Как понять что у тебя биполярное расстройство

Как распознать биполярное расстройство?

Распознавание симптомов биполярного расстройства является первым шагом к лечению маниакальных и депрессивных эпизодов.

Каждый испытывает взлеты и падения в своей жизни, но для людей с биполярным расстройством эти взлеты и падения настроения являются драматичными и влияют на сон, бодрость, социальную активность, правильное суждение, привычное поведение и способность ясно мыслить.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreators

Чаще всего заболевают люди в возрасте от 25 до 44 лет, однако болезнь может также проявиться в подростковом возрасте и реже у детей.

Биполярное расстройство: что это такое простыми словами?

Биполярное расстройство личности не стоит путать с раздвоением личности (диссоциативным расстройством идентичности). При биполярном расстройстве у человека наблюдаются перемены эмоционального характера. При раздвоении же личности несколько совершенно разных, но являющихся частью одного и того же человека личностей чередуют свою активность.

У страдающего биполярным расстройством человека происходит постоянное чередование эйфории и депрессии, а маниакальное состояние сменяется депрессивным состоянием. Мироощущение такого человека постоянно «мечется» между двумя противоположными крайностями: экстремальный максимум на грани экстаза («Как же прекрасна жизнь!

», «Я получаю удовольствие от каждого прожитого мною мгновения!», «Я могу свернуть горы и переплыть все моря!», «Как хорошо просто существовать и дышать!») сменяется не менее экстремальным минимумом на грани самоуничтожения («Все просто ужасно!», «Как дальше жить?», «Зачем жить, если ничего хорошего в жизни больше не случится?

Экстремальные максимумы или периоды мании возникают во время маниакальных эпизодов, а экстремальные минимумы или периоды депрессии возникают во время депрессивных эпизодов.

Страдающая биполярным расстройством личность во время маниакального эпизода ведет себя экстравагантно и совершает нетипичные для неё действия и поступки: человек может взять кредит на большую сумму и проиграть все деньги в казино, без причины разорвать отношения со второй половинкой или поссориться с родственниками, нагрубить начальнику и уволиться с работы, не спать несколько ночей подряд и.т.д.

Если в этот период времени биполярник будет иметь дело с алкоголем, наркотическими или токсическими веществами, азартными играми или не гнушающимися случайными половыми связями партнерами, то он не сможет «притормозить» и остановиться в нужный момент. Все это может иметь довольно-таки серьезные негативные последствия для его здоровья.

Традиционно следующий за маниакальным эпизодом депрессивный период «заставляет» жертву биполярного расстройства личности тщательно и детально обдумывать все те действия и поступки, которые она совершила во время экстремального максимума. Биполярник, который еще недавно куражился и кайфовал на полную катушку, начинает испытывать чувство отчаянья и полной безнадежности.

Сидя в постели и сутками не выходя из квартиры, жертва маниакально-депрессивного расстройства занимается самобичеванием и ощущает себя самым последним и никчемным человеком, у которого нет никакого морального права осквернять Землю своим присутствием. Хотя биполярник и осознает, что такая резкая и беспричинная смена настроения не является нормой, но сделать с собой он ничего не может.

Обычно впервые биполярное расстройство личности проявляется у молодых людей до тридцати-тридцати двух лет. Данные статистики гласят, что жертвами этого коварного психического заболевания в той или иной форме являются около 3 – 5% всех живущих на планете людей.

Маниакально-депрессивным психозом страдают и страдали такие ныне живущие и уже умершие знаменитости, как Тед Тернер, Мел Гибсон, Курт Кобейн, Мэрайя Кэри, Мэрилин Монро, Канье Уэст, Кэтрин Зета-Джонс, Эрнест Хемингуэй, Джими Хендрикс, Вивьен Ли и т.д.

Симптомы мании

В период мании человек обладает большой энергией, хорошим настроением, независимо от того, есть ли на то причина, имеет очень оптимистичное отношение и повышенную самооценку, уверен, что он может справиться со всеми или многими трудностями одновременно, думает, что он очень одаренный, что обладает многими способностями и навыками, и часто начинает рисковать и участвует в событиях, для которых у него нет ресурсов.

Симптомы мании при биполярном расстройстве
Симптомы мании могут включать провокационное и навязчивое поведение

Как понять что у тебя биполярное расстройство

Чтобы обнаружить маниакальный эпизод биполярного расстройства, должны присутствовать 3 или более из следующих симптомов:

  • Быстрая и хаотичная речь
  • Повышенная самооценка или величие, чувство эйфории
  • Высокая энергичность и активность больше, чем обычно
  • Снижение потребности во сне или проблемы со сном
  • Раздражительность, гиперактивность, частая агрессия и гнев, провокационное и навязчивое поведение
  • Плохая концентрация и отсутствие здравого смысла
  • Склонность к риску (рискованное/безрассудное сексуальное поведение, трата денег и т.д.)

Подробнее об этом можно прочесть в тест-анкете для ранней диагностики биполярных расстройств.

К сожалению симптомы биполярного расстройства часто вовремя не распознаются ни родственниками пациента, ни самим больным. Люди в маниакальном эпизоде ​​могут вызывать раздражение у близких, однако свое поведение связывают не с болезнью, а с плохими чертами характера.

В период мании они очень склонны к необоснованным рискам, таким как спонтанное планирование семьи и ребенка или получение займов для крупномасштабных покупок, безрассудные действия из-за чрезмерной уверенности в себе и многое другое.

Обычно больные не замечают изменения в своем поведении, не обращаются за медицинской помощью или отказываются от нее, так как считают ее неуместной. В течение такого периода они испытывают эйфорию и хорошее самочувствие и не понимают необходимости в лечении. Эпизоды мании могут привести к необдуманным и катастрофическим решениям на будущее. Вот почему раннее распознавание симптомов и своевременное лечение эпизода и заболевания в целом важно для предотвращения следующего.

Депрессия — это состояние низкого настроения, обычно встречающееся у людей с биполярным расстройством. Человек в депрессии немотивирован, без желания работать или развлекаться, не энергичен.

Симптомы депрессии
Одними из самых опасных выводов при депрессии являются мысли о бессмысленности жизни и самоубийстве

Человек, который испытал 5 или более из следующих симптомов, возможно, испытал депрессивный эпизод:

  • Депрессивное настроение, такое как грусть, безнадежность (может проявляться раздражительностью у детей или подростков)
  • Изменения сна. Бессонница или слишком долгий сон
  • Значительные изменения в весе из-за перемен в аппетите
  • Усталость или недостаток энергии
  • Потеря интереса и/или отсутствие удовольствия от выполнения обычных повседневных действий
  • Беспокойство, замедленные реакции и вялое поведение
  • Чувство вины или тщетность
  • Нерешительность и/или трудности с концентрацией внимания
  • Мысли связанные с попыткой самоубийства

Как понять что у тебя биполярное расстройство

При депрессии человек может полностью или частично потерять способность испытывать радость и наслаждаться жизнью, то, что раньше делало его счастливым, больше не радует его, он становится пессимистичным, полагает, что потерпел неудачу в своей жизни, что в будущем его существование будет наполнено горем и страданиями, и он будет бременем для своих близких.

Одними из самых опасных выводов при депрессии являются мысли о бессмысленности жизни и самоубийстве. Около 10% пострадавших имеют попытки покончить с собой. Другая проблема — злоупотребление алкоголем, которое также может иметь опасные последствия.

Причины биполярного расстройства личности

Причины биполярного расстройства являются эндогенными (то есть биохимическими). Нельзя просто заставить себя мыслить позитивно в депрессивной фазе, чтобы чувствовать себя лучше или же осознавать и контролировать свою эйфорию и хорошее настроение в маниакальной фазе. У больного нет власти над своим настроением.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Конкретные причины заболевания еще не полностью известны. Люди с биполярным расстройством, кажется, имеют физиологические изменения в мозге, в которых психосоциальные факторы играют главную разблокирующую роль. Значительная часть пациентов обнаруживает это заболевание в анамнезе своих родственников.

Если у человека есть родитель, брат или сестра, у которого диагностировали биполярное аффективное расстройство (в прошлом называемое маниакально-депрессивным психозом или циклофренией), вероятность развития заболевания намного выше. Помимо наследственности, причинами биполярного расстройства являются различные психосоциальные факторы, такие как стрессовые события в жизни, употребление алкоголя, лекарств или наркотиков.

Так как многим людям в те или иные периоды их жизни свойственны резкие перепады настроения, то считать такие скачки каким-то из ряда вон выходящим и необычным явлением нет никакого смысла. Именно поэтому диагностировать маниакально-депрессивный психоз достаточно непросто.

Хотя ученые и доктора с каждым годом справляются с этим заданием все успешнее и успешнее, но установить и точно описать абсолютно причины возникновения биполярного расстройства им пока не удалось. Поэтому мы рассмотрим только те причины, точность которых подтверждена результатами разных научных тестов и экспериментов.

Одной из главных причин развития биполярного расстройства у личности по праву можно назвать генетику. Если кто-то из ваших родственников страдал или страдает этим расстройством или синдромом дефицита внимания, то вы находитесь в зоне повышенного риска. В любой момент это заболевание может проявиться и у вас.

Как понять что у тебя биполярное расстройство

Результаты исследования близнецов свидетельствуют о том, что если биполярным расстройством личности страдает один из близнецов, то вероятность развития данного расстройства и у другого близнеца равна 40 – 70%.

Вызывать биполярное расстройство может и дисбаланс химических веществ. Чаще всего «виновниками» становятся такие гормоны-нейромедиаторы, как серотонин, норадреналин и дофамин.

Пока научно не доказано, что между биполярным расстройством и сбоями в работе эндокринной системы существует связь, но уже достоверно известно, что во время менструации у женщин симптомы маниакально-депрессивного психоза имеют более ярко выраженный характер.

Стрессовая ситуация или психологическая травма – одна из самых распространенных причин развития маниакально-депрессивного психоза у людей. Спровоцировать возникновения этого психического расстройства могут денежные проблемы, проблемы на работе, развод или разрыв отношений, проблемы с противоположным полом, смерть близкого человека, насилие эмоционального, физического или сексуального характера и т.д.

Причиной развития биполярного расстройства являются и личностные особенности. Некоторые эксперты утверждают, что жертвами маниакально-депрессивного психоза часто становятся люди, обладающие педантичным или меланхоличным типом личности. У некоторых женщин биполярное расстройство развивается на фоне послеродовой депрессии.

Психастения

Биполярниками могут стать и люди, страдающие психастенией. Психастения – это расстройство психического характера, которое характеризуется систематическими тревожными сомнениями, базальной тревогой со слабым уровнем вытеснения, деперсонализацией со слабым уровнем чувственности, рефлексивной аналитичностью, конфликтом между чувством неполноценности и ранимым самолюбием.

Преморбид – еще одна причина возникновения и развития биполярного расстройства личности. Пребывающий в преморбидном состоянии человек находится на грани здоровья и болезни, так как приспособительные и защитные силы его организма перенапрягаются или резко ослабляются.

Медикаменты

Спровоцировать возникновение маниакально-депрессивного психоза может и прием определенных медикаментов или препаратов. Они негативно влияют не только на работу организма в целом, но и становятся причиной развития биполярного расстройства у принимающих их личностей.

К таким препаратам относятся следующие вещества: амфетамин, кокаин и другие симпатомиметики, алкоголь, трициклические и некоторые другие антидепрессанты.

Признаки биполярного расстройства у мужчин и женщин

Признаки биполярного расстройства личности у мужчин и женщин абсолютно одинаковые. Доказано, что у представительниц прекрасного пола маниакально-депрессивный психоз вызывает разные нарушения менструального цикла. Негативно он влияет и на общее состояние беременных и недавно родивших женщин.

В период мании

К признакам биполярного расстройства в период мании можно отнести и повышенное либидо, бред величия, шутливость, завышенную самооценку, душевный подъем, сниженную потребность в отдыхе и сне, повышенную болтливость, повышенную деловую активность, рассеянность, полет мыслей или идей, вовлечение в чрезмерную и обладающую довольно-таки высоким риском негативных и разрушительных последствий деятельность.

Очень часто жертвы маниакально-депрессивного психоза в период экстремального максимума полны энтузиазма. Они непрерывно и очень быстро разговаривают, одеваются ярко и вычурно, проявляют властные черты характера, постоянно перескакивают с одной темы на другую и легко отвлекаются.

В период депрессии

Период депрессии или экстремальный минимум длится около 10 – 16 дней. В этот период времени биполярники и мужского, и женского пола пребывают в подавленном и апатичном настроении. Они перестают получать удовольствие от жизни и теряют к ней какой-либо интерес. Уровень их работоспособности значительно снижается.

Жертвы маниакально-депрессивного психоза в состоянии депрессии очень быстро и достаточно заметно теряют или набирают вес. У теряющих вес биполярников наблюдается значительное снижение аппетита, а у набирающих вес людей с биполярным расстройством личности аппетит значительно повышается.

В период депрессии страдающие биполярным расстройством личности люди часто испытывают заторможенность или психомоторное возбуждение, ощущают потерю энергии или колоссальную усталость, у них наблюдается гиперсомния или связанная с невозможностью поддержания сна бессонница. Повышенная болтливость сменяется немногословностью. На вопросы биполярники отвечают медленно и очень тихо.

Жертвы биполярного расстройства чувствуют себя бесполезными, испытывают чувство ничем не обоснованной или чрезмерной вины за свои совершенные в период экстремального максимума действия и поступки.

Они становятся нерешительными и медлительными, их способность мыслить и сосредотачиваться значительно снижается. В голове биполярников то и дело возникают мысли о самоубийстве или смерти. Большинство из них постоянно «жует» эту мысленную жвачку, а некоторые начинают разрабатывать конкретные суицидальные планы.

Как диагностировать у себя биполярное расстройство в домашних условиях?

Хотя правильный диагноз может поставить только квалифицированный специалист, первичную диагностику можно провести и самостоятельно в домашних условиях. Предлагаем вашему вниманию перечень вопросов, ответы на которые помогут вам определить, страдаете ли вы биполярным расстройством личности.

  1. Испытываете ли вы постоянные и беспрерывные ощущения эйфории и счастья на протяжении нескольких часов или в течение более длительных периодов времени?
  2. Наблюдается ли у вас сниженная потребность в отдыхе и сне?
  3. Чувствуете ли вы себя неуязвимым?
  4. Чувствуете ли вы, что обладаете колоссальной мощью?
  5. Считаете ли вы себя равным богу?
  6. Успеваете ли вы формулировать свои мысли во время разговора?
  7. Понимает ли ваш собеседник вашу речь?
  8. Вы отдаете предпочтение переписке, а не живому общению, потому что собеседники очень часто не понимают, что вы пытаетесь им сказать?
  9. Являетесь ли вы импульсивным человеком, который сначала что-то делает, и лишь потом задумывается об этом?
  10. Можете ли вы неподвижно просидеть на протяжении нескольких минут?
  11. Ощущаете ли вы беспричинную тревогу?
  12. Испытываете ли вы беспричинную нервозность?
  13. Легко ли вы отвлекаетесь?
  14. Можете ли вы быстро переключаться с одного дела на другое?
  15. Часто ли у вас возникают проблемы с итоговой продуктивностью?
  16. Испытываете ли вы стопроцентную уверенность в своих возможностях и способностях?
  17. Думаете ли вы, что большинство окружающих вас людей не обладают тем уровнем быстроты и сообразительности, которым обладаете вы?
  18. Нравится ли вам рисковать?
  19. Ведете ли вы себя раскованно в обществе совершенно незнакомых вам людей?
  20. Легко ли вам согласиться на незащищенную интимную связь с незнакомым вам партнером или несколькими партнерами одновременно?
  21. Часто ли вы совершаете покупки, которые вам не по карману?
  22. Испытываете ли вы нетерпимость к другим людям?
  23. Можете ли вы принять участие в спонтанных гонках по улицам города?
  24. Можете ли вы взять кредит и потратить деньги на азартные игры?
  25. Страдаете ли вы от алкогольной или наркотической зависимости?
  1. Испытываете ли вы беспрерывные и постоянные ощущения абсолютной безнадежности и беспричинной грусти на протяжении нескольких часов или в течение более длительных периодов времени?
  2. Замыкаетесь ли вы в себе?
  3. Испытываете ли вы всепоглощающее чувство вины?
  4. Бывает ли вам трудно «выбраться» из собственной скорлупы и начать непринужденное общение с тем или иным собеседником?
  5. Случаются ли у вас периоды, когда вы не желаете ни с кем контактировать?
  6. Прекращаете ли вы общение с родными и близкими людьми?
  7. Чувствуете ли вы себя бесполезным ничтожеством?
  8. Не потеряли ли вы живой интерес к тем людям, животным, праздникам, предметам и вещам, которые раньше вас радовали и дарили вам массу положительных эмоций?
  9. Испытываете ли вы чувство постоянного недосыпа, которое возникает и тогда, когда вы непрерывно спите больше 7 – 10 часов?
  10. Ваш аппетит резко снизился или резко повысился?
  11. Контролируете ли вы то, что и в каких количествах вы едите?
  12. Еда, которая раньше вам нравилась, стала противной на вкус и вызывает у вас отвращение?
  13. Испытываете ли вы на протяжении длительных периодов времени дефицит энергии и чувство тотальной усталости?
  14. Тяжело ли вам сконцентрировать свое внимание на каком-то определенном деле?
  15. Появились ли у вас проблемы с памятью?
  16. Тяжело ли вам самостоятельно принимать важные решения?
  17. Думаете ли вы о том, что ваша жизнь потеряла всякий смысл? Если да, то как часто?
  18. Думаете ли вы о том, чтобы покончить жизнь самоубийством?

Если на большинство вопросов (85 – 100%) вы ответили утвердительно, то это может свидетельствовать о том, что вы являетесь жертвой маниакально-депрессивного психоза: в определенные периоды времени у вас наблюдаются сначала явные признаки экстремального максимума, а затем – явные признаки экстремального минимума.

Если же вы не можете четко и точно определить, в какой именно фазе вы находитесь, так как симптомы мании и депрессии проявляются одновременно, то это может свидетельствовать о том, что вы пребываете в состоянии смешанного настроения, которое относится к явным признакам биполярного расстройства.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Как лечится биполярное расстройство?

Медикаментозное лечение и психотерапия являются наиболее распространенными методами лечения этого заболевания. Они очень эффективны, особенно если их правильно и последовательно соблюдать. Биполярное расстройство относительно легко распознается психиатрами. Существуют эффективные и безопасные лекарства для лечения его эпизодов.

В некоторой степени дополнительные полезные эффекты отклонений вверх/вниз могут быть достигнуты с помощью психотерапии, с большим количеством занятий спортом, с изменениями в питании, но важно знать, что это состояние происходит из-за нарушения биохимии мозга, и медикаментозная терапия необходима.

Как понять что у тебя биполярное расстройство

Особенно полезным при выборе правильного лекарственного лечения является персонализированный подход, основанный на фармакогенетическом тесте. Фармакогенетическое тестирование также может предоставить информацию о механизмах действия лекарств относительно генетического профиля каждого пациента, что позволяет выбрать оптимальный способ лечения биполярного расстройства, сократив процесс проб-ошибок.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertise

Распознавание симптомов заболевания, обращение за квалифицированной помощью, назначение терапии на основе индивидуальных биологических характеристик, следование предписанному плану лечения психиатра — все это может помочь стабилизировать состояние пациента и внести позитивный вклад в его общее благополучие и удовлетворение жизнью.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector