Головокружение по утрам причины у мужчин

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Патологическое состояние, спровоцированное нарушением работы вестибулярного аппарата. Это наиболее распространенная причина головокружения с утра. Встречается чаще всего у мужчин старше тридцати лет. Развивается вследствие следующих причин:

  • черепно-мозговые травмы;
  • патологии вестибулярного аппарата;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Помимо головокружения, для этого состояния характерно ощущение “сползающего” и “кружащегося” пространства, тошнота. Эти симптомы характерны в большей степени для пациентов мужского пола. Рвота и головокружение утром при доброкачественном позиционном пароксизмальном расстройстве возникают внезапно. Это особенно опасно, так как больной человек может вовремя не найти опоры и упасть, получить дополнительные травмы головы и тела.

Какое бывает головокружение?

Головокружение после сна по утрам бывает, прежде всего, статическим и динамическим. В первом случае пациент, уже открыв глаза, еще лежа в постели, чувствует, что что-то не так, например, «вращается потолок». Во втором случае все вроде бы хорошо, но при вставании с постели обнаруживается, что сильно кружится голова.

Наиболее часто головокружение бывает ложным или несистемным. Оно сопровождается чувством неустойчивости тела в пространстве, ощущением «пошатывания». Кроме этого, бывает истинное вертиго, которое связано с вестибулярным расстройством. Во время такого приступа сильное головокружение после сна характеризуется чувством вращения окружающего пространства вокруг человека «как вокруг центра карусели». Пациент может показать направление, в котором будет кружиться комната, постель и все остальные предметы при таком расстройстве.

Головокружение по утрам причины у мужчин

Иногда такое сильнейшее головокружение заставляет пациента лежать, вцепившись в одеяло: ему кажется, что он просто может соскользнуть с кровати. И, хотя разум понимает, что ничего на самом деле не вращается, трудно избавиться от этого полностью реального ощущения «карусели». Почему может развиться утреннее головокружение?

Защемление нервов и сосудов

Этот процесс нарушает приток крови к головному мозгу, вследствие чего страдают функции вестибулярного аппарата. Причины защемления нервов и сосудов следующие:

  • некомфортная поза во время сна;
  • патологии позвоночного столба;
  • истончение сосудов вследствие преклонного возраста и сопутствующих ему недугов;
  • остеохондроз;
  • слишком высокая подушка.

Для начала стоит попробовать просто сменить подушку на низкую и мягкую. Уже один этот шаг поможет снизить степень и интенсивность головокружения по утрам.

Еще одна распространенная причина проблем с вестибулярным аппаратом. В равной мере встречается как у мужчин, так и у женщин. Но больше всего вегетососудистой дистонии подвержены пожилые люди. С утра слабость и головокружение? Возможно, у вас именно вегетососудистая дистония.

Некорректная реакция сосудов на сигналы, посылаемые головным мозгом – вот причина развития вегетососудистой дистонии. Сосуды сужаются, когда им следует расширяться. Когда количество крови меньше – происходит расширение сосудов. Из-за такой реакции и возникает потемнение в глазах. Это распространенная причина головокружений по утрам.

Терапия вегетососудистой дистонии сложна и иногда занимает долгие годы. Для диагностики необходимо обратиться к врачу-неврологу и эндокринологу. Они выпишут адекватное медикаментозное лечение, в которое будут входить ноотропные и сосудорасширяющие препараты. Больному придется полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, так как эти вредные привычки убийственно действуют на сосуды и нарушают кровообращение головного мозга.

Причины вертиго

Нервная система и вестибулярный анализатор устроены одинаково у мужчин и женщин, но вот гормональный фон может сыграть особую роль в возникновении неприятной симптоматики. Причины головокружения по утрам у женщин могут быть связаны со следованием диете и наблюдаться вследствие гипогликемии и просто элементарного голодания.

Причины утренних головокружений

Но все-таки наиболее часто встречается вертиго следующей этиологии.

  • Доброкачественное позиционное головокружение (ДПГ). Этот вид вертиго возникает при наличии патологии в вестибулярном аппарате. Во внутреннем ухе образуются камешки (отолиты), которые смещаются при поворотах головы, вызывая сильный патологический и ложный импульс.
  • Болезнь Меньера. Это заболевание, которое связано с повышением давления эндолимфы в полости внутреннего уха и проявляется приступами шума в ушах, головокружения и неприятными симптомами укачивания. Часто встречается гипердиагностика этого заболевания, но на самом деле головокружение по утрам, причины которого кроются в этой патологии, встречаются не так уж часто – в среднем, 1 случай на 1000 человек в год, или 0,1%.
  • Компрессионные и сосудистые осложнения шейного остеохондроза. Одна из самых распространенных причин. В данном случае оно связано с неудобным  положением головы во время сна. При поворотах головы набок, наклонах возможно защемление остеофитами позвоночных артерий, что приводит к временной ишемии зон мозга, отвечающих за координацию.

Головокружение – частый спутник остеохондроза шейного отдела позвоночника

  • Причины головокружения утром после сна могут быть связаны и с общими заболеваниями. Например, с артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга. Чаще всего такая симптоматика возникает в пожилом возрасте, и свидетельствует о прогрессирующих когнитивных нарушениях. В таком случае головокружение – лишь один из многих симптомов.
  • Наконец, утренний приступ может свидетельствовать о грозном расстройстве мозгового кровообращения – ишемическом инсульте в вертебробазилярном бассейне.

Только это не головокружение в чистом виде, а признак коллапса, или резкого уменьшения мозгового кровотока. Все дело в том, что мужчины мочатся стоя. А рано утром организм еще не способен адекватно повысить давление в сосудах. При этом, после освобождения переполненного мочевого пузыря возникает поступление большого количества крови в его сосуды, и она депонируется в малом тазу.

Это и есть дополнительный фактор обкрадывания сосудов головного мозга. Поэтому, если у вас вегето-сосудистая дистония (ВСД), низкое давление, и вы очень хотите в туалет по малой нужде, то нужно не вставать над унитазом, а мочиться сидя. Это позволит избежать головокружения, потемнения в глазах, появления холодного пота и прочих симптомов коллаптоидного состояния.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Этот недуг очень распространен среди офисных служащих. Долгое нахождение за компьютером в физиологически неверной позе приводит к истиранию межпозвонковых хрящей. В итоге развивает остеохондроз. Он может стать причиной защемления нервов. Вследствие этого у пациента развивается множество симптомов (например, головная боль, раздражительность, сильное головокружение с утра, снижение зрения и уменьшение остроты слуха).

Диагностикой остеохондроза шейного отдела занимается невролог и ортопед. Если человека мучают постоянные головокружения по утрам, необходимо записаться на прием к этим специалистам. Диагностика остеохондроза не занимает много времени, зато будет назначено адекватное лечение и о недомогании можно будет забыть.

Клиника

Головокружение может сочетаться с другими симптомами

Как выглядит типичный приступ вертиго? Например, головокружение по утрам при вставании может сопровождаться тошнотой или рвотой, иногда – многократной. Часто появляются вегетативные расстройства: одышка, потливость, расширение зрачков.

Важно, что периферические причины, которые не затрагивают мозг, а кроются в вестибулярном анализаторе и внутреннем ухе, не сопровождаются неврологическими проявлениями и очаговой симптоматикой. А в том случае, если приступ связан с поражением головного мозга, наряду с головокружением присутствует такой компонент, как нистагм – спонтанное «подергивание» глазных яблок.

Довольно часто накануне утреннего головокружения при остеохондрозе имеют место боли и хруст в шее, головные боли. Важно правильно диагностировать это состояние, чтобы знать, к какому специалисту обратиться.

Диагностика

Жалоба на то, что кружится голова, побуждает искать причины у мужчин в состоянии их здоровья. Для этого пациента опрашивают и осматривают. Во время беседы нужно предоставить врачу информацию о факторах, которые предшествуют ухудшению состояния, его длительности, методах облегчения самочувствия. Специалисту важно понимать, какой вид головной боли сопровождает головокружение – она имеет резкий, нарастающий характер, может проявляться пульсацией или быть без точной локализации.

Во всех случаях обращения за медицинской помощью, мужчине назначают пройти обследование:

  • Лабораторную диагностику. Включает биохимический, клинический, бактериологический анализ крови.
  • Рентгенологическое исследование позвоночника.
  • МРТ или КТ. Каждый метод используют для уточнения характеристик ранее выявленных нарушений.
  • При выявлении опухоли – биопсию с последующим гистологическим анализом. Исследование позволяет определить характер новообразования – доброкачественный или злокачественный.

Врач может назначить и дополнительные виды исследования, если это необходимо для получения более полной информации о состоянии здоровья пациента.

В том случае, если утром головокружение сопровождают такие симптомы, как тошнота и рвота, то необходимо подумать и об инфекции, например, кишечной. Гастроэнтерит может сопровождаться такими симптомами, а головокружение в этом случае будет являться признаком интоксикации. В том случае, если утром кружится голова, и возникает рвота «фонтаном», без тошноты, то это может являться признаком повышенного внутричерепного давления, менингита или очагового образования в области третьего желудочка.

Но чаще всего головокружение является эпизодическим, и после окончания приступа пациент может прийти на различные виды исследования. В диагностике головокружения применяются следующие инструментальные методы:

  • вращательная проба на кресле Барани;

Вращательно-маятниковое кресло для вестибулодиагностики

  • калориметрическая проба;
  • нистагмография;
  • УЗИ сосудов головы и шеи, или экстракраниальная и транскраниальная допплерография. Она показывает нарушения кровотока при патологии позвоночника;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника;
  • МРТ.

Болезнь Меньера

Одна из самых загадочных на сегодняшний день болезней. Ее симптоматика следующая:

  • снижение слуха в некоторые периоды времени (т. е. не постоянная глухота, а периодическое ухудшение);
  • головокружение и тошнота с утра;
  • дереализация – пациент не может понять, стоит он или лежит, спит или бодрствует, картинка пространства вокруг него “смазывается”;
  • гипергидроз (резкое обильное выделение пота в области ладоней, подмышек, стоп);
  • звон, шум и посторонние звуки в ушах (которых нет в реальности).

Терапией болезни Меньера занимается невролог, психиатр, ортопед. Часто ее симптоматику путают с остеохондрозом шейного отдела или вегетососудистой дистонией, так как проявления этих заболеваний очень похожи. Для точной постановки диагноза необходимо пройти МРТ головного мозга, при необходимости – компьютерную томографию, рентгенографию черепа.

Основные принципы лечения

К какому врачу обращаться при головокружении? Есть простое правило, которое позволит определить нужного специалиста:

  • если есть признаки повышенного давления, связь со стрессом, симптомы покраснения лица, наличие гипертонической болезни – то к терапевту, или к кардиологу;
  • в том случае, если есть «феномен карусели», сопутствующий звон в ушах – к отоневрологу;

Головокружение может сопровождаться звоном в ушах

  • если есть признаки шейного остеохондроза, боли в шее, онемение, преходящие нарушения зрения, тошнота и рвота – то к неврологу;
  • а если приступы головокружения возникли на фоне острого или хронического среднего отита, то нужно обратиться к отоларингологу, поскольку в данном случае, речь может идти о лабиринтите, или воспалении внутреннего уха.

В лечении головокружения применяют различные лекарственные и нелекарственные методики. Так, из препаратов применяют:

  • агонисты гистаминовых рецепторов (бетагистин, бетасерк);
  • противотошнотные и противорвотные средства (метоклопрамид);
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения (винпоцетин);
  • ноотропные препараты (пирацетам).

Препарат, улучшающий мозговое кровообращение

В том случае, если головокружение вызвано процессами в вестибулярных рецепторах или остеохондрозом, то большое значение играет ЛФК и специальная гимнастика, которая постепенно приводит к тому, что у пациентов с доброкачественным позиционным головокружением нормализуется состояние. Эта гимнастика так и называется – вестибулярная гимнастика.

В заключение нужно сказать, что очень важное действие оказывают факторы, которые улучшают сон. Так, вечерняя умеренная активность, прогулки на свежем воздухе помогают справиться с гипоксией мозга и преодолеть головокружение при его возникновении на начальных стадиях церебрального атеросклероза и остеохондроза.

Медикаментозные средства с борьбе с головокружением по утрам

У представительниц прекрасного пола гораздо больше причин для такого неприятного симптома, чем у мужчин. В частности, протекание предменструального синдрома часто сопровождается повышенной раздражительностью, тошнотой, потерей аппетита или, напротив, булимическими приступами. Очень часто в список этих неприятных проявлений входит и сильное головокружение с утра. Следует не нагружать себя работой и физическими упражнениями в такие дни. Головокружение утром после сна – частая причина потери сознания.

Шея

Если каждый месяц происходит подобное, следует обратиться за помощью к врачу-неврологу, он выпишет сосудорасширяющие препараты и жить станет легче. Из-за ежемесячной кровопотери может развиться железодефицитная анемия – стоит это учитывать и время от времени пропивать курсом феррумсодержащие препараты.

Невролог может назначить следующие препараты:

  • “Циннаризин” обладает отличным сосудорасширяющим действием, регулирует кровообращение головного мозга.
  • “Фенибут” поможет побороть проблемы со сном, подарит крепкий и здоровый сон даже в период стресса, избавит от мигрени и головокружений.
  • “Магне Б6” – препарат, призванный восполнить дефицит магния и пиридоксина. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, унимает раздражение и немотивированную агрессию, восстанавливает кровообращение головного мозга.
  • “Мильгамма”, “Нейромультивит”, “Комбилипен” – препараты витаминов группы Б для внутримышечного введения. Оказывают целительное воздействие на центральную нервную систему, сглаживают проявления вегетососудистой дистонии. Тем самым избавляют от головокружения по утрам.
  • “Мексидол” – отличный ноотропный препарат с мягким антидепрессивным действием. Продается по рецепту. Этот препарат может выписать психиатр либо невропатолог.
  • “Аминалон” – препарат, в качестве основного действующего вещества которого используется гамма-аминомасляная кислота. Этот компонент обладает поистине чудодейственным влиянием на организм: нормализует сон, стимулирует кровообращение, снимает состояние дереализации и деперсонализации, унимает мигрень и головокружение.

Способы нормализации состояния

Каковы бы ни были причины, пациенту стоит обратить внимание на ЛФК. Лечебная физкультура – это отличный способ наладить кровообращение головного мозга, улучшить состояние межпозвоночных дисков, растянуть мышцы всего тела.

Вот пример несложной зарядки, которую следует выполнять всем людям, страдающим от головокружения по утрам:

  • Встать ровно, потянуться руками вверх. При этом максимально растянуть позвоночник, делать глубокие вдохи и выдохи, приподниматься и опускаться на носочки.
  • Руки на пояс, спина прямая. Выполнять медленные боковые наклоны. Не стоит делать резких движений – это может спровоцировать головокружение и тошноту. Все упражнения должны выполняться плавно, “лениво”.
  • Постараться из положения стоя дотянуться кончиками пальцев до носочков.
  • Встать прямо, руки – на поясе. Упражнение для шейного отдела позвоночника: вращать головой по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. Затем попытаться дотянуться левым ухом до левого плеча, правым – до правого плеча.
  • После упражнений для шеи слегка размять область трапецевидных мышц руками. Можно использовать для массажа области шеи разогревающую мазь с красным перцем. Это вызовет приток крови к головному мозгу.

При выполнении этих упражнений впервые надо все делать с максимальной осторожностью. Резкие и быстрые движения могут спровоцировать сильный приступ головокружения и потерю сознания.

Согласно статистике, от 6 до 20% мужчин, независимо от возраста, хоть иногда сталкиваются с головокружением. Причин подобного состояния существует множество: от злоупотребления спиртными напитками, перегрева или недосыпания до серьезных заболеваний сердца, сосудов, мозга или других органов. Поэтому если интоксикация алкоголем, медицинскими препаратами или другими веществами исключена, вы много отдыхаете и бываете на свежем воздухе, а это неприятное ощущение повторяется, то необходимо обратиться к врачу, который назначит дополнительное обследование и определит причину.

Вызвать головокружение, общую слабость организма и потемнение в глазах могут нарушения в питании. Очень часто оно возникает у тех, кто придерживается несбалансированных диет или полностью отказывается от пищи. В таком случае бывает достаточно наладить свой рацион, включив в него продукты богатые витаминами и питательными веществами.

Если за возникновением головокружения у мужчины стоит усталость, недосыпание, то необходимо пересмотреть свой режим дня, обеспечив себе полноценный отдых, 8-часовой ночной сон, регулярные прогулки на улице, занятия спортом, гимнастику с утра и т. д.

Причина такого расстройства может состоять в нарушении работы вестибулярного аппарата или поражении внутреннего уха из-за травмы, наличия вируса или инфекционного заболевания. В таком случае говорят о периферическом головокружении. Но существует еще и центральный тип, который связывают с заболеваниями или поражениями головного мозга. К таким причинам относят:

  1. Мигрень.
  2. Энцефалит
  3. Черепно-мозговая травма
  4. Нарушение мозгового кровообращения.
  5. Рассеянный склероз.

Если вместе с головокружением, мужчина ощущает тошноту, слабость в мышцах, то это может говорить о поражении зрительного нерва (например, о его воспалении).

Определено, что причиной частых и сильных головокружений у мужчин может стать какое-либо заболевание или нарушение в работе организма. Такое состояние требует обязательного лечения. К основным причинам, спровоцировавшим чувство кружения головы, медики относят:

  • Воспаление внутреннего уха, когда пациент может отмечать ухудшение слуха, возникновение кровянистых выделений из ушей. При перилимфатической фистуле мужчина жалуется на тошноту, рвоту, шум в ушах и повышенную сонливость. При наличии таких симптомов, врач порекомендует детальное обследование, для того чтобы исключить новообразование в мозге.
  • Синдром Меньера, который может спровоцировать головокружение у подростка или пожилого человека. Опасность этого синдрома в том, что при нем возможно развитие неврита. Среди симптомов вестибулярного неврита – рвота и головокружение при вставании с кровати или резком движении головой.
  • Инсульт. К признакам инсульта, относят головокружение, рвоту, слабость и сонливость. Некоторое время возможна потеря ориентации в пространстве. Волнообразно возникает боль в голове. Раньше считалось, что инсульт поражает преимущественно пожилых мужчин, однако в последнее время болезнь стала «моложе» и может поразить даже молодых людей.
  • Защемление нерва в шейном позвонке, при котором у мужчины появляется сильное головокружение и боль в голове. Из-за скованности мышц шеи любое движение головы становится ограниченным.
  • Черепно-мозговая травма, в том числе сотрясение головного мозга тоже приводит к таким ощущениям.
  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение нередко тревожит мужчин. При этом, при повороте или наклоне головы нарушается координация в пространстве. Такому заболеванию больше подвержены пожилые мужчины после 50 лет, хотя оно возможно и у детей. К другим симптомам недуга относят: расплывчатость предметов при повороте, наклоне или запрокидывании головы, которое продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. В редких случаях бывает тошнота, рвота, шум в ушах, чувство усталости. Лечение такого состояния проводит невролог, для чего назначает специальные лекарства и гимнастику.
  • Остеохондроз. Заболеванию подвержены люди, ведущие сидячий и малоподвижный образ жизни. Также остеохондрозу могут предшествовать большие физические нагрузки, приводящие к травмированию шейных позвонков. Кроме головокружения, у больного нарушается артериальное давление, появляется сильная головная боль, которая вызывает рвоту. В сложных случаях возможна потеря памяти.
  • Мигрень вестибулярного аппарата. Кроме головокружения, длящегося от 1 минуты до нескольких часов, при этом заболевании у пациента возникает рвота и сильная головная боль.
  • Вегетососудистая дистония. Если причиной стала эта патология, то в замкнутом пространстве у человека кружится голова, мышцы сильно напрягаются, возникает шум в ушах, раздражительность, слабость, ощущение кома в горле, что в итоге приводит к тошноте и рвоте. Мужчины реже страдают вегетососудистой дистонией, чем женщины, но все же при появлении у них подобных симптомов, необходимо обратиться за врачебной помощью.

К возникновению неприятных симптомов, проявляющихся кружением головы у мужчин, относят также и такие факторы:

  1. Интоксикация организма. К этому приводит чрезмерное употребление всевозможных алкогольных напитков, следствием которого становится тошнота с утра и рвота. При отравлении медикаментами или ядовитыми веществами, человек жалуется на потемнение в глазах, появляется предобморочное состояние.
  2. Резкие перепады (повышение или понижение) артериального давления.
  3. Физическая или психоэмоциональная усталость, стресс и недосыпание часто становятся причиной подобного состояния. Медики доказали, что для мужчины стрессовое состояние является более опасным, чем для женщины, так как они предпочитают не выражать свои эмоции и пытаются справиться с душевными переживаниями самостоятельно, в том числе и при помощи курения или употребления спиртного.

Если начали возникать неприятные симптомы, которые были указаны выше, а голова кружится не только по утрам, следует обратиться к врачу для точного выявления причин такого состояния. Самостоятельно лечиться ни в коем случае не следует. Простой человек, без медицинского образования, вряд ли сможет 100% определить свое заболевание.

Если с утра часто кружится голова, человеку хочется избавиться от причин болезни. Чтобы нормализовать состояние, будут прописаны лекарственные средства, иногда выполнение специальных физических упражнений. При отсутствии каких-то болезней в теле, можно принять некоторые меры, чтобы голова после пробуждения перестала кружиться.

Следует руководствоваться следующими советами: не подниматься с кровати резко, сразу после пробуждения организма. Такое подскакивание нередко является причиной неприятных ощущений. Мозг уже успел проснуться, но тело еще не полностью. Потому после резких движений, сразу после того как сон прошел, человеку станет только хуже.

Люди сами иногда чувствуют, почему кружится голова и способны принять меры восстановления самостоятельно. Если такого не происходит и состояние ухудшается, нужно постараться следовать хотя бы простейшим советам для нормализации состояния. Для нормального вставания нужно потянуться, перевернуться набок, повторив действия с противоположной стороной.

Полезные советы от медиков

Чтобы обойтись без медикаментозных средств, и при этом избавиться от головокружений по утрам, следует попробовать выполнять следующие нехитрые правила:

  • снизить количество выкуриваемых сигарет или вовсе отказаться от этой вредной привычки (которая губительно действует на сосуды и кровообращение);
  • отказаться от алкогольных напитков даже по праздникам (исключение – 200 мл качественного натурального красного вина);
  • спать не менее 8 часов в сутки и при этом подобрать удобную по высоте подушку;
  • следует отказаться от мягких матрасов и перин;
  • регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры;
  • не перенапрягаться при физической работе – не поднимать тяжести более 10 кг, не бегать марафоны, не заниматься в тренажерном зале без присмотра опытного тренера;
  • постараться наладить свой рацион во избежание дефицита витаминов и микроэлементов;
  • не следует увлекаться вегетарианством и сыроедением (особенно пожилым людям) – питание должно быть максимально сбалансированным.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector