появляется боль, дыхание становится тяжелым, учащается. Паническому страху поддаются пациенты разного возраста. В подобных ситуациях близкие люди должны знать, как снизить артериальное давление при ВСД. Для этого рекомендуется пытаться отвлечь больного от плохих мыслей, говорить на отвлеченные темы.

Панический страх, проявление фобий

Высокое давление при ВСД часто принимают за начало развития гипертонии. Но состояние имеет много отличий. Этот симптом дистонии в первую очередь проявляется повышением систолического показателя до 150 мм рт. ст. У многих больных при этом диастолическое давление остается в норме.

В таких ситуациях ставят диагноз – вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. Больной отмечает:

  • появление головных болей и головокружений;
  • нарушения сердечного ритма;
  • слабость и снижение работоспособности;
  • тревогу, раздражительность, развитие невроза;
  • нарушения координации движений;
  • повышение потоотделения;
  • потерю аппетита;
  • бессонницу;
  • дрожь в конечностях;
  • ухудшение памяти.

Определить проблему могут, только если подобные проявления беспокоят не меньше двух месяцев, и при этом давление часто повышается. Диагностировать ВСД могут также, если снижение АД происходит после отдыха или приема седативных препаратов. Это одно из главных отличий патологии.

Во время исследований могут наблюдать недостаток калия в организме и появление шумов в сердце.

Проблема часто проявляется не только у пожилых людей, но и у молодежи, даже у детей в подростковом возрасте. Это связано с половым созреванием, плохой наследственностью и другими факторами.

ВСД и гипертония имеют некоторые отличия. Если не проводить лечение скачков АД при дистонии, то существует высокая вероятность развития гипертонической болезни.

Крайней степенью проявления ВСД по гипертоническому типу является повышение давления до 200 мм рт. ст. и выше. Это состояние называют симпатоадреналиновым кризом или панической атакой. Развитие проблемы наблюдают чаще в ночное время суток. У женщин приступ может быть спровоцирован предменструальным синдромом.

После окончания приступа наблюдается обильное мочеиспускание, что связано с усилением работы почек при повышенном АД.

Нестабильное давление как следствие сбоя вегетативной системы

Вегетативная нервная система – своеобразная нейронная сеть в организме человека с центром управления в головном мозге. Анатомы называют ее автономной, так как подобие человеческой системы существует у всех растений. Она незаметна, когда функционирует правильно, но пугает, когда дает сбои.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию. Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система

Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД. Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

Вегетативная нервная система, состоящая из двух больших подсистем симпатической и парасимпатической, регулирует деятельность всех внутренних органов человека. Ее работа совершенно незаметна сознанию.

Человек не контролирует сокращения сердца, процесс пищеварения, дыхания, артериального давления – это делает вегетативная нервная система. Она подчиняется мозгу и его лимбической системе, что имеет важность в изучении вопроса о происхождении ВСД.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Лимбическая система отвечает за множество психических процессов, таких как обоняние, память, эмоции.

В ситуациях кратковременного стресса именно ВНС мобилизует защитные функции организма, но когда стресс носит постоянный характер, автономная система начинает давать сбои. Мозг не понимает, что необходимо организму, нужно ли его успокоить падением давления или взбодрить подъемом давления. Именно в эти моменты проявляются неприятные симптомы ВСД и давление нижней нормы.

  • Получив диагноз «ВСД», пациент задумывается, что привело к сбою в системе и нестабильному артериальному давлению.
  • Причинами нарушения работы ВНС могут быть следующие факторы:
  • Наследственные особенности организма;
  • Внутриутробная гипоксия плода;
  • Психические заболевания;
  • Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение и т.п.);
  • Гормональный сбой (период полового созревания, беременность, климакс);
  • Особенности психики (чрезмерная эмоциональность, мнительность);
  • Тяжелые сотрясения мозга;
  • Аллергические реакции;
  • Вредные привычки (алкоголь, курение);
  • Интоксикация организма;
  • Длительный стресс;
  • Метеозависимость;
  • Неврозы различного характера.

Симптоматика

О наличии недуга, именуемого ВСД или нейроциркуляторная дистония, сигнализируют такие отклонения в самочувствии как:

  • внезапное падение давления или резкий подъем артериального давления;
  • учащенное сердцебиение или чувство остановки сердца при ВСД;
  • повышенное потоотделение;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • головокружение в момент ВСД;
  • приступы тошноты;
  • ВСД провоцирует спазмы кишечника;
  • онемение конечностей;
  • холодность ног и рук в момент ВСД при нормальной температуре тела и окружающей среды.

Из постоянных симптомов ВСД можно выделить сонливость, повышенную утомляемость, беспричинную тревогу, низкое давление.

Этиология и патогенез скачков

Для правильного постановления диагноза «вегетососудистая дистония» обращайтесь к терапевту, неврологу, окулисту (если присутствуют симптомы нарушения зрения), психиатру, эндокринологу. Болезнь выявляют методами: сбором общего анамнеза, электрокардиографией (ЭКГ), электроэнцефалографией (ЭхоЭГ).

Самый дельный совет в случае хаотичного поведения АД при вегетативном расстройстве – нормализовать режим, заняться спортом, любить жизнь

Залог выздоровления – комплексное лечение, направленное на устранение причин и симптомов болезни. Методы, применяемые врачами:

  • лечебная гимнастика;
  • иглоукалывание;
  • бальнеотерапия;
  • медикаментозные средства;
  • массаж;
  • психотерапия.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Прежде всего, необходимо наладить соблюдение режима: работа-отдых. Включить в режим полноценный сон, избегать стрессов, нервных напряжений.

Медикаментозное лечение скачков давления при ВСД является комплексным, поддерживающим всю сердечно-сосудистую систему. Оно включает в себя прием:

  1. Венотоников, улучшающих тонус вен и капилляров. Они бывают:
  2. на растительной основе (каштана, гинкго билобы) – «Гинкофар», «Эскузан», «Эскувит», «Танакан»;
  3. на химической – «Детралекс», «Нормовен», «Флебодия».

Сбалансированное питание и диета способны снижать давление. В ваш рацион должен входить белок – мясо, яйца, рыба. Если вы вегетарианец, ешьте больше бобовых, гречневую кашу. Не забывайте о свежих овощах, фруктах. В зимнее время их заменят замороженные смеси. Если вас беспокоят плохие сны, перед сном выпивайте чашку чая или какао с чем-то вкусненьким (разумеется, в небольшом количестве).

Обязательно необходимо заниматься разрешенными видами спорта – йога, аэробика, плавание, гимнастика на свежем воздухе. Ежедневный контрастный душ, отказ от табака и алкоголя – все это улучшит ваше самочувствие при ВСД, поддержит организм.

Важен тщательный психоанализ вашей жизни, его проводит только специалист. Возможно проведение эстетотерапии – посещение театров, музеев, занятия живописью. Применяется гипноз для внушения пациенту о возможностях преодоления проблем.

Помните, что вегетососудистая дистония – это заболевание, которое лечится многими способами, и медикаментозный – не единственный. Не стоит пренебрегать психотерапией, и лечебной гимнастикой при ВДС.

Скачки давления при ВСД – это один из симптомов сложного заболевания. АД может повышаться или понижаться. Стабильные показатели при таком диагнозе быть не могут, так как в этом случае у человека определяют гипертонию или гипотонию. Перебои давления при дистонии имеют невротический характер и требуют корректирующего лечения.

Хорошим вариантом профилактики проблемы считается лечебная физкультура или йога. Духовные, психологические и физические практики позволят стабилизировать работу всего человеческого организма.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Благодаря выполнению специальных асан можно регулировать функции сосудов, органов дыхания и эндокринной системы. Опытным йогам даже удается контролировать давление в артериях.

Хороших результатов в профилактике гипотонии или гипертонии на фоне вегетососудистой дистонии можно добиться с применением:

  • физиотерапии;
  • умеренных физических нагрузок в виде медленного бега, плавания, ходьбы;
  • ароматерапии и медитации;
  • отваров и настоев из лекарственных растений, обладающих седативными свойствами.

С помощью подобных мероприятий можно значительно улучшить работу вегетативной нервной системы и избавиться от постоянных колебаний артериального давления. Также полезно будет:

  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • устранить негативное влияние стрессов на организм;
  • спать не менее восьми часов в сутки;
  • правильно питаться;
  • избавиться от вредных привычек.

Только благодаря корректировке образа жизни можно избежать негативных последствий дистонии.

Скачки давления при ВСД – распространенное явление, от которого страдают многие. В результате нарушения баланса функционирования парасимпатической и симпатической систем наблюдаются проявления постоянной гипертензии или гипотензии. Несмотря на разницу в симптомах, все эти признаки являются свидетельством нарушений в работе сердечнососудистой системы.

При вегетососудистой дистонии давление меняется в зависимости от факторов внешней среды или сопутствующих болезней. Иногда пациенты самостоятельно назначают терапию и принимают два вида таблеток:

  • для повышения давления;
  • для понижения давления.

Но эта тактика неправильная, поскольку препараты действуют агрессивно и способны усугубить состояние пациента. Давление может меняться несколько раз в день так, что больной не будет успевать за ним следить, а универсального средства не придумали.

Есть такие варианты лечения ВСД, как:

  1. Прием ноотропов для улучшения мозгового кровообращения.
  2. Прием антигипертензивных препаратов в случае симпатоадреналового криза.
  3. Употребление антидепрессантов.
  4. Консультации у психотерапевта.

Перепады, при которых низкие цифры АД, спустя несколько часов резко сменяются высокими, требуют назначения соответствующей лекарственной и не только, терапии. С этой целью следует обратиться к терапевту и неврологу, которые проведут диагностику состояния здоровья и назначат необходимые препараты.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Лечение высокого или низкого давления может проходить с использованием специальных травяных сборов:

  • боярышника и пустырника при высоких показателях;
  • женьшеня и элеутерококка – при низких значениях АД.

Норма систолического давления и диастолического, может быть достигнута путем изменения привычного образа жизни на правильный. Эта тактика включает в себя:

  • корректировка режима дня, позволяющая добиться полноценного ночного сна и активной работы днём;
  • регулярные занятия спортом;
  • частые прогулки на природе;
  • поддержание спокойного, свободного от стрессовых воздействий, отношения к жизни;
  • нахождение увлекательного хобби;
  • частое общение с друзьями.

Такие методы позволяют уменьшить перепады давления, даже без назначения специальных препаратов. Однако, в некоторых случаях, лечение не будут эффективным без применения специальных средств.

Чаще, чем предписания витаминов и приема успокоительных, пациентам с диагнозом ВСД рекомендуют стабилизацию психофизического состояния. Это значит, как ни банально, достижение покоя внутреннего и внешнего, баланса нагрузок и отдыха, эмоциональных подъемов и спадов, чередование умственных нагрузок (даже положительные эмоции можно считать нагрузкой в некотором роде) с периодами абсолютного спокойствия, нейтральности мысли.

Достигается этот эффект медитацией, психотерапией, расслабляющими хобби, помогающими человеку отвлечься от состояния хронического стресса, который сперва становится причиной осложнения ВСД, а затем продолжает поддерживаться наличием самой болезни и тем, как осложняет она пациенту жизнь.

В качестве физических средств воздействия лечение ВСД народными средствами можно разделить на несколько групп:

  1. Подбор фитопрепаратов.

Успокаивающие травяные чаи помогают стабилизировать не только давление, состояние сосудов и ритм сердцебиения, но и служат фактором психологического расслабления. Настои суданской розы, валерианы и пустырника, чабреца и мелиссы известны своими целебными свойствами, а природные тонизирующие вещества, такие как женьшень и ячменный кофе, помогают взбодриться, если после резкого скачка давления человек ощущает последующую слабость, опустошенность и апатию.

  1. Здоровое питание.

Диета при ВСД по гипертоническому типу должна исключить слишком соленое, сладкое, кислое и острое, переизбыток мучного и жирного, а также кофе и алкоголь

Рекомендуется употреблять больше жидкой пищи, варить супы и каши, обратить внимание на овощи, фрукты и зелень. Полноценный и сбалансированный витаминами рацион поможет организму справляться с возможным снижением иммунитета вследствие нарушений вегетативной функции

  1. Дифференциация физических нагрузок.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Несмотря на то, что комплекс ЛФК и спортивных упражнений рекомендован всем пациентам с вегето-сосудистой дистонией, гипертонический тип предполагает повышенную утомляемость и невозможность справляться с быстрыми интенсивными нагрузками. Физическое перенапряжение в таком состоянии опасно не менее, чем психологические атаки.

Совершенно отказываться от тренировок нельзя ни в коем случае – сидячий образ жизни не только способствует развитию симптомов ВСД, но и приводит к осложнениям работы сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем

Так как невралгия позвоночного отдела и ВСД тесно связаны между собой, следует уделить пристальное внимание физической пластичности и поддержанию тонуса мышц спины

Человек может и не знать о том, что у него проблемы, поэтому стоит внимательно отнестись к описанным ниже симптомам:

  • головная боль;
  • слабость;
  • учащенное сердцебиение;
  • помутнение зрения, в том числе и кратковременное;
  • потоотделение и наличие липкого пота.

В этом случае необходимо измерить давление. Если оно выше показателя 130/90, стоит как можно скорее обратиться к врачу.

Пониженное АД также может возникать на фоне стресса при различных нарушениях вегетативных функций внутренних органов человека

Стоит обращать внимание на следующие симптомы:

  • звон в ушах;
  • головокружения;
  • слабость;
  • потеря сознания или предобморочное состояние;
  • сонливость;
  • раздражительность или безразличие.
  • Потливость, чувство жара или озноба, быстрая утомляемость, появление общей слабости в теле при повышенном давлении в момент ВСД;
  • Ощущаются боли в голове;
  • Сердце при повышенном давлении в момент ВСД начинает биться сильно и быстро – тахикардия;
  • Возникает чувство тревоги, дрожь в конечностях и распирания грудной клетки;
  • Нередко резкое увеличение давления сопровождается потемнением в глазах при ВСД и кратковременной потерей ориентации человека в пространстве.
  • Верхняя цифра на тонометре может достигать 200 мм рт ст, при этом нижнее давление остается в пределах нормы и не завышает 90 мм рт ст;
  • Пациент мечется, его бросает то в жар, то в холод, ощущает страх, ужас в момент ВСД;
  • Резко увеличивается тахикардия, пульс становится более 100 ударов в минуту при повышенном давлении в момент ВСД;
  • Больной при ВСД испытывает острую нехватку воздуха, ему становится тяжело дышать;
  • Конечности становятся холодными, при этом сам больной испытывает чувство прилива крови в момент высокого давления при ВСД;
  • У некоторых людей происходит произвольное выделение мочи на фоне криза;
  • Многие пациенты утверждают, что при состоянии ВСД они не чувствовали ног и рук.

ВСД – гипотонический тип

Основное проявление подобного типа – низкое давление, систолическое при этом опускается ниже 120 мм. рт. ст., диастолическое – ниже 80 мм. рт. ст., что обусловлено влиянием парасимпатического отдела.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Патологическое состояние может спровоцировать другую реакцию со стороны сердечнососудистой системы, которой характерно понижать давление на фоне расширения кровеносных сосудов.

Скачок с пониженным давлением проявляется рядом признаков:

  • Ощущение «тяжелой головы»;
  • Общая слабость, апатия;
  • Боль головы (чаще в лобной зоне);
  • Слабость, резко возникающая сонливость;
  • Тошнота, рвота;
  • Дискомфорт или боль в груди;
  • Головокружение;
  • Чувство комка в горле;
  • Нарушение памяти;
  • Предобморочные, обморочные состояния.

Провокаторами скачка чаще всего выступают регулярные стрессы, сильная психологическая травма, умственное либо физическое перенапряжение.

Сколько причин вегето-сосудистой дистонии

Для этого состояния характерно низкое давление под влиянием блуждающего нерва. Болезнь проявляется:

  • сильными головными болями и головокружением;
  • общей слабостью и сонливостью;
  • приступами тошноты;
  • нарушением памяти и рассеянностью;
  • обмороками или предобморочным состоянием;
  • посинением кожного покрова;
  • ознобом;
  • приступами удушья;
  • повышением или снижением температуры тела.

Нередко отмечается развитие болезненных ощущений в области сердца, расположение которых трудно определить. Нитроглицерин в этих случаях не помогает.

Гипотония при ВСД начинает проявляться в связи с гормональной перестройкой в подростковом возрасте, во время беременности или менопаузы. Причинами могут быть болезни позвоночника и психоэмоциональные расстройства.

Огромное влияние на течение дистонии по гипотоническому типу оказывают стрессы, усталость, недосыпание. От этого чаще всего страдают женщины, ведущие малоподвижный образ жизни.

Для вегето-сосудистой дистонии данного типа характерно снижение артериального давления.

Пациенты обращаются к кардиологу с жалобами на следующие проявления:

  • внезапно появляющиеся головные боли;
  • приступы тошноты;
  • головокружения;
  • рассеянность;
  • предобморочные состояния;
  • приступы удушья;
  • озноб;
  • боли в области сердца.

Данный тип ВСД довольно часто проявляется у женщин в период беременности вследствие гормональных перестроек. Спровоцировать подобную патологию могут чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, недосыпания, постоянные стрессовые ситуации. Лечение в основном сводится к приему снотворных препаратов и антидепрессантов.

Метеозависимость: как снять головную боль?

К непосредственным изменениям погодных условий, способным спровоцировать плохое самочувствие при ВСД, относятся:

  • перепады температуры;
  • перемена влажности воздуха;
  • возникновение осадков;
  • скачки атмосферного давления;
  • магнитные бури.

Также чувствительность может развиться к изменению содержания кислорода или азота в воздухе.

Ученые давно доказали, что человеческий организм очень тесно связан с окружающей его средой. Именно поэтому если атмосферное давление резко поднимается или опускается, люди начинают ощущать непонятный дискомфорт. И если у одних эти неприятные симптомы проходят очень быстро, то для других они являются предвестником недомогания.

Более того, существует категория людей, которые чувствуют резкие погодные перемены еще за несколько дней до того, как они произойдут. Таким метеозависимым женщинам, мужчинам и детям порой бывает очень сложно пережить непогоду. Ведь все то время пока за окном их жилища бушует буря, они чувствуют себя больными, разбитыми и слабыми.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

В случае если вы хотите, чтобы терапевтический эффект был на момент появления проблемы, тогда начинайте принимать травяной отвар или настойку за сутки до того магнитной буры или смены погоды. Узнать о том, когда их ожидать вы можете из любого прогноза погоды.

Тонизирующий настой из вереска

  • Отмеряйте 2 ст. л вереска и засыпьте его в термос
  • Залейте все 500 мл воды и дайте настояться на протяжении 2 — 3 часов
  • По истечении этого времени процедите жидкость и разделите ее на 5 частей
  • Вересковый настой надо будет принимать в течение дня, предварительно добавив в него 1 ч. л натурального меда
  • При желании можете слегка его подогреть

Хвойная ванна

  • Купите в аптеке хвойный экстракт или приготовьте его самостоятельно
  • Для этого залейте водой хвойные ветки и прокипятите их 20 минут
  • Выключите плиту и дождитесь пока жидкость полностью остынет
  • Затем процедите ее и можете смело добавлять в воду для ванны
  • Принимать такую лечебную ванну надо буквально 15 минут, а затем надо растереть телом мягким полотенцем и еще полчасика полежать в тишине и спокойствии
  • Невротическое состояние. При легкой степени метеозависимости, как правило, назначаются седативные средства на травяной основе. При тяжелой форме применяются транквилизаторы и антидепрессанты.
  • Сосудистые проблемы. Пациентам с данным видом метеозависимости назначаются препараты, которые делают сосуды эластичными и восприимчивыми к кислороду. Правда в этом случае обязательно надо учитывать не является ли человек гипертоником.
  • Неврологические проблемы. В этом случае людям помимо средств, расслабляющих нервную систему, нужно дополнительно принимать средства снимающие спазм и болевой синдром.

Такая манипуляция усилит кровообращение и как следствие, боль начнет отступать. Но все же помните, что массаж должен приносить удовольствие, а не дискомфорт, поэтому старайтесь надавливать на кожу таким образом, чтобы вам было приятно. Начинать такой массаж можно с легких поглаживаний висков. После того как почувствуете, прилив тепла в этой области, от поглаживаний можно будет перейти к более активным действиям.

Итак, поставьте два пальца на виски и начинайте круговыми движениями надавливать на кожу. Когда закончите с висками, перейдите к лобной части, затылку и только в самом конце промассируйте макушку. На каждой части головы задерживайтесь не более чем на 1 — 2 минуту и продвигайтесь дальше. Если вы все будете делать правильно, то уже через 5 минут такого массажа почувствуете значительное облегчение.

  1. Здоровое питание.

Если давление возникает на фоне того или иного заболевания, то самостоятельная нормализация его народными способами неприемлема. Нежелательно использовать методы «бабушкиной терапии» и при беременности.

Что принимать при давлении здоровым людям? По мнению медиков, им следует обратить внимание на корень валерианы и другие травы, обладающие седативным эффектом.

Польза боярышника

Оказывает ли влияние на давление боярышник? Это растение обладает очень мощным эффектом. Его часто используют в лечении множества серьезных заболеваний.

Если давление часто меняется, медики рекомендуют использовать плоды целебного растения. Листья и цветы боярышника применяются в лечении гипертонии гораздо реже.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Особенно сочетание «боярышник и давление» актуально при заболеваниях сердца. Ягоды способствуют укреплению и нормализации функционирования сердечных мышц. Экстракт боярышника содержится во многих лекарственных средствах.

Польза этого растения заключается в следующем:

  • улучшение состояния нервной системы;
  • нормализация кровообращения;
  • купирование головных болей даже в том случае, если они спровоцированы шейным остеохондрозом.

Применение боярышника зависит от общего состояния человека, а также от недели беременности.

При несоблюдении рекомендаций лечащего врача могут появиться побочные эффекты. Самым безобидным из них является расстройство желудка, самым серьезным – замедление пульса.

Очень полезен боярышниковый чай. Его можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно:

  1. Соединить 20 свежих ягод с 1000 мл закипевшей жидкости.
  2. Настоять средство 9 часов.
  3. Пропустить через марлевую ткань.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Пить напиток желательно теплым. Если АД понижено, можно выпить немного горячего и подслащенного боярышникового чая.

Из сушеных ягод растения готовится настой. Процесс приготовления одинаков. Суточная норма настоя – ½ стакана, 3 раза/24 часа.

Для лечения гипертонической болезни разрешается добавлять в настой 1-2 столовые ложки водки. Суточная норма при этом составляет 1/3 стакана, 2 раза/24часа.

Общее
  • данное лечение должно создать оптимальные условия для стабилизации работы сердца и сосудов, а также для создания благоприятной атмосферы;
  • для этого пациент самостоятельно или при помощи семьи начинает регулировать свой образ жизни;
  • необходимо нормализовать сон, питание, чаще гулять, сменить ненадолго обстановку, взяв отпуск.
Медикаментозное Зависит от состояния пациента, отклонения нормы давления и иных факторов. Например, при пониженном давлении чаще назначают препараты на травах, успокоительные, капли Зеленина.

При повышении кровяного давления врач назначает препараты бета-адреноблокаторы.

При более сложных состояниях, таких как панические атаки, рекомендуют пройти курс психотерапии. Дополнительно могут быть назначены успокоительные средства или антидепрессанты.

Симптомы ВСД у подростков

похожи на проявления у взрослых людей, отличия только в степени интенсивности.

Нужно ли принимать Анаприлин при ВСД и чем он может быть опасен — ответы по ссылке.

Полезен ли контрастный душ при ВСД и как его нужно делать — читайте здесь.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Лечение заболевание зависит от пациента и его желания изменить свою жизнь и поправить здоровье.

Другой способ лечения – травами. На форумах часто советуют пустырник или боярышник для снижения давления, женьшень или элеутерококк для повышения. И пациент пытается успеть за скачками своего давления, заваривая то боярышник, то женьшень, то мяту с мелиссой. Удается ли победить болезнь, следя и наблюдая за ней, подстраиваясь под ее приливы и отливы?

Самый дельный совет в случае хаотичного поведения АД при вегетативном расстройстве – нормализовать режим, заняться спортом, любить жизнь, тонометр использовать в целях корректировки занятий тем же спортом. А оказать помощь в избавлении от всех страхов, тревог, вылечить невроз путем правильного (немедикаментозного) лечения может психолог или психотерапевт, компетентный в вопросе лечения неврозов. Исчезнут ли скачки давления после психотерапевтического лечения? Да, как и любой другом симптом ВСД.

Время движется, совершенствуются способы лечения душевных травм, стрессов и неврозов. Уже сегодня можно попрощаться с ВСД в течение 4-14 сеансов. И начать жить, свободно дыша, легко ступая, чувствуя себя комфортно и защищенно.

Схема лечения давления при ВСД подбирается врачом строго индивидуально.

Чтобы снизить или повысить АД применяются определенные лекарственные препараты. Но АД может колебаться несколько раз в течение суток. В этом случае пациенту назначают фитотерапию, с помощью которой АД менее подвержено скачкам. Применяют настой боярышника и пустырника при гипертонической форме патологии, и настой корня женьшеня или элеутерококка при гипотоническом.

При каком давлении можно принимать Индапамид?

Так, основными методами борьбы со скачками давления при ВСД являются:

  • Оптимальная физическая нагрузка для нормализации давления в момент ВСД. Людям, работающим в тяжелых условиях труда, советуется сменить специфику работы или стараться не перегружать себя во время трудового дня. Кроме того, больным с ВСД при скачках давления советуется равномерно распределять периоды отдыха и работы, чтобы организм мог получать достаточное количество отдыха и сна. Людям, которые, наоборот, вынуждены длительное время занимать одну позицию и вести пассивный образ жизни. Во время выходных дней для нормализации давления советуется разнообразить свою жизнь прогулками.
  • Устранение вредных привычек для борьбы со скачками давления при ВСД. Известно, что сигареты и алкогольные напитки негативно влияют на состояние всего организма, в том числе и состоянии сосудов при ВСД. Поэтому своевременный отказ от них поможет постепенно восстановить баланс работы клеток и способствовать снижению частоты скачков давления в период ВСД.
  • Устранение стрессовых и психических нагрузок – основа терапии ВСД и скачков давления. В данном случае, человек может обратиться к психотерапевту для получения корректирующих сеансов. Также, для корректировки эмоциональной сферы при ВСД, врачи могут прибегать к назначению седативных средств, транквилизаторов и антидепрессантов. Они помогут восстановить работу вегетативной системы и устранить появление перепадов давления в момент ВСД.
  • Специалисты могут назначить прием трав и настоек для коррекции состояния при низком или высоком давлении. Так, при высоких цифрах больному могут предложить настойку пустырника, валерианы или боярышника, а при пониженном давлении в момент ВСД назначаются травы, способствующие поднятию АД.

Традиционные методы

alt
В терапии заболевания может использоваться препарат Танакан.
  • Венотоники, препараты которые улучшают эластичность стенок сосудов.
    • Растительные:
      • «Гинкофар»;
      • «Эскузан»;
      • «Эскувит»;
      • «Танакан».
    • Химические:
      • «Детралекс»;
      • «Нормовен»;
      • «Флебодия».
  • Средства, влияющие на поступление кислорода в сердечную мышцу.
  • Витаминные препараты.
    • «Витрум»;
    • «Нейровитан»;
    • «Неуробекс».
  • Гомеопатические средства.
    • «Вертигохель»;
    • «Тонгинал»;
    • «Цефавора».
  • Седативные.
  • Препараты, чтобы снизить высокое давление при ВСД.
    • «Каптоприл»;
    • «Капотен»;
    • «Капропресс»;
    • «Нифедипин»;
    • «Бисопролол»;
    • «Эналаприл».
alt
Каждому больному врач подбирает препараты, подходящие именно ему.

Польза боярышника

Смешанный тип

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Смешанный тип считается самым серьезным и опасным, давление при этом может меняться несколько раз в день. При этом больные наблюдают следующие симптомы:

  • Болевой синдром в области груди.
  • Нарушение сердцебиения (брадикардия или тахикардия).
  • Нарушение зрения и речи.

Назначить необходимую терапию в подобных случаях – непростая задача. Нередко имеет место прием психотропных медикаментов, причем в строго определенных врачом дозировках.

Давление у пациента меняется в противоположные стороны несколько раз в день. Убрать симптоматику трудно. Для нормализации состояния рекомендуется использовать седативные препараты, которые оказывают успокоительное действие.

ВСД у беременных

В этом состоянии наблюдаются проявления ВСД и давление периодически повышается или снижается. При этом больной страдает от:

  • головных болей и головокружений;
  • потемнения в глазах;
  • учащения или замедления сердечных сокращений;
  • неуравновешенности и нервозности;
  • болей в груди;
  • повышения или снижения давления в артериях.

Проявления могут быть разными в зависимости от показателей АД. О смешанном типе дистонии известно очень мало. Это состояние считают самым сложным, и определить его трудно. Во время приступа у человека могут наблюдаться расстройства зрения и речи, дрожь, шаткость походки, тошнота, ухудшение настроения.

Изменения АД и другие симптомы должны стать поводом для обращения к врачу, так как могут понадобиться психотропные препараты, а бесконтрольное их употребление может вызывать привыкание и серьезные побочные реакции. Если не провести лечение вовремя, то существует высокий риск развития:

  1. Гипертонической болезни.
  2. Язвы желудка.
  3. Ишемической болезни сердца.
  4. Бронхиальной астмы.

Поэтому терапию следует начинать как можно раньше.

Смешанный тип можно считать наиболее опасным. Артериальное давление может быть нестабильным, в течение суток может случаться несколько скачков. Пациенты жалуются на болезненные ощущения в области грудной клетки, отмечается учащенное или напротив замедленное сердцебиение. Вегетативные приступы могут сопровождаться нарушениями речи и зрения.

Назначить адекватное лечение в данном случае весьма затруднительно. Нередко требуется применение психотропных препаратов. Их следует употреблять в назначенных врачом дозировках.

Ингибитора АПФ против диастолического давления

Карведилол

Препарат выпускается в двух дозах – 2,5 и 5 мг. При использовании бета-блокатора лечащий врач может назначить пациенту сразу минимальную или двойную дозу, если состояние больного того требует. В редких случаях потребуется введение максимальной суточной дозировки в 10 мг активного вещества. Карведилол принимается раз в сутки до первого приема пищи. Терапия продолжается до полной стабилизации состояния пациента под контролем врача.

Лабеталол хорошо снижает повышенное нижнее артериальное давление

Данный препарат хорошо снимает повышенное нижнее артериальное давление, но при этом имеет достаточно обширный список побочных эффектов. Почти все пациенты сталкиваются с такой неприятной симптоматикой, как лихорадка и сильное головокружение. Не стоит пить Лабеталол при проблемах с печенью.

Больным с высокими показателями нижнего АД следует принимать по 100 мг активного вещества, в исключительных случаях дозировка может поднята до 1200 мг. Если пациенту назначили свыше 300 мг препарата, его стоит принимать в два использования. Терапия продолжается под контролем кардиолога, пока полностью не будет устранена проблема.

Внимание! Чаще всего препараты данной группы выводятся через почки, а не печень, что стоит учитывать при лечении больных с нарушениями в функционировании почек.

Беназеприл

Высокое давление при ВСД может возникать под воздействием на человека стрессовых ситуаций. Каждый раздражитель, даже не слишком значимый, приводит сердечные мышцы к сокращениям, что увеличивает давление в сосудах, из-за чего и возникают скачки давления при ВСД. Кроме того, когда человек паникует или раздражается, ЦНС выбрасывает в кровь ряд гормонов, влекущих за собой нарушение вегетативных функций. Нормальное давление при этом изменяется в сторону понижения или роста.

Изменения показателей давления при ВСД, характерные для гипертонии, происходят с сопутствующими проявлениями:

  • высокое количество выделяемого пота;
  • боли в голове;
  • темнота перед глазами;
  • появление мелькающих «мушек» при резком изменении положения тела;
  • головокружение при ВСД;
  • нарушения пульса;
  • артериальное давление при ВСД может превышать показатели 145 на 100 мм рт. ст.

Изменения привычных показателей давления при ВСД вызывают у человека приступы острой паники, возрастание тревоги, что ещё больше ухудшает общее самочувствие. Всё это усугубляется страхом смерти, который может быть у многих гипертоников, но активно проявляется при заболеваниях нервной системы в особенности ВСД.

  1. Перепады нормального уровня гормонов в крови (чаще наблюдаются у женщин – это состояние беременности, менструаций, климакса, а также у подростков в период полового созревания).
  2. Наличие соматических патологий, в частности проблем с сердцем и сосудами, вызывающих изменения давления.
  3. Дефицит кальция и калия, элементов, необходимых для стабильной работы сердца.
  4. Нагрузки физического характера, которые не по силам человеку и вызывают сильное перенапряжение.
  5. Постоянное нахождение в состоянии стресса или эмоциональном напряжении.
  6. Нарушения психического характера, провоцирующие рост или падение цифр АД.
  7. Наследственный фактор.

Как победить ВСД?

Стоит знать, что патология развивается на фоне дисфункции вегетативной нервной системы, поэтому первоначально необходимо принять меры для нормализации обеих ее компонентов.

Для постановки точного диагноза лечащий специалист выполняет сбор анамнеза, далее направляет пациента на проведение электроэнцефалографии (ЭхоЭГ), электрокардиографии.

Перед лечением вегетососудистой дистонии потребуется пройти консультацию окулиста, терапевта, невролога, эндокринолога, психиатра.

Необходимо провести комплексную терапию и в первую очередь – устранить причину, спровоцировавшую подобную патологию. Для этого пациенту назначается:

  • ЛФК (лечебная гимнастика).
  • Иглоукалывание – рефлексотерапия, популярный и безопасный метод лечения, характеризуется воздействием на организм с помощью игл, вводимых в акупунктурные точки.
  • Бальнеотерапия – лечение минеральными водами.
  • Лекарственные препараты.
  • Лечебный массаж.
  • Психотерапия.

В первую очередь пациент должен пересмотреть свой режим дня, в котором рекомендуется чередовать отдых с работой. По возможности лучше избегать стрессовых ситуаций, нервных напряжений, обеспечить достаточное время для сна.

Проявление патологии

Таблетки для нормализации АД еще не придуманы, прибегать к методам народной медицины не всегда допустимо. Но как нормализовать показатели артериального давления, если оно поднимается, а через какое-то время снижается до минимума?

Первое, что необходимо сделать, это нормализовать режим. Прогулки на свежем воздухе и занятия легкими видами спорта благоприятно скажутся на самочувствии. Также стоит отказаться от вредных привычек. Если толчком для развития ВСД стали стрессы, нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет избавиться от невроза, ставшего причиной вегето-сосудистой дистонии.

Профилактика скачков давления

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Для того чтобы избежать или сократить до минимума число кризов ВСД необходимо не только регулярное посещение специалистов и прием препаратов. Здесь необходимо изменить полностью ритм своей жизни. В первую очередь следует уменьшить нагрузки на нервную систему либо продумать курс ежедневных разгрузок, которые позволяет снимать напряжение. Так, например, большой популярностью среди дистоников пользуется йога и медитация.

Относительно питания также следует внести некоторые коррективы. Теперь в ежедневном рационе должны быть витамины, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты. В чай рекомендуется добавлять успокоительных трав, чаще проводить время на воздухе.

Дистоникам рекомендуется заниматься йогой

Идеально будет, если больной ВСД сможет найти работу или занятие, которое не будет негативно воздействовать на нервную систему, и устранит все пагубные факторы из своей жизни, чтобы они не могли спровоцировать обострение ВСД.

Для стабилизации давления рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, сбалансировано питаться. Рацион должен быть богат белком животного происхождения, а норма употребления корректируется врачом. Обязательным является занятия йогой или аэробикой, гимнастикой на свежем воздухе. Это помогает насыщать клетки кислородом и поднимает тонус сосудов. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как алкоголь и табакокурение.

Несмотря на действенные способы коррекции состояния больных с ВСД, предотвратить скачки давления намного легче, чем с ними бороться. Для этого рекомендуем:

  • минимизировать влияние негативных эмоций и стресса;
  • больше времени быть на свежем воздухе;
  • нормализовать режим работы и отдыха;
  • ложиться спать в одно и то же время, выработать ритуал отхождения ко сну;
  • полноценно питаться;
  • бросить курить и избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Откорректировав собственный образ жизни, легко нормализовать АД и улучшить самочувствие и не допустить возникновения других заболеваний.

Разумеется, врачи доказывают отсутствие артериальной гипертонии как главного заболевания. В этом случае у больного не будет гипертрофии миокарда, воздействия высокого давления на сосуды и поражения органов-мишеней, характерных для гипертонии. Кроме того, при вегетативно-сосудистой дистонии отсутствуют критерии повышения давления, которые удовлетворят диагностике гипертонической болезни (пограничной и мягкой артериальной гипертензии).

Период криза

Пониженное давление при ВСД является явлением, связанным с расширением сосудов на периферии, которое часто чередуется с гипертензией. При данном состоянии в момент ВСД давление падает ниже отметки 110/70 мм рт ст. Пациенты при этом могут не испытывать резкой клинической симптоматики ВСД. Иногда при ухудшении состояния и резком уменьшении цифр, нередко возникает явление, при котором у человека начинают появляться клинические признаки.

Вот симптомы низкого давления при ВСД:

  • появление тошноты, нередко рвоты при низком давлении в момент ВСД;
  • слабость в теле и рассеянность, часто пациенты испытывают потерю прострации и кратковременное ухудшение памяти в момент ВСД;
  • появление синюшности вокруг носо-губного треугольника, на пальцах и животе;
  • потеря сознания, обморок и предобморочное состояние;
  • появление загрудинных болей при скачках давления в момент ВСД.

Часто причинами понижения давления при ВСД могут стать резкие скачки в гормональном фоне человека, а также вследствие длительного занимания одной позы, например, если человеку по причине работы, приходится долго стоять. Также, низкое давление на фоне ВСД часто появляется после психоэмоциональной разрядки. Выяснено, что пониженноедавление часто появляется в более молодом возрасте, тогда как высокое, наоборот, возникает в более зрелом возрасте при ВСД.

Срочная медицинская помощь чаще всего требуется пациентам с симпато-адреналиновым кризом. Он развивается вследствие воздействия сильного провоцирующего фактора, и протекает на фоне резко повысившегося АД. Его симптомами являются:

  • резко учащенное сердцебиение, возможны кратковременные нарушения ритма;
  • болевой синдром различной локализации;
  • резкое головокружение, возможны падения или потеря сознания;
  • непроизвольное мочеиспускание.

В большинстве случаев криз напрямую не угрожает жизни пациента, тем не менее, всегда требует незамедлительной медицинской помощи. Выраженность криза также может варьировать. Нередко к вышеуказанным симптомам может присоединиться приступ панической атаки, что усугубляет ситуацию. Как правило, самостоятельно понизить давление у пациентов не получается.

Причины появления приступа симпатоадреналового вида находятся в резком увеличении показателей кровяного давления. Паническая атака или симпатоадреналовый криз могут проходить с развитием схожих симптомов:

  • часто чередующиеся подъёмы и падения цифр давления (свыше 200 мм рт. ст.);
  • сильный страх мгновенной смерти;
  • выраженная головная боль;
  • одышка, преследующая даже в лежачем положении;
  • явное сердцебиение, с нечетким ритмом.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Приступы панических атак имеют схожие проявления и чаще всего протекают одномоментно, сопровождаясь такими симптомами:

  • сильный страх;
  • онемение и похолодание конечностей;
  • изменение ритма сердца;
  • чувство нехватки воздуха;
  • желание опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Симпатоадреналовый криз, повышенное давление при котором обязательный симптом, важно отличать от гипертонического криза. Проявления патологии в этом случае будут ярче, кроме того, их нельзя купировать дыхательными или психотерапевтическими практиками. Такое состояние требует обязательного обращения за специализированной помощью к врачам.

alt
При таком заболевании у людей наблюдается усиленная работа потовых желез.

Проявления при вегето-сосудистой дистонии:

  • резкое повышение или снижение давления;
  • тахикардия;
  • увеличение работы потовых желез;
  • мнимая нехватка воздуха;
  • спазм ЖКТ;
  • потеря чувствительности конечностей;
  • хроническая усталость;
  • заторможенность;
  • непреодолимое чувство тревоги.

Пульс при ВСД и давление может подниматься на фоне значительных эмоциональных потрясений, магнитных бурь, употребления алкоголя. Больной чувствует сильную головную боль затылочной локализации, которая отдает в виски, становится раздражительным. Низкое давление провоцирует болевые ощущения в лобном участке головы, сильную слабость, сонливость и дискомфорт за грудиной.

alt
При симпатоадреналовом кризе у человека бледнеет лицо.

Нормальное давление имеет показатели 120 верхнее и 80 нижнее мм рт. ст, при резком повышении первого может развиться паническая атака или симпатоадреналовый криз. У человека учащается биение сердца, возникает характерная боль в области груди, он испытывает дикий ужас и страх. Формируется чувство нехватки кислорода, при достаточном его количестве. Лицо становится бледным, а конечности обездвиживаются.

Состояние симпато-адреналинового криза опасно.

Он возникает на фоне повышенного артериального давления и может сопровождаться такими проявлениями:

  • удушье;
  • повышение температуры тела;
  • учащенное сердцебиение;
  • боли различной локации;
  • головокружение;
  • непроизвольное мочеиспускание.

Жизни человека это состояние не угрожает, но сильно осложняет психологическую, социальную сферу.

Высокое давление при ВСД — это основная причина панической атаки в виде криза.

Симпато-адреналиновый криз — это наиболее часто встречающийся вид, также могут проявлять себя и другие:

  • ваго-инсулярный криз;
  • вегетативно-сосудистый криз;
  • истерический приступ;
  • псевдоадиссонический криз.

Все панические атаки необходимо лечить медикаментозно. Врач нередко советует изменить образ жизни, питание, увеличить количество часов отдыха и даже сменить место работы.

На интенсивность скачков влияет уровень активности сосудистого синдрома. Когда показатель начинает подниматься, проявляются следующие симптомы:

  • резкая боль головной области;
  • нарушение зрительной функции, характеризующееся появлением мушек, областей с нечетким изображением;
  • ощущение повышенного шума в ушах;
  • повышенная раздражительность;
  • тошнотное состояние;
  • полное отсутствие аппетита;
  • ощущение резких ударов, толчков сердца;
  • сильное потоотделение;
  • незначительные отклонения двигательной функции, вызывающие нарушение координации;
  • дрожание кончиков пальцев;
  • ухудшение памяти;
  • появление бессонницы;
  • учащенное дыхание, связанное с ощущением недостатка кислорода;
  • тревожное состояние, беспричинный страх.

Если отмечается высокое давление при ВСД, то не обязательно, что ему предшествовали указанные симптомы одновременно. У каждого пациента — индивидуальная симптоматика.

Если систолическое (верхнее) давление при ВСД продолжает расти до цифр 200 и выше, начинает развиваться симпатоадреналовый криз. Многим людям эта разновидность ВСД известна под названием паническая атака. Самочувствие ухудшается во второй половине дня, когда организм уже успел накопить негативных эмоций и физическую усталость.

Начало острого приступа ВСД и скачков давления характеризуется резким повышением давления, учащением сердцебиения, болью за грудиной. Осознав неприятные ощущения психика добавляет страх приближающейся смерти, пациент испытывает неподдельный ужас и неконтролируемый страх при ВСД. Дыхание становится тяжелым, частым, катастрофически не хватает воздуха. Лицо белеет, руки немеют, теряют чувствительность, появляются боли различной локализации (грудь, живот).

Окружающим людям нужно постараться отвлечь человека разговорами на отвлеченные темы, помочь умыться прохладной водой, напоить сладким чаем. При вовремя принятых мерах приступ ВСД купируется в течение получаса.

При вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа наблюдается повышение артериального давления. Однако такое изменение не превышает пограничных значений и может составлять от 130/65 до 140/90. Также этот тип ВСД проявляется апатией, сонливостью, утомляемостью и слабостью больного.

Головокружение — неизменный спутник ВУСД

При вегето-сосуд. дистонии наблюдаются и нарушения в психоэмоциональной области. Отмечается склонность больных ВСД  к паническим атакам, различным фобиям, повышенной мнительности, апатии или повышенной активности, депрессии. Нередки случаи возникновения у больных суицидальных наклонностей. При ВСД неврозы могут достигать пиковых отметок и превращаться в нарушение психики, которые лечатся гораздо сложнее, нежели симптомы и обострения вегето-сосуд. дистонии.

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

Симптомы обострения ВСД практически не опасны, но значительно ухудшают качество жизни и доставляют массу хлопот. Главными и наиболее яркими симптомами обострения вегетососудистой дистонии являются:

  • Затруднение дыхания;
  • Боли в области сердца;
  • Сонливость и слабость;
  • Головокружение;
  • Озноб;
  • Нарушение работы пищеварительной системы;
  • Помутнение сознания.

Существует три вида обострений:

  1. Вагоинсулярный;
  2. Симпатоадреналиновый;
  3. Смешанный.

Между собой эти виды различаются по степени тяжести, и по тому, сколько длится обострение ВСД. Выделяют три степени тяжести протекания криза:

  1. Легкие кризы. Они длятся не больше получаса, а в большинстве случаев всего несколько минут. Симптоматика ярко выраженная.
  2. Средней тяжести кризы. Продолжительность таких кризов составляет от 30 до 70 минут. Симптомы также ярко выражены и стихают только через сутки после угасания криза.
  3. Кризы тяжелой степени. Такие кризы длятся более одного часа и сопровождаются сильно выраженными симптомами и судорогой. После угасания криза возникает астенический синдром, длительность которого может составлять несколько дней.
  • внезапное падение давления или резкий подъем артериального давления;
  • учащенное сердцебиение или чувство остановки сердца при ВСД;
  • повышенное потоотделение;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • головокружение в момент ВСД;
  • приступы тошноты;
  • ВСД провоцирует спазмы кишечника;
  • онемение конечностей;
  • холодность ног и рук в момент ВСД при нормальной температуре тела и окружающей среды.

Нормы давления при ВСД

Вопрос о том, какое должно быть кровяное давление у здорового человека, до сих пор беспокоит большинство людей. В этом случае важно различать гипертонию или гипотонию со скачками артериального давления при ВСД.

Нередки случаи, когда пациенты среднего возраста годами не замечают скачки кровяного давления, а головная боль заглушается приемом обезболивающего препарата вместо грамотного лечения.

Ранее советские врачи привязывали нормы артериального давления к возрасту пациента. Это было оправдано рядом особенностей жизни и устройства социума.

Этот метод сегодня устарел. Стрессов в жизни граждан стало больше. Вегетативной дисфункцией страдают до 70% взрослых, а это огромная цифра. За основу берется стандартный показатель артериального давления — 120/80.

Тахикардия при ВСД

Перепады артериального давления: причины и лечение скачков, в т.ч. при ВСД

чаще всего возникает при кардиогенном типе дистонии.

О пользе и правилах выполнения дыхательной гимнастики при ВСД читайте по ссылке.

Колебания давления могут быть обусловлены не только наличием заболевания, но и иными причинами:

  • реологические свойства крови;
  • заболевание желез внутренней секреции;
  • погодные условия;
  • состояние работы сердца.
Повышенное
  • Выявление заболевания вегетососудистая дистония нередко происходит совершенно случайно. Чаще всего выявляют повышенное давление, которому пациент не придавал значение.
  • Повышение почти всегда незначительное — 150/100 или 160/100. Пациент при этом может не испытывать головных болей, а только неярко выраженное потоотделение и небольшую слабость.
  • Лечащий врач с легкостью выявит наличие у пациента гипертонии при таком положении дел, но сегодня лучше всего в каждом доме иметь тонометр. Это позволит регулярно проводить замеры.
  • Даже незначительное повышение кровяного давления (например, до 140/90) может быть признаком наличия ВСД.
  • При показателях от 130/85 до 139/89, которые ранее называли нормальным повышенным давлением, необходимо проводить наблюдения за колебаниями.
Пониженное
  • Реже при вегетативной дисфункции встречаются пациенты с пониженным давлением. Здесь также важно различать стабильно пониженное давление, что свидетельствует о наличии у человека гипотонии, и скачки давления при ВСД.
  • Диагноз «гипотония» может быть поставлен при стабильном понижении кровяного давления ниже отметки 100/60. Выявление вегетативной дисфункции — процесс более сложный, если пациент испытывает редкие колебания показателя. Как правило, серьезных симптомов при этом он не испытывает, считая, что легкая слабость и сонливость — следствие недосыпа.
  • Общемировой нормой артериального давления считают показатель 120/80. Скачки давления в любом случае должны быть более тщательно исследованы. На это нужно обращать внимание не только пожилым людям, но и молодым.
  • Неверно утверждение о том, что в молодости нет проблем с давлением. Проблемы есть и встречаются они, к сожалению, часто.

Как лечить пониженное и повышенное давление при ВСД, решает врач после обследования больного и выяснения причины ухудшения его самочувствия. Вегетососудистая дистония может возникнуть на фоне гормонального дисбаланса, патологий позвоночника, сердца и сосудов. Но причиной отклонения давления при этом заболевании чаще всего является ухудшение психического и эмоционального здоровья. Поэтому лечение должно быть комплексным и направлено на устранение факторов, провоцирующих обострение дистонии.

Общие рекомендации

В первую очередь рекомендуется:

  • скорректировать рацион питания: включить продукты, улучшающие работу нервной системы (овощи, фрукты, мясо, зерновые). Если давление повышено, необходимо избегать употребления пищи и напитков, которые приводят к его увеличению;
  • посещать психиатра;
  • возобновить нормальный режим дня (умеренно работать и полноценно отдыхать);
  • отказаться от тяжелых физических нагрузок, курения, употребления алкоголя;
  • избегать умственного перенапряжения;
  • периодически проводить санаторно-курортное лечение, ароматерапию и массаж;
  • укреплять иммунитет (принимать витамины A, E, C, и группы B).

При отсутствии должного эффекта от применения вспомогательных мер борьбы с проявлениями заболевания применяется медикаментозное лечение. При гипертонической форме ВСД назначают препараты таких групп:

  • понижающие артериальное давление: Берлиприл, Эналаприл;
  • бета-адреноблокаторы: Анаприлин, Индерал;
  • блокаторы кальциевых каналов: Нифедипин, Дилтиазем.

Низкое давление корректируется так:

  • метилксантины: Теофиллин, Эуфиллин;
  • антиоксиданты: Мексидол, Янтарная кислота;
  • м-холиноблокаторы: Атропин, настойка Белладонны.

При тяжелом течении ВСД медикаментозная терапия также включает применение:

  • антидепрессантов (Амитриплин, Пароксетин);
  • нейролептиков (Кавинтон, Нейриспин);
  • седативных средств (Феназепам, Реланиум).

В качестве дополнительного метода лечения дистонии могут быть использованы средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Они нормализуют кровообращение, улучшают тонус сосудов и общее самочувствие. Но какое из них можно применять при дистонии, должен решать лечащий врач.

При ВСД и высоком давлении рекомендуется употреблять:

  1. Настой из омелы. Как приготовить: измельчить траву, залить кипятком (200 мл), настоять 1 час. Принимать так: по 1/3 стакана перед приемом пищи в течение 21 дня. Затем прекращают прием лекарства на неделю и снова повторяют курс.
  2. Настой из валерианы. Ингредиенты: корни растения, мята, цветки календулы (по 30 г). Приготовление: покрыть травы кипятком, оставить настаиваться на час. Принимать нужно так: по 1 ст. л. трижды в день.

При гипотоническом типе вегетососудистой дистонии повысить артериальное давление помогают такие травяные сборы:

  • Рецепт № 1. Ингредиенты:
  • цветки бессмертника, листья мяты, корень валерианы (по 2 части);
  • семена лимонника, чистотел, корневища дягиля (по 1 части). Приготовление: смешивают травы, заливают 10 г сбора 500 мл холодной воды, оставляют настаиваться на 6 часов. По истечении времени доводят смесь до кипения, через 5 минут снимают с плиты, остужают. При пониженном давлении лекарство употребляют за 30 минут до приема пищи по 0,25 стакана. Частота приема – дважды в сутки.

  • Рецепт № 2. Ингредиенты:
    • корень заманихи, плоды шиповника и боярышника (по 1 части);
    • зверобой, цветки ромашки (2 части). Готовят сбор так: 10 г трав покрывают 0,25 л холодной воды, настаивают 4 часа. После этого ставят емкость со сбором на огонь, кипят 15 минут. Лекарство должно настояться еще час. Приготовленное средство выпивают в течение дня за 3 приема. Рекомендуется употреблять его перед едой.

  • Рецепт № 3. Ингредиенты: плоды барбариса и шиповника, ягоды черной смородины, медуница, крапива (в равных количествах). Приготовление: смешать компоненты, при необходимости измельчить. Залить 2 ст. л. сбора 400 мл кипятка, оставить на 2 часа. Применение: процеженный настой употреблять перед едой не меньше 3 раз в сутки по 0,5 стакана.
  • Уровень артериального давления при ВСД может повышаться и снижаться. При любом отклонении показателя от нормы рекомендуется показаться врачу: только специалист способен выяснить точную причину скачков давления и подобрать правильное лечение.

    Нормальным АД признан показатель 120/80 мм рт. ст. Если у пациента стабильно высокое или низкое давление, говорят о развитии гипер- или гипотонии. Скачки давления характерны для вегетососудистой дистонии. Чаще патология сопровождается повышением давления. В этом случае АД поднимается выше 130/90 мм рт. ст.

    У пациентов, страдающих ВСД, постоянно возникают скачки давления, которые могут быть обусловлены теми или иными причинами. При наличии этой патологии важно постоянно вести контроль артериального давления, чтобы своевременно диагностировать и предотвратить обострение болезни. Кроме того, это позволит пациенту и специалистам понять, в какую сторону чаще всего скачет давление при ВСД, и принять меры по урегулированию состояния.

    Профилактические мероприятия

    Неверная оценка опасности артериальной гипертензии заставляет многих людей отказываться от контроля АД. Некоторые больные настолько привыкают к систематическим скачкам артериального давления, наблюдающимся на фоне стресса, что отказываются от врачебной помощи.

    По мнению медиков, лицам, находящимся в группе риска, нужно регулярно измерять АД и фиксировать показатели.

    Вторым важным профилактическим требованием является радикальное изменение образа жизни.

    Легковозбудимым лицам нужно обязательно пройти курс психотерапии. Это поможет им научиться избегать стрессовых ситуаций и правильно вести себя во время конфликта.

    Третьим важнейшим профилактическим требованием является изменение рациона.

    В основе рациона должны содержаться следующие фрукты и овощи:

    1. Зеленые яблоки.
    2. Шпинат.
    3. Тыква.
    4. Апельсины.
    5. Мандарины.
    6. Грейпфруты.
    7. Лимоны.
    8. Арбузы.
    9. Дыни.
    10. Земляника.
    11. Брокколи.
    12. Помидоры.

    В этих продуктах содержится большое количество калия, который быстро выводит из организма лишнюю воду и натрий. На этом фоне снижается риск развития гипертонии.

    Чай и кофе пить можно, но злоупотреблять этими напитками не следует. По возможности, их следует заменить минералкой, в составе которой не содержится натрий, морсами, компотами, свежеотжатыми овощными и фруктовыми соками.

    Как избавиться от скачков

    От гипотонии при ВСД, депрессии и любых других невротических расстройствах, как бы их не называли, можно избавиться путем лечения самого = расстройства. Для этого надо обратиться за помощью к профессиональному психотерапевту, клиническому психологу. Если такой возможности нет, надо работать со своими психическими проблемами самостоятельно. Благо сегодня в свободном доступе существует масса полезной информации о том, как это делать правильно.

    И первый шаг, который следует предпринять для устранения симптомов низкого давления, — это перестать думать о нем. Убрать подальше тонометр. Прекратить отслеживать скачки и перепады пульса и давления в течение дня. Вообще отвязаться от своего тела и его физиологических реакций.

    Несмотря на то, что невротические пациенты постоянно слышат, что им необходимо перестать фиксировать внимание на своем состоянии в общем и на низком давлении в частности, они все равно хотят знать, что делать, если понизилось, как спасать себя в домашних условиях, что делать, когда нужна самостоятельная первая помощь. Главное – не паниковать.Никуда ваше давление не денется, никуда вы не упадете

    Обмороки на фоне пониженного давления при ВСД, тревоге и беспокойстве случаются крайне редко. И в основном на жаре, при физических перегрузках, бессоннице, отягощенной алкогольными возлияниями.

    Главное – не паниковать.Никуда ваше давление не денется, никуда вы не упадете. Обмороки на фоне пониженного давления при ВСД, тревоге и беспокойстве случаются крайне редко. И в основном на жаре, при физических перегрузках, бессоннице, отягощенной алкогольными возлияниями.

    Если же вы просто находитесь домашних условиях или на работе, учебе, и вам вдруг вздумалось измерить давление, и оно оказалось ниже, чем вам того хотелось, например, 90 на 60, не паникуйте. Все нормально.

    Не надо пытаться поднять давление при помощи каких-то медикаментозных препаратов или вызова «скорой помощи». Вместо этого попробуйте предпринять следующее.

    1. Попейте. Если жарко, выпейте обычной воды. Лучше всего минеральной, только без газа. Хорошо выпить черный сладкий чай (не слишком горячий). Можно выпить кофе. Но только в том случае, если вы заранее не убедили себя в том, что вам его нельзя, так как у вас не только давление низкое, но и пульс высокий.
    2. Понизьте гипервентиляцию. Для этого подышите в бумажный пакет, подушку или ладони.
    3. Сделайте то, что вас обычно успокаивает. Подойдет любая «копинг-стратегия»: послушайте музыку, умойтесь холодной водой, полежите с закрытыми глазами. В общем, сделайте то, что вас расслабляет.
    4. Приведите в порядок свои мысли. Вспомните, что вас напугало или вогнало в тоску. Наверняка незадолго до «приступа» вы думали о том-то неприятном, вы катастрофизировали действительность. Даже если и не замечали этого. Вспомните, что же вас так задело. Проанализируйте свои мысли и постарайтесь опровергнуть страхи.

    Но основное – не паникуйте. И не измеряйте давление, каждые три минуты. Хотя бы просто потому, что при такой частоте использования тонометра, особенно автоматического, велик риск получить неправильные результаты.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Медицинский портал
    Adblock detector