Новорожденный вздрагивает во сне, дергается и плачет: почему трясется ребенок?

Что сделать для защиты малыша от вздрагиваний

Если обследование выявило проблемы со здоровьем, то нужно немедленно начинатьлечение

. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов на полное устранение симптомов болезни или её окончательное отступление. Лечение назначает врач, и задача папы и мамы – строго соблюдать его рекомендации.

https://www.youtube.com/watch?v=

В случае отсутствия патологий нужно создать для ребёнка благоприятную атмосферу и обеспечить его крепкий сон. Соблюдайте несколько правил:

  1. Если малышу будет
    сниться

    плохой сон, подойдите к нему, погладьте, прикоснитесь. Кроха почувствует присутствие родного человека и успокоится.

  2. Обеспечьте

    тихую

    и спокойную обстановку, оградите спящего младенца от яркого света, громких звуков и прочих внешних раздражителей.

  3. Не допускайте перенапряжения, чрезмерного возбуждения ребёнка, стрессов, испугов.
  4. Придерживайтесь режима дня и поддерживайте баланс бодрствования и сна. Новорожденный должен спать 17-20 часов, годовалому ребёнку хватит 13 часов.
  5. Проветривайте детскую комнату, поддерживайте оптимальную температуру и уровень влажности.
  6. Выбирайте мягкие, подходящие по размеру и качественные подгузники, правильно их надевайте.
  7. Сохраняйте спокойствие в стрессовых ситуациях: ребёнок чувствует ваши переживания и напряжение.
  8. Выбирайте для малыша дышащую, сшитую из натуральных и мягких материалов одежду.
  9. Уберите из кровати всё лишнее, чтобы ничего не мешало ребёнку спать.
  10. Если кроха первых месяцев жизни спит беспокойно, попробуйте его пеленать, чтобы он не просыпался из-за резких хаотичных движений конечностей.
  11. На ночь искупайте ребёнка, добавив в ванну отвар ромашки или мяты. Сделайте массаж, погладьте малыша, спойте колыбельную.

Если такие дерганья сильно настораживают, нужно проанализировать условия, в которых ребенок спит. Воздух в помещении должен быть свежим, комнату, в которой спит ребенок, необходимо регулярно проветривать. Малышу не должно быть ни жарко, ни холодно (оптимальная температура 18-21 0 С).

Младенцев необходимо ежедневно купать перед сном. Эта расслабляющая процедура способствует засыпанию и спокойному сну. Какое-либо возбуждение перед сном абсолютно неприемлемо.

Кроме того, ребенок перед сном не должен быть сильно перекормленным или голодным.

При серьезных проблемах ребенка должен обследовать невропатолог и назначить соответствующее лечение.

Сон – это интереснейший процесс, полный загадок, многие из которых до сих пор разгадать не удалось даже ученым, занимающимся конкретно этим физиологическим явлением. Кого-то интересует толкование увиденных им снов, кого-то — значение положения, в котором он спит, а нам сегодня предстоит узнать, почему, когда мы спим, наши руки или ноги самопроизвольно приходят в движение. Интересный вопрос? Давайте узнаем, что же это может быть.

Наверняка, у каждого в жизни были такие ситуации, когда вы засыпали в общественном транспорте или на лекции в институте, дома в любимой постели, и возникало приятное чувство расслабления. Потом вдруг мышцы вашего тела сокращались, и это приводило к пробуждению. Мнение одних: если случается дергаться во сне, — это последствия нервных перегрузок; другие утверждают, что это просто результат недосыпания.

Из-за чего же такое происходит с нами, почему дергаются во сне? По этому поводу существует еще много различных мнений. Давайте узнаем некоторые из них.

Такая странная реакция нашего организма зависит от особенности дыхания. Насколько мы знаем, бывает несколько фаз сна. В первой дыхательный процесс протекает заметно медленнее, чем обычно, и мозг принимает это состояние как процесс умершвления, ведь мозг не в силах различить начало смерти и состояние сна.

Из-за чего еще можно дергаться во сне? Из-за того, что мозговая активность во время сна не отличается от его бодрствующего состояния. Тело в таких случаях чаще всего парализовано, хотя бывают и исключения из правил, когда так называемый «лунатик» ведет свою потайную ночную жизнь. Иногда во время сна мозг воспринимает положение тела потерявшим равновесие, при этом неустойчивом положении защитная реакция срабатывает, и наше тело пытается якобы сохранить устойчивость. Мы резко пробуждаемся, понимаем, что все в порядке, тогда мышечная активность, паника прекращается.

Самое простое объяснение, что дергаться во сне мы можем вследствие успокоения организма перед сном, сбрасывания лишней напряженности с мышц нашего тела. Все это мешает полноценному отдыху, и мозг дает возможность освободиться от лишней перегрузки, расслабиться.

Новорожденный вздрагивает во сне, дергается и плачет: почему трясется ребенок?

Еще одно мнение: во время сна у человека может меняться концентрация таких необходимых и полезных веществ для нашего организма как калий и кальций. Это и приводит к такому вот непроизвольному сокращению мышц.

Подергивание во сне объясняется и тем, что при засыпании наш мозг отдает приказание мышцам – расслабиться, но из-за того, что реакция происходит с небольшим запозданием, в мышцах возникает так называемый гипертонус, это и приводит к неконтролируемому подергиванию наших конечностей.

Еще, если в вашем организме катастрофически не хватает магния, ожидайте: во сне вам также придется испытать неожиданные сокращения мышц.

Ребенок дергается во сне из-за того, что его организм быстро растет и формируется, и мышцы продолжают активную жизнь даже во сне.

В древности считалось, что сон – это состояния плавного перехода от жизни к смерти, а эти самые подергивания имели особое значение – прикосновение дьявольской руки, желающей забрать вас в свой грешный мир. С тех языческих времен наука многое узнала о человеке, об особенностях его организма, в том числе, и о подергивании при засыпании.

А вообще, это явление совершенно безвредное и не должно доставлять дискомфорта вам и вашим близким. Спите на здоровье, а проблема -дергаетесь ли вы во сне или нет — пусть вас совершенно не беспокоит.

Забота родителей поможет справиться неустойчивой и незрелой нервной системе новорожденного к новым условиям. Сделать это можно элементарно:

  • Погладьте кроху, если заметили, что он вздрагивает. Можете спеть ему колыбельную, поговорить тихонько, чтобы младенец услышал, что вы рядом.
  • Попробуйте положить грудничка на животик: многим малышам это помогает, так как успокаиваются колики, руки перестают дергаться и тем самым будить кроху.
  • Возможно, выходом станет пеленание. Необязательно использовать обычные пеленки: можно взять спальники и конверты на молнии. Некоторое стеснение в движениях позволит новорожденному почувствовать себя более защищенным.
  • Перед сном откажитесь от активных игр, посещения родственников, шумных мероприятий. Сделайте малышу массаж, перед ночным отдыхом можно принять ванну с успокоительными травками. Но лучше это делать только после консультации с врачом и только в том случае, если со сном действительно есть проблемы.

Не паникуйте, если вздрагивания не проходят. Если вы прошли обследование у невролога, то должны знать, есть ли для такого поведения во сне какие-либо серьезные причины. Если же их нет, будьте спокойны и терпеливы: воспринимайте подобные явления как необходимость для адекватного развития и адаптации ребенка к новому для него миру.

Рождение – такой же стресс для младенца, как и для матери: привычная жидкая среда обитания (амниотическая жидкость) в материнской утробе сменяется новым миром, чуждым и непривычным. Шум, мелькающие образы, тактильные ощущения, новая пища: организму тяжело совладать с такой нагрузкой.

Новорожденный вздрагивает во сне, дергается и плачет: почему трясется ребенок?

Осведомленных, подготовленных родителей не напугать бесконечными капризами и слезами малыша в течение дня. Вместе с тем, когда ребенок дергается во сне без видимых причин, постоянно просыпается и в целом , появляется повод для волнения.

Далее в статье мы рассмотрим причины беспокойного сна малышей в разном возрасте и предоставим рекомендации для родителей. Также мы расскажем, в каких случаях подергивания являются поводом для обращения к невропатологу и педиатру.

Причины подергиваний во сне у новорожденных детей разнообразны:

  • Естественные процессы жизнедеятельности: во время дефекации и мочеиспускания ребенок натуживается, вздрагивает, дрожит;
  • Смена фаз сна;
  • Дневное перевозбуждение;
  • Прорезывание зубов;
  • Сбой в работе желудочно-кишечного тракта: деятельность пищевой системы не налажена, в результате чего малыша могут беспокоить различного рода расстройства (дисбактериоз, колики, вздутие);
  • Неожиданный резкий звук. Первые месяцы жизни малыш вздрагивает от малейшего шума или шороха, непривычного для него. Постепенно он привыкает к различным звукам внешней среды: работе стиральной машины, голосам домочадцев, звуку льющейся воды и проч.;
  • Самопроизвольные движения ручками. Грудничок еще неспособен управлять собственными конечностями: непроизвольно дернув рукой во сне, он может испугаться и резко вздрогнуть.

При помощи следующих методов, можно минимизировать подергивания грудничка во сне либо устранить их полностью:

  • Маленькому ребенку необходим постоянный контакт с матерью. При засыпании стоит побыть с ним подольше: ребенок чувствует присутствие мамы и не боится. Если она уйдет раньше, чем он перейдет в фазу глубокого сна, он может проснуться, понять, что ее рядом нет и заплакать;
  • Дергая конечностями, ребенок может травмировать себя и напугать еще больше. Именно поэтому старшее поколение родителей пеленало детей. Ночное пеленание (хотя бы верхних конечностей) стоит производить в первые месяцы жизни, а иногда и до года.
  • Избыток информации – стресс для нервной системы малыша. Нужно ограничивать общение с гостями, прогулки и путешествия, а также активные игры.

Если методы, перечисленные выше, не помогают малышу, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Если родители заметили, что ребенок дергается во сне, они должны максимально разобраться, под действием какого фактора эти движения появляются. Среди наиболее часто встречающихся причин, устранить которые легко, следующие:

  • новорожденный дергается во сне, если условия его сна оставлять желать лучшего. Примером могут быть высокая температура воздуха в комнате, низкий процент влажности, слишком теплое одеяло либо, напротив, не по сезону легкое. Возможно, неудобный матрас либо подушка создает для головки не физиологичное положение;
  • слишком шумно вокруг;
  • за день ребенок недостаточно пребывал на свежем воздухе, прогулки были кратковременными либо их не было вовсе;
  • активные игры имели место непосредственно перед сном, что привело нервную систему к состоянию гипервозбуждения;
  • дневной рацион не соответствовал потребностям малыша по качеству либо количеству съеденной пищи;
  • значительно изменились условия жизни (переезд, перелет, перемена климата, покупка новой кроватки для него и прочие факты);
  • одежда для сна сковывает движения и не дает занять свободное положение;
  • болезни, о которых говорилось выше.

Физиология сна

Доказано, что полноценный сон очень важен для растущего организма, и есть множество простых объяснений, почему следует соблюдать взвешенный режим бодрствования и сна.

Новорожденный в первые месяцы жизни проходит адаптацию и старается приспособиться к окружающей среде после привычного пребывания в утробе матери.

— вырабатывается гормон, отвечающий за рост клеток

За первый год ребенку нужно многое успеть;

— головной мозг обрабатывает информацию, которую карапуз накопил в течение дня. Днем ребенок набирается опыта, разрабатывает и улучшает свои навыки, а ночью происходит сортировка накопившихся данных. Какие-то навыки становятся условными рефлексами, а любимые образы и яркие эмоции откладываются в его памяти;

— очевидная причина, почему так сильно необходим сон, – это отдых организма.

Приостанавливается пищеварительная система, замедляется кровоток, притупляются органы чувств, почти полностью бездействует и двигательный аппарат.

Как вы думаете, почему маленький ребенок так часто просыпается по ночам? В течение ночи младенец спит не так крепко, как взрослый – у него совсем иначе построена система отдыха. Циклы сна у младенцев короче, чем у взрослых, и поверхностного сна в них больше, чем глубокого. А во время поверхностного сна человек спит беспокойно, ворочается, иногда может проснуться. Из года в год, по мере взросления, цикличные фазы сна будут меняться и становиться такими, как у взрослых.

Если вы заметили, что ребенок дергается во сне, то стоит выяснить, какие у этого явления могут быть причины и предпосылки

Такое явление, как вздрагивание во сне по ночам, у ребенка может продолжаться до 2-3 лет. Нечто подобное случается и со взрослыми. Это состояние называется гипногогическим испугом, когда мышцы резко сокращаются при засыпании. Поэтому для родителей нет причины для паники.

Если вздрагивание или дерганье вызывает беспокойство и часто повторяется, можно постараться его избежать, соблюдая несколько советов, которые подходят еще и для того, чтобы обеспечить ребенку тихий и беспрерывный сон.

Желательно не будить дитя после его вздрагиваний, иначе он не выспится и не получит полноценного отдыха. Необходимо погладить его и успокоить, чтобы он почувствовал тепло ваших рук.

Не исключены случаи, что малыш может беспокоиться по причине судорог

Судороги могут свидетельствовать о недостатке в организме малыша необходимых минеральных веществ (магния, натрия, калия, кальция и пр.). Кроме того, они могут появляться при таких заболеваниях, как эпилепсия, психические расстройства, болезни эндокринной системы и т.д. Для дальнейшей диагностики обязательно следует обратиться к профильному доктору – невропатологу, который сможет поставить верный диагноз и назначить необходимый курс лечения.

Будьте внимательны к здоровью своего карапуза. Новорожденный требует особой заботы и ухода – какие мама и папа этого не понимают? Постоянно будьте начеку и не болейте!

Когда спящий ребенок улыбается, ему снятся ангелы. А если во сне он дергается и хнычет, значит, видит, как от него забирают маму… Именно так объясняли тревожное ночное поведение детей наши прабабушки. У медиков же иная трактовка, почему новорожденный вздрагивает во сне. И далеко не всегда причины могут быть столь безобидными, как просто сюжет сновидения.

Во сне дети первого года жизни проводят практически половину времени, а малыши до трех месяцев вообще спят по 15-17 часов. Это нормально. Во сне крохи переживают важные процессы развития нервной системы, в этот период созревают клетки головного мозга. Не зря говорят, что сон — лечит. Дети, которые хорошо спят, лучше набирают вес и бодрствуют в хорошем настроении.

Многие родители уверены: во время сна все жизненные функции ребенка заторможены. Его общение с окружающим миром блокировано, органы чувств не несут никакой нагрузки, а головной мозг набирается сил для последующей умственной работы.

Другими совами, зоны, руководящие дневным поведением человека (восприятие окружающего мира, физическая и умственная деятельность, взаимодействие с другими людьми), ночью «уходят на второй план». Восстановление их сил происходит во сне, который в целом занимает треть всей жизни человека.

Однако те нейроны, активность которых возрастает, способны активировать вегетативные функции ребенка, провоцировать внезапные движения и даже чувства.

Все о синдроме вздрагивания грудничков во время сна

Нормальный сон грудничка состоит из двух фаз: быстрой и медленной. Они сменяют друг друга несколько (12-15) раз за ночь. Засыпая, младенец погружается в быстрый сон. На него приходится практически половина всего времени ночного отдыха. В эту фазу малыш спит некрепко, часто просыпается, его легко разбудить. Снижается мышечный тонус, пульс и дыхание учащаются, головной мозг активно обрабатывает информацию, полученную за день.

Медленный сон, наоборот, глубокий и крепкий. Он предназначен для восстановления организма, регенерации тканей, формирования новых связей между нервными клетками. В эту фазу ребенок активно растет и развивается.

Проявление феномена

Грудничок дергается при засыпании? Это нормально. Данный феномен легко объясняется простыми физиологическими механизмами. Во время быстрого сна резко повышается двигательная активность центральной нервной системы.

Важно знать! Иными словами, мозг, обрабатывая информацию, посылает различные сигналы к мышцам. Организм грудного ребенка еще не развит в достаточной степени, чтобы подавлять эту активность. Поэтому при засыпании и смене фаз сна малыш вздрагивает.

Наиболее часто содрогаются ножки, ручки и мышцы лица. Иногда грудничок подымает головку. Может изменяться мимика: улыбка, гримасы, удивление. С возрастом эти процессы постепенно угасают, и взрослый человек дрожит значительно меньше, чем младенец.

Основные причины

Но не только лишь незрелость нервной системы является причиной ночного вздрагивания младенцев. Существует ряд других вполне физиологичных состояний, которые могут вызывать дрожание во сне:

  • прорезывание зубов;
  • мочеиспускание и дефекация;
  • кишечные колики;
  • кошмарные сновидения;
  • реакция на посторонние раздражители.

Среди последних часто отмечают громкие звуки, яркий свет, неожиданные прикосновения. Ребенок пугается и отвечает защитной рефлекторной реакцией – вздрагиванием. Иногда раздражение слишком сильное, отчего новорожденный может проснуться и начать плакать. После этого ему трудно заснуть и подергивания могут участиться.

Специалисты выделяют еще одну теорию – избыточное поступлении информации. Годовалый ребенок, как губка, хорошо впитывает все вокруг.

Иногда головной мозг не способен справиться с тем объемом знаний, который малыш получает во время бодрствования. Вместо этого, организм как бы избавляется от лишнего, распространяя нервные импульсы по всему телу. Поэтому ребенок дергает мышцами несколько раз за ночь, вызывая беспокойство родителей.

Грудной ребенок вздрагивает во сне и просыпается? Не стоит сразу бить тревогу. Дерганье – это далеко не всегда симптом серьезного заболевания. Попробуйте несколько простых способов, которые могут улучшить ситуацию.

Пеленание поможет уменьшить слишком сильные подергивания, которые способны разбудить малыша. Рекомендуется использовать нетугое пеленание ребенка возрастом от месяца до полугода. Важно при этом не сковывать малыша, оставляя достаточно пространства для движений.

Создайте младенцу комфортные условия сна. Ребенок должен спать в тихом и темном помещении. Перед отходом ко сну рекомендуется проветрить комнату. Важно поддерживать необходимый температурный режим (20-22 градуса). Обеспечьте новорожденного сухой, теплой и удобной одеждой.

Уберите посторонние предметы из спального места. Это поможет избежать нежелательного травматизма, если ребенок начнет подергиваться во сне. Кроме того, много вещей в кроватке – это причина, по которой младенец будет часто пробуждаться.

Совет! Многие специалисты рекомендуют включать на ночь «белый шум». Считается, что он вызывает у ребенка ощущение нахождения в утробе матери. Это поможет малышу расслабиться и ускорит засыпание. Для создания «белого шума» можно использовать специальные аппараты или включать запись на телефоне.

Новорожденный вздрагивает во сне, дергается и плачет: почему трясется ребенок?

Не всегда дергание – это проявление нормы. Почему еще грудничок может вздрагивать по сне? Существует несколько заболеваний, при которых ребенок начинает дрожать во сне. Как правило, это повод для серьезного беспокойства. Поэтому необходимо установить контроль над сном малыша и при появлении следующих симптомов немедленно обратиться к специалисту.

Недостаток железа и кальция, а также значительный избыток витамина D могут заставлять ребенка дергаться во сне. Это состояние сопровождается общим беспокойством и повышением температуры тела.

Различные неврологические заболевания, а также повышенное внутричерепное давление вызывают более сильные подергивания, похожие на рывок. Сон ребенка неспокойный, малыш часто просыпается и начинает реветь.

Внимание! Родителям крайне важно уметь отличить подергивания от судорог. Если годовалый ребенок ритмично и продолжительно дергается, а когда его прикладывают к груди состояние не улучшается, то речь идет о втором синдроме. Судороги – симптомы многих опасных для жизни заболеваний, поэтому при их появлении обязательно обратитесь к врачу.

Для лечения судорог и других патологических подергиваний применяют препараты из группы антиконвульсантов. Это такие средства как «Клоназепам», «Вальпроат натрия», «Окситриптофан».

Важно! Перечисленные лекарства используются только в стационаре под строгим наблюдением врача! Применение их в домашних условиях может быть опасно для жизни ребенка.

Вот еще несколько заболеваний, от которых грудничок может вздрагивать при засыпании:

  • вирусные энцефалиты;
  • отравления и интоксикации;
  • болезни накопления;
  • наследственные патологии центральной нервной системы;

Некоторые из вышеперечисленных состояний могут вызвать серьезные отклонения в развитии ребенка. Если возникают сомнения по поводу природы вздрагиваний, лучше проконсультироваться у квалифицированного специалиста.

Выдающийся украинский педиатр Евгений Комаровский не обошел стороной проблему вздрагивания детей во сне. По мнению доктора, малыш дергается потому, что его неправильно укладывают спать. Специалист выделяет несколько типичных ошибок, которые допускают родители:

  • ребенка кладут в кроватку слишком рано, до того, как он успеет устать;
  • в комнате слишком холодно или слишком жарко;
  • малыш плотно покушал перед сном;
  • в спальне много мягких игрушек или ковров – вещей, которые собирают пыль;
  • избыток или недостаток физической нагрузки во время бодрствования.

Совет! Доктор Комаровский отмечает, что ночью ребенок должен спать в комнате, а днем (в теплое время года) – на улице. Это способствует полному восстановлению сил и укреплению иммунной системы младенца. Также это хороший метод профилактики ночных подергиваний.

Не важно, ребенок двухмесячный или трехмесячный, гигиена сна – превыше всего!

Почему ребёнок дёргается во сне?

Причины

вздрагиваний здоровых детей могут быть следующими:

  • Двухмесячный

    или

    трёхмесячный

    ребёнок вздрагивает из-за колик, которые проявляются у большинства детей раннего возраста. В кишечнике скапливаются газы, провоцируя болезненные сокращения стенок и причиняя малышу боль. Колики можно определить по кряхтению, поджимаемым к животу ножкам, покраснению лица, надрывистому
    плачу

    . Симптомы часто проявляются в одно и то же время или с периодичностью, например, спустя полчаса после кормления или во время него.

  • Пережитые за день яркие события и эмоции, смена обстановки. Они способствуют возбуждению нервной системы и нередко вызывают
    подёргивания

    во сне.

  • Плохие сны. Детям они тоже снятся и не всегда бывают приятными. Если ребёнку приснилось что-то плохое, он будет вздрагивать,
    дёргаться

    , плакать,

    кричать

    , беспокойно

    спать

    и ворочаться.

  • У

    месячного

    младенца сохранены врождённые рефлексы, и они могут выраженно проявляться, например, рефлекс Моро. Когда ребёнку кажется, что он теряет равновесие или падает (такое возможно во сне), то раскидывает
    руки

    в стороны и разжимает кулаки. Это защитный механизм, помогающий малышу удержаться или ухватиться за что-то во время падения, пусть даже мнимого. Спустя
    месяц

    -два после рождения рефлекс угасает.

  • Резкий громкий звук. Если недалеко от кроватки спящего или
    сонного

    ребёнка что-то упало или издало
    сильный

    шум, он испугается, может
    вздрогнуть

    ,

    заплакать

    .

  • Некомфортные условия. Вздрагивания провоцируют духота, повышенная температура воздуха, увеличенный или сниженный уровень влажности в детской комнате и другие неблагоприятные факторы окружающей
    младенца

    среды.

  • Неудобная поза сна. С помощью резких движений малыш пытается во сне сменить положение и сделать его комфортным.
  • Дискомфорт, испытываемый из-за влажного, переполненного, неправильно надетого, неподходящего по размеру или жёсткого и сдавливающего нежную детскую кожу подгузника.
  • Скачки развития роста. Их количество за первые полтора года жизни ребёнка достигает десяти, и они проявляются в виде кризисов, во время которых малыш чувствует себя взволнованным и возбуждённым, остро реагирует на любые внешние раздражители и изменения.
  • Прорезывание зубов начинается с 4-6 месяцев и вызывает дискомфорт или боли, мешающие ребёнку спокойно
    засыпать

    и крепко спать всю ночь. Малыш будет ворочаться, пытаться почесать набухшие дёсны руками, часто наблюдается повышенное слюноотделение.

  • Несоблюдение режима дня. Если
    годовалый

    ребёнок большую часть времени бодрствует, то его нервная система испытывает повышенные нагрузки, последствия которых – вздрагивания во время сна.

Как это проявляется

Объективной характеристикой сна является отсутствие сознания и реакций на окружающий мир. Сниженные рефлексы дают отдых нервной системе.

Сон наступает у малыша не сразу. Переходя к нему из состояния бодрствования, организм проходит несколько фаз (уравнительную, парадоксальную, ультрапарадоксальную и наркотическую).

Их длительность зависит от индивидуальных особенностей организма.

Каждая из этих стадий может сопровождаться непроизвольной двигательной активностью малыша, особенно начальные, когда организм ещё не переключился полностью на сон.

Такой период, когда ребенок вздрагивает при засыпании, особенно характерен для грудных детей, которые после появления из утробы матери только знакомятся с ритмами своей теперешней жизни.

Вот почему грудничка, укачанного на руках, так сложно положить в кроватку, не разбудив. Особенно это проявляется, если стадия засыпания ещё не закончилась.

О глубоком и поверхностном сне

Наступивший сон также неоднороден. В нем выделяют глубокую и поверхностную фазы. Если у взрослого человека глубокая преобладает над поверхностной, то у ребенка – наоборот. Время, уходящее на глубокий сон в разы меньше, чем на поверхностный. Именно поэтому в те минуты, когда малыш спит неглубоко, он может подергиваниями «отвечать» на громкие звуки, толчки кроватки, изменения положения своего тела, высокую либо низкую температуру в комнате, другие раздражающие факторы.

Проявляется это отбрасыванием рук и ног, общими подергиваниями, ворочанием, произнесением отдельных слов или звуков.

Учеными доказано, что во время поверхностного сна в мозге могут «прокручиваться» эмоции, пережитые накануне. Тогда дети видят сны. И от их эмоциональной окрашенности зависит покой сна.

Играя перед отдыхом в очень активные и подвижные игры, перегружая мозг яркими переживаниями, родители «программируют» свое чадо на беспокойный сон.

Новорожденный дергается во сне совершенно не от тех причин, которые вызывают подергивание у взрослых людей. У малышей это происходит по причине своих чувств от знакомства с новым для него миром, непонятной позой лежания либо элементарного чувства голода (в утробе матери от не привык есть пот часам).

Что еще может быть причиной подергиваний

Между тем могут быть и другие причины, по которым малыш вздрагивает во сне. В их числе:

  • Неприятный сон. Наукой давно доказано, что новорожденные, как и взрослые, видят сны, на которые по-своему реагируют, например, резкими движениями руками или подергиваниями.
  • Болезненные ощущения в области живота. В первые недели после своего рождения не только малыш, но и его пищеварительная система адаптируются к новым условиям. Вполне естественно, что процесс переваривания пищи может сопровождаться дискомфортом, а то и коликами. Что делать если это происходит постоянно? Обращаться к врачу и вместе с ним корректировать свой рацион, если кроха на ГВ, или менять смесь, если он искусственник.
  • Присутствие резких звуков. Среди молодых мам давно укоренилось мнение, что новорожденные не слышат, именно поэтому во время их дневного сна мамы могут стучать посудой, слушать музыку или громко разговаривать. Тем более, когда все вокруг убеждают их в том, что это еще и очень полезно, так как учит кроху отдыхать в любой обстановке. Однако медики советуют не переусердствовать в этом случае, так как подобные шумы могут сильно напугать ребенка, в результате чего ему, наоборот, будет сложнее спать.
  • Естественные процессы. Исправление нужды во сне так же может сопровождаться подергиваниями и подрагиваниями.
  • Переутомление. Избыток новых впечатлений и активные игры перед сном могут самым негативным образом сказаться на качестве последнего. В итоге ребенок долго засыпает, а затем вздрагивает и плачет, после чего просыпается. Как помочь ему? Отложить очередные агуканья на потом, уменьшить количество посещающих его лиц и проследить за тем, что он высыпался.
  • Подергивание ручками. Молодые мамы шутят: ручки их новорожденных деток словно живут своей жизнью, поэтому часто невольно будят кроху. Что делать в этой ситуации? Ответ точно знают бабушки – пеленать детей. Даже, несмотря на то, что те поначалу всячески выражают свое недовольство. В итоге, подобный «кокон» создает ощущение защищенности и напоминает крохе о времени в утробе матери. Да и ручки ему больше не мешают и он не просыпается.
  • Недоношенность. Медики говорят, что в силу физиологических причин такие проблемы чаще встречаются именно у недоношенных детей. С возрастом же все проходит.

Стоит отметить, что все эти причины вздрагиваний абсолютно естественны в раннем возрасте. Как правило, после 3 – 4 месяцев они проходят самостоятельно.

Организм малыша – единое целое. Проблемы функционирования одного или нескольких органов могут проявиться на качестве сна и спокойном поведении во время него.

Так, колики – частые спутники малышей, переходящих с одного вида вскармливания на другой, — способны настолько мучать ребенка, что боли от них он чувствует даже во сне и у него начинают дергаться ноги. Чтобы их уменьшить, он пытается занять вынужденное положение тела, повернуться так, чтобы боль ушла. Во сне это сделать непросто, поэтому выглядят такие движения простыми подергиваниями.

Еще одна неприятная спутница маленьких детей – боль от прорезывания зубов. Кроме неё, в носоглотку может затекать обильно образующаяся слюна, мешая дышать. Спящий ребенок реагирует на это резкими движениями, как будто нервничает.

Спровоцировать неспокойный сон могут вирусные инфекции. Боль в горле, насморк (аналогичный при аллергических ринитах), кашель – эти симптомы мешают нормальному дыханию и могут также служить причиной беспокойства во сне.

В каком случае этот опасно

son

Если новорожденный часто и сильно дергается во сне, на вопрос «почему?» должен ответить педиатр. Возникающий беспричинно миоклоний может быть результатом серьезных мозговых нарушений либо гипоксии тканей мозговых центров.

Такие диагнозы ставятся эпилептологом, на основании основных и дополнительных обследований, лабораторных анализов и мониторинга показателей жизнедеятельности.

Судорога, сводящая тело либо его часть может быть вызвана нарушениями неврологического характера, наследственными болезнями, генетической патологией.

Другие нарушения сна у грудных детей и их профилактика

Скрежетание зубами во сне. Данное явление не является заболеванием, однако оно может значительно испортить состояние зубов малыша. Специфической профилактики синдрома не существует, важно лишь поддерживать комфортные для ребенка условия сна.

Энурез, или ночное недержание мочи. Стоит сказать, что это состояние сравнительно редкое – оно встречается всего у 10% детей. Причин множество – от заболеваний мочеполовой системы до банального избыточного потребления жидкости. Снижение количества выпитого перед сном – основной метод профилактики. Однако если недержание наблюдается у ребенка в год – это повод обратиться к врачу.

Ночные кошмары. Не только взрослым могут сниться плохие сны. Новорожденные также подвержены этому. Сны возникают как результат влияния внешней информации на месячного ребёнка. Никогда не известно, что может испугать малыша сильнее – громкий шум автомобиля или тихо падающий лист. Дети в этом возрасте крайне впечатлительны, поэтому не стоит читать на ночь сказок про «злого и страшного волка». Лучше оставить ребенка в тишине за полчаса до засыпания и приглушить освещение.

Ребенок плачет

Расстройства сна при острых респираторных заболеваниях. Ребенок может часто просыпаться в период болезни. Это связано с нарушением носового дыхания, кашлем, повышением температуры. Для профилактики этих проблем необходимо соблюдать гигиену полости носа во время простудных заболеваний, и, безусловно, лечить основную патологию.

У детей старше трех лет также может наблюдаться неспокойный сон. Они совершают резкие амплитудные движения руками, ногами, стараются лечь поперек кровати, как будто во сне от кого-то отмахиваются, вертят головой и тому подобное.

Почему ребенок дергается во сне в таком случае? Ведь его организм уже адаптировался к жизни в окружающем мире. Причины могут быть от банальных до опасных для здоровья.

У детей подросткового возраста проблема может таится в подготовке организма к половому созреванию. Развивающаяся эндокринная система «репетирует» с выработкой гормонов, не давая крепко спать и перегружая этим нервную систему.

Причиной, мешающей крепкому сну, могут быть и глисты. Особенно это касается энтеробиоза. Когда ребенок спит, его сфинктер расслаблен. Женские особи остриц выползают в него и откладывают яйца вокруг анального отверстия.

Эти движения раздражают ребенка, ему хочется там почесать, и он дергается во сне. Такая патология лечится специальными назначениями врача.

Заметив у своего малыша такие признаки, как подергивания во сне, не стоит поднимать тревогу. Если днем он ведет себя адекватно, его здоровье не вызывает беспокойства, он весел и активен, значит причина движений во сне банальна. Если нужно, с её решением родители могут справиться сами. Когда же ситуация осложняется проблемами и в дневное время (боли, частый плач, плохой аппетит, признаки инфекционных болезней), следует проконсультироваться с педиатром. Возможно, нужны особые рекомендации.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector