Зависимость от мужчины и избавление от нее: как преодолеть эмоции и любовь

Причины зависимости от мужчины

Эмоциональная зависимость от женщины или от мужчины – это психологическое состояние, при котором один человек не может существовать без другого. В подобном состоянии можно испытывать обожание и быть готовым на все ради своего партнера.

Основная проблема заключается в том, что страдающий данным заболеванием человек не признает то, что он болен. Однако при этом он испытывает нравственные страдания, которые возникают из-за мелочей.

Основные причины возникновения зависимости у женщин:

  • Молодой возраст и незрелость. Психика еще не до конца сформирована и не готова к серьезным отношениям;
  • Детские травмы, отсутствие любви со стороны родителей или тотальный контроль и опека;
  • Несамостоятельность, желание перекладывать обязанности на других;
  • Страх того, что женщина может остаться одна;
  • Проблемы с самооценкой;
  • Зацикленность на комплексах и недостатках, страх, что другой человек ее отвергнет;
  • Женщина готова находиться в подчинении;
  • Душевная или физическая травма из детства или подросткового возраста. Возможно, присутствовал инцидент сексуального домогательства.

Важно! Как избавиться от зависимости к мужчине? Прежде всего, стоит признаться самой себе, что данное психологическое расстройство есть, и от него необходимо избавиться.

Признаки зависимости от мужчин

Отношения, в которых присутствует зависимость, нельзя назвать адекватными и здоровыми. Какие существуют признаки зависимости от мужчины? На что, в первую очередь, стоит обратить внимание:

  • Беспочвенная ревность со стороны женщины. Задержался на работе, встретился с друзьями – все у нее вызывает подозрение;
  • Женатый мужчина. Девушка старается увести его из семьи;
  • Девушка старается оградить своего избранника от окружающего мира, в том числе от родственников;
  • Расставание вызывает у зависимой депрессию;
  • У женщины нет своих интересов и увлечений;
  • Девушка считает, что можно использовать заговор для привлечения избранника;
  • Девушка разорвала отношения с подругами, почти не общается с родственниками;
  • Существует навязчивая идея, что партнер может уйти в любой момент. Поэтому девушка старается контролировать каждый его шаг;
  • Женщина обижается, когда мужчина хочет заняться своими делами или не обращает на нее внимания;
  • У партнера нет недостатков, он идеален – такая мысль присутствует у каждой зависимой дамы;
  • В компании девушка не отходит от своего избранника ни на шаг, постоянно старается держаться возле него и не дает общаться с другими людьми;
  • Девушка способна полностью изменить свои планы, если того пожелает ее муж;
  • Мнение и позиция партнера превыше всего;
  • Ощущение счастья наступает, только когда избранник находится рядом;
  • Навязчивая мысль, что мужчину можно переделать и создать из него сказочного принца;
  • Самооценка полностью зависит от партнера, если он что-то отвергает, женщина делает то же самое, даже не задумываясь.

Важно! Если большая часть из описанного присутствует в жизни девушки, от подобной страсти нужно незамедлительно избавляться.

Желание контролировать каждый шаг

Желание контролировать каждый шаг

Избавление от зависимости к мужчине

Как выйти из зависимых отношений с мужчиной? Прежде всего, инициатива должна исходить от самой девушки. Без ее желания сделать это практически невозможно. Существуют следующие способы лечения:

  • Осознание того, что у таких отношений не будет будущего. После того, как эйфория пройдет, между партнерами останутся только бытовые ссоры и проблемы;
  • Чтобы преодолеть ненормальные чувства, нужно попробовать найти другого человека, который вызывает симпатию, и направить энергию на него;
  • Меньше романтизма, больше реализма. Помогает обрести душевный покой общение с людьми, которые не подвержены любовным страстям;
  • Трезво посмотреть на недостатки партнера, понять, что он – не идеальное существо, а обычный человек;
  • Освободиться от зависимости можно, с головой уйдя в работу, физические тренировки;
  • Направить энергию в другое русло, перестать постоянно думать о нем. Побороть привязанность помогают хобби и постоянная практика саморазвития.

Что такое эмоциональное рабство

Эмоциональное рабство в отношениях возникает достаточно просто. Сначала женщина испытывает восхищение от своего партнера – он красиво ухаживает, дарит цветы, делает комплименты.

После того, как отношения укоренились, и основная страсть прошла, женщина испытывает неудобство от того, что комплименты и знаки внимания закончились. Девушка старается что-то сделать, но не получает одобрения. Это приводит к еще большему унынию и комплексам.

Все чаще в голове девушки возникают вопросы: «А вдруг он меня не любит?» «А что, если у него есть другая». Данные отношения можно спасти и сохранить, если женщина прекратит зацикливаться на одобрении своего избранника.

Важно! Мужчина также может избавить женщину от ее тяги. Нельзя вечно поощрять свою партнершу, будто маленького ребенка. Однако не следует высмеивать неудачи, подобное приведет к еще большей закомплексованности.

Советы от психологов

Как избавиться от любовной зависимости к мужчинам? Большинство психологов считает данное состояние болезнью, которую следует лечить. Если девушка обнаружила у себя симптомы привязанности к своему партнеру, не стоит впадать в отчаянье, поскольку осознание проблемы – это шаг к ее решению.

Нельзя пытаться отвергать проблему. Побег ничего не решит и ни к чему не приведет. Большинство специалистов по вопросу борьбы с любовной зависимостью дает следующие советы:

  • Одними из наиболее подходящих способов борьбы являются переключение, развитие собственных интересов. Стоит заняться хобби, увлечься спортом, погрузиться в работу и общение с другими людьми;
  • Нельзя закрываться от окружающего мира и уходить в себя – больше общения, больше новых знакомств и саморазвития;
  • Хорошо помогает избавиться от внутреннего кризиса разговор с подругами;
  • Агрессия в отношениях не должна присутствовать. Если мужчина – тиран, его следует незамедлительно убрать из жизни.
Нездоровые отношения

Нездоровые отношения

Психология отношений между мужчиной и женщиной постигается не первый год. Не следует загонять себя и своего партнера в рабские отношения. Подобное явление не приводит ни к чему хорошему.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector