Головная боль в затылке причины и лечение

Что делать если болит затылок головы: диагностика и лечение

При подозрении на гипертонию или гипотонию проводят мониторинг АД. Неврологическое обследование поможет установить связь головной боли и повреждения нервов. При нарушениях зрения необходимо проконсультироваться с окулистом, при ухудшении слуха – с ЛОР-врачом. При сильных болях в шейном отделе позвоночника следует обратиться к ортопеду и/или массажисту с медицинским образованием.

Способствуют выявлению причин головной боли:

  • проверка состояния позвоночных артерий, сосудов головного мозга;
  • выявление деформации шейных и верхнегрудных позвонков.

Используют аппаратные исследования:

  • МРТ;
  • КТ;
  • РЭГ (реоэнцефалография)— исследование сосудов мозга;
  • рентген позвоночника.Рентген позвоночника

Диагностические методы позволяют выявить острые и хронические сосудистые патологии, нарушение проходимости сосудов, в том числе в результате атеросклеротического повреждения. При черепно-мозговой травме отслеживаются гематомы.Важно вовремя выявить возможные участки ишемии головного мозга, чтобы предотвратить развитие ишемического инсульта.

Инфаркт мозга (инсульт) на фоне гипертонии и атеросклероза, а также мозговое кровоизлияние в результате разрыва аневризмы — одни из наиболее тяжёлых последствий сосудистых патологий, которые, как правило, сопровождаются головной болью. Летальность от инсультов довольно высокая, тяжёлые случаи могут также закончиться инвалидизацией.

Для определения причин головной боли  и диагноза врач проводит опрос больного о симптомах, возможных факторах, которые ее вызвали. Осматривает кости головы, просит наклонить, повернуть ее, измеряет давление, температуру. Для получения объективных данных назначает анализ крови, инструментальное обследование.

После получения общего анализа оценивается уровень эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов. Патологические изменения формулы крови могут свидетельствовать об анемии, воспалении, инсульте.

Данные биохимии позволяют обнаружить признаки анемии, почечных заболеваний, атеросклероза, сахарного диабета.

Головная боль в затылке причины и лечение

Инструментальные методы отвечают на вопрос, почему, из-за каких патологий появляются боли, и включают:

  1. Пробу спинномозговой жидкости. Определяется уровень белков, лейкоцитов, эритроцитов, наличие примесей. При взятии пробы измеряется давление ликвора.
  2. Рентгенографию. Позволяет увидеть травмы, новообразования, гематомы, костные патологии.
  3. Компьютерную томографию. В процессе обследования обнаруживаются опухоли, гематомы, кровоизлияния, рисунок сосудов.
  4. Магнитно-резонансную томографию. Представляет собой эффективный метод, позволяющий оценить мозговые структуры, состояние сосудов, обнаружить гематомы, тромбозы.
  5. УЗИ с допплерографией головы и шеи. В результате обследования получают данные об анатомических изменениях, травмах, анализируется структура, замеряется скорость кровотока, оценивается тонус сосудов.
  6. Электроэнцефалографию. Исследование позволяет увидеть признаки эпилепсии, новообразований, воспалений, риска инсульта.

Систематически проявляющаяся головная боль в затылке выступает симптомом того или иного заболевания. Перед началом ее лечения нужно пройти обследование у профильных специалистов, чтобы определить причину возникновения патологических признаков. После первичного осмотра у терапевта человеку, страдающему затылочными болями, могут быть назначены виды исследований:

  • осмотр у невролога, вертебролога или врача-онколога по показаниям;
  • исследование позвоночной системы методом рентгенографии, КТ или МРТ;
  • оценка состояния сосудов с помощью энцефаллографа.

После прохождения исследований больному в зависимости от поставленного диагноза могут быть рекомендованы следующие виды лечения:

  1. Медикаментозная терапия – назначается в случае возникновения острых воспалительных процессов или обострения хронических заболевания. При гипертонии или сосудистых заболеваниях больному выписывают препараты, нормализующие состояние сосудов и улучшающие кровоснабжение. При воспалении нервных окончаний или острых инфекциях необходимо принимать противовоспалительные и болеутоляющие средства, в тяжелых случаях – антибиотики.
  2. Физиотерапия – сеансы магнитотерапии, ультразвука и электрофореза назначают после прохождения медикаментозной терапии при остеохондрозе, воспалении затылочных нервов, миогелозе, шейном спондилезе, внутричерепной гипертензии.
  3. Лечебная физкультура – эффективно применяется для лечения затылочных болей в случае нарушений работы позвоночной системы, вызванных травматическим воздействием или возрастной деформацией.
  4. Мануальная терапия, иглоукалывание, краниальная остеопатия, народные средства и прочие методики нетрадиционной медицины – рекомендовано использовать после постановки четкого диагноза и согласования с лечащим специалистом.
Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать {amp}gt;{amp}gt;

Если боли в затылке проявляются регулярно и прием болеутоляющих средств лишь на время облегчает состояние, нужно не только обратиться к врачу и пройти курс лечения, но и изменить свой повседневный образ жизни, отказавшись от пагубных привычек и сбалансировав время активной деятельности с часами отдыха.

Регулярные цефалгии у взрослых и детей нуждаются в тщательной диагностике, алгоритм которой заключается в следующем:

  • сбор анамнеза, физикальный осмотр;
  • мониторинг АД;
  • УЗИ;
  • ЭЭГ;
  • МРТ;
  • офтальмоскопия.

Обязательно обследование узких специалистов.

Типы затылочных болей

Боль воспринимается каждым из нас индивидуально, но все-таки у нее есть и общие характеристики, справедливые при любой локализации. Так, например, боль в затылке разделяют на несколько типов, представлены в таблице.

Тип боли Характеристика
Давящая Глубокий дискомфорт, неясное, разлитое чувство давления, теплоты, болезненности (более 50% всех случаев затылочных цефалгий)
Острая, тупая Когда боль оказывает раздражающий эффект на пациента, она называется острой. При менее интенсивном эффекте, не провоцирующем раздражение – тупой
Резкая, кратковременная Болевые ощущения возникают внезапно, держатся недолго, обычно после физических упражнений, при однократном появлении тревогу не бьют, при повторах нужна консультация врача
Сильная Боль жгучая, интенсивная, говорит о серьезных проблемах, требует экстренной помощи
С тошнотой Как правило, сопровождает сильную, продолжительную цефалгию, тошнота, характерная для гипертонии, опухоли, отравления, беременности
Пульсирующая с шумом в ушах Боль в затылке возникает как реакция на длительное раздражение разного характера, при устранении раздражителя боль проходит
Ноющая, тупая Затылок гудит, ноет или покалывает, интенсивность постепенно нарастает, причина – переутомление
Стреляющая Это спутник невралгии, цефалгия приступообразная, усиливающаяся при физических нагрузках

Методы лечения

Медикаментозная терапия направлена в первую очередь на купирование болевого синдрома, то есть на снятие или уменьшение болевых ощущений. Нужно иметь в виду, что обезболивающие препараты не устраняют причину боли. Длительный приём анальгетиков, без диагностики и выявления причины, может спровоцировать ухудшение состояния, так как обезболивание по сути не является лечением. Рекомендуется сделать акцент на устранении основной патологии как источника болевой проблемы.

Медикаменты

Головная боль в затылке причины и лечение

Лекарственные средства следует применять после обследования и установления диагноза. Медпрепараты, применяемые в терапии для устранения головной боли, можно разделить на следующие группы:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные.
  2. Средства, улучшающие состав крови, кровообращение и кровоснабжение мозга.
  3. Лекарства, стабилизирующие давление.
  4. Препараты, применяемые для лечения атеросклероза.
  5. Спазмолитики, миорелаксанты.
  6. Витаминные средства.
  7. Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы).
  8. Седативные, антидепрессанты.

Не рекомендуется заниматься медикаментозным самолечением без уточнения диагноза и консультации с врачом и специалистом.

Массаж

Эффективное средство для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов— это лечебный массаж. Когда болит затылок головы и шея, следует массировать шейно-воротниковую зону: мышцы шеи и область плеч. Важное значение имеет регулярность процедур, поэтому, если нет возможности провести курс массажа у дипломированного специалиста – рекомендуется научиться разминать мышцы шеи самостоятельно.

Противопоказания к проведению массажа:

  • лихорадка;
  • межпозвоночные грыжи.

При гипертонии необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. При склонности к повышенному давлению массажные движения проводят сверху вниз: от затылка к спине, для нормализации притока крови к голове.

Рекомендуется использовать для массажа недорогие, но эффективные средства, такие как:

  1. Скипидарная мазь – улучшает кровообращение, обладает разогревающим и обезболивающим действием.
  2. Диклофенак мазь – нестероидное противовоспалительное средство, хорошо помогает при выраженной болезненной отёчности.

Головная боль в затылке причины и лечение

Проводить самомассаж шеи можно в любом удобном положении, желательно на предварительно разогретые мышцы – после горячего душа, ванны, в бане, сауне. Акцент в массаже следует делать на болезненных и спазмированных зонах, которые удаётся нащупать. Эти области рекомендуется массировать особенно тщательно и интенсивно, но при этом соблюдая осторожность, не следует надавливать слишком сильно, постепенно увеличивая нагрузку. Улучшение можно почувствовать, если регулярно проводить сеансы самомассажа 3–4 раза в неделю по 10–15 минут.

Проверенный метод укрепления сосудов — контрастный душ.

Эффективно восстанавливают кровообращение скипидарные ванны, если нет противопоказаний: серьёзных заболеваний сердца, онкологии, туберкулёза, аутоиммунных патологий. Для нормализации давления при гипертонии используют жёлтый скипидарный раствор, при гипотонии – белую скипидарную эмульсию.

Применяется эта оздоровительная процедура для лечения сосудистых и суставных патологий, в качестве обезболивающего при неврологических болях, в том числе при лечении мигрени, а также как омолаживающее средство.

В качестве отвлекающего и улучшающего кровообращение средства также используют горячие ванночки для ног с горчичным порошком. Дозировка – 1 ст. л. порошка на 1 литр. Вода– максимально горячая, но не обжигающая. Противопоказание – заболевания кожи, с осторожностью – при гипертонии. Аналогично можно делать ножные скипидарные ванны с дозировкой 1 ч. л.

Домашнее лечение больше имеет профилактическое и общеукрепляющее значение. Применяется также в виде поддерживающей терапии после основного лечения. Акцент делается на правильном питании, устранении или уменьшении неблагоприятных факторов, ухудшающих состояние сосудов и позвоночника.

Боль в затылке и шее возникает вследствие компрессии (сжатия) затылочного нерва. Головокружение указывает на компрессию позвоночных артерий и нарушение кровоснабжения мозга.

Причиной патологии может быть смещение верхнегрудных позвонков и слабость длинных мышц шеи, функция которых заключается в удерживании головы в вертикально прямом положении. Мышцы-разгибатели шеи находятся по бокам от центральной части позвоночника, начинаются от первого шейного позвонка и прикрепляются к 3–4 грудным позвонкам.

Частый наклон головы вниз в результате укоренившейся привычки смотреть при ходьбе себе под ноги, а также при взгляде на экран смартфона или планшета, приводит к сильному растягиванию и ослаблению мышц, удерживающих голову.

Происходит перенапряжение коротких мышц-сгибателей, которые не в состоянии взять на себя функцию длинных разгибателей шеи. В результате патологических изменений в мышцах возникает пережатие нервов и сосудов, на что организм реагирует болью в затылке и шее, а при взгляде на себя в зеркало можно увидеть, что позвоночник искривлён, а голова сильно опущена вниз. Исправить эту ситуацию помогут следующие упражнения:

  1. Встать ровно спиной к стене, касаясь её затылком. Надавить рукой на подбородок, перпендикулярно позвоночнику. Притянуть подбородок к шее. Потянуться макушкой вверх. Удерживать такое положение примерно 10 секунд. Повторять несколько раз в день до видимого эффекта выпрямления шеи и уменьшения головных болей.
  2. Второе упражнение удобно делать в машине с мягкими подголовниками. Нужно надавить затылком на подголовник и удерживать голову в таком положении несколько секунд. Можно делать упражнение лёжа на диване или на кровати.

Упражнения на укрепление длинных разгибателей восстанавливают работу мышц шеи, распрямляют позвоночник, устраняют компрессию. Боль в шее и затылке пройдёт, если сжатие позвоночных артерий и затылочного нерва — единственная или основная причина патологии.

Следует иметь в виду, что возвращение привычки часто наклонять голову вперёд приведёт к очередному ослаблению мышц-разгибателей, и болезненные ощущения появятся снова.

Фитотерапия

Успокаивающим, спазмолитическим и умеренным обезболивающим действием при головной и шейной боли обладают лекарственные растения:

  • валериана;
  • мята;
  • мелисса;
  • лаванда.

Седативные травы с гипотензивным эффектом, которые применяются при лечении неврозов и гипертонии — пустырник сердечный, пион уклоняющийся (марьин корень).

Понижают давление:

  • курильский чай (название лекарственного растения);
  • ягоды калины;Ягоды калины
  • боярышник.

Укрепляет сосуды софора японская.

Головная боль в затылке причины и лечение

Лекарственные растения можно добавлять в чай или пить травяной настой как самостоятельный лечебный напиток.

Причины патологии у взрослых и детей

Затылочная головная боль всегда имеет конкретную причину. Она может свидетельствовать о формировании:

  • патологии позвоночного столба;
  • сосудистой недостаточности;
  • заболеваний нервной системы;

Любая патология – это повод для обращения к врачу.

У взрослых

Известно, что боль в затылке может спровоцировать несколько десятков безобидных моментов и по-настоящему опасных для жизни человека:

  • мигрень – результат неврологических вегетативных расстройств, характеризуется приступами мучительной пульсации в области затылка или висков, сопровождается чувством подташнивания, непереносимостью звука, света, этиология чаще наследственная (мутация гена девятнадцатой хромосомы), или гормональный сбой, пищевые пристрастия;
  • тензионная головная боль напряжения (ГБН) – приступ болезненности в области глаз, лба, висков, затылка по типу сжатия обручем с иррадиацией в шею, чувством «мурашек по голове», причина – переутомление;
  • кластерная (пучковая) – характерна для молодых мужчин, напоминает кратковременные прострелы, этиология которых не ясна;
  • переохлаждение – вызывает ноющие ощущения, нарастающие по интенсивности и исчезающие при устранении раздражающего фактора;
  • боли, связанные с сексуальным возбуждением, тупые – возникают после оргазма;
  • при физических нагрузках – кашель, чихание, наклоны головы;
  • идиопатические – возникают без видимых причин;
  • посттравматические цефалгии с локализацией в области затылка;
  • опухоли мозга;
  • сосудистые патологии – гипертония, ВСД, артериит, синуситы, ВЧД, кариес;
  • голова в области затылка может болеть на фоне инфекционного процесса в организме, сопровождается головокружением, тошнотой, неясным сознанием;
  • отравление, в том числе лекарствами, алкоголем, никотином, наркотиками вызывает затылочные цефалгии разной интенсивности и характера;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника влияет на внутричерепное давление, вызывает чувство распирания или сонливости (зависит от цифр АД), локализуется в области шеи, затылка, висков;
  • шейный миозит – результат переохлаждения, боль возникает в затылке, распространяясь на плечи, межлопаточную область, асимметрична;
  • невралгия затылочного нерва – характеризуется ноющими ощущениями в покое, сильными прострелами при поворотах головы;
  • психические расстройства – причина затылочных ноющих ощущений.

Максимально опасны затылочные цефалгии сосудистого характера.

У детей

Причин, вызывающих цефалгии у детей не меньше, чем у взрослых, но все они делятся на внутренние и внешние. Головная боль любой локализации требует обязательной консультации с врачом.

Внутренние причины Внешние причины
Односторонняя мигрень (гемикрания) Физические перегрузки
ВСД, колебания АД Психоэмоциональное перенапряжение
Пороки развития головного мозга, височно-челюстные аномалии, энцефалопатии разного генеза Метеозависимость
Отравления, интоксикации, в том числе – лекарственные Длительное использование мониторов компьютера, телевизор, планшета
Инфекции любой этиологии Раздражающие факторы
Травмы, опухоли головного мозга Громкие звуки, шум
Эпилепсия, неврозы, остеохондроз Резкая смена температуры
Лор-патологии Длительное нахождение в душном помещении, на жаре, солнце (тепловой или солнечный удар)
Пороки сердца Укачивание
Близорукость Смена часовых поясов при перелетах

Головная боль в затылке мучительна

Особенно опасен болевой синдром в затылочной области у новорожденных, детей до года. Симптомы такой патологии:

  • ребенок беспричинно плачет длительное время, не поддаваясь убаюкиванию;
  • малыш капризничает, становится вялым, резко реагирует на любое прикосновение;
  • срыгивает, нарушает режим кормления;
  • запрокидывает голову назад;
  • появляются судороги;
  • набухают шейные вены.

Если у ребенка начинает болеть затылок, то причиной чаще всего становится падение или удары.

Профилактика

При спазмированных мышцах шеи рекомендуется обратить внимание на положение тела за компьютером. Нужно следить, чтобы мышцы шейно-плечевой зоны не находились в постоянном перенапряжении. Подлокотники кресла способны решить проблему напряжённых и приподнятых плеч. При долгом сидении на одном месте имеет смысл делать разминающие упражнения для позвоночника, рук и шеи. Для улучшения кровоснабжения можно сделать себе самомассаж шеи и затылочной части головы.

Следует избегать переохлаждения, сквозняков и ледяных воздушных потоков от кондиционера.

Профилактика атеросклероза заключается в коррекции питания. Даже если нет выраженного ожирения – лучше уменьшить потребление животных жиров, содержащих холестерин, который является причиной возникновения атеросклеротических бляшек и как следствие – сосудистых патологий.

Разрушительно действует на сосудистую систему никотиновая зависимость, а также злоупотребление кофеином.

При достижении сорокалетнего рубежа профилактика остеохондроза и заболеваний сосудов становится наиболее актуальной. Игнорирование перенапряжённых мышц шеи и головных болей может привести к развитию хронических патологий, трудно поддающихся лечению. Последствия остеохондроза — это болевые ощущения, пережатые сосуды и нервы, позвоночные грыжи. Запущенный атеросклероз может стать причиной инсульта.

Пенталгин, таблетки

Головную боль провоцируют стрессовые перегрузки, особенно на фоне гипертонии. Спокойное и позитивное эмоциональное состояние, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе, правильное питание и полноценный сон в ночное время — лучшая профилактика большинства патологий, в том числе тех, что проявляются в виде боли в затылочной области головы и шеи.

Особенности лечения

https://www.youtube.com/watch?v=https:WrC4kmBJ9lY

Появление цефалгии, которая локализуется в области затылка, не требует немедленного приема обезболивающих препаратов. Тем более что ее интенсивность редко достигает пика. Нужно для начала измерить АД, чтобы исключить гипертензию.

Препараты Свойства
Действующее вещество – парацетамол Безрецептурны, поскольку практически безопасны, прием однократный (1 таблетка) с небольшим количеством воды: Эффералган, Панадол, Флютабс
Анальгетики Много противопоказаний (они даже запрещены в некоторых странах), в зависимости от интенсивности боли принимают от четвертинки до целой таблетки: Нурофен, Миг, Аспирин
Действующее вещество пенталгин Применяют при интенсивных болях, дозировка – прерогатива врача. Препараты: Пенталгин_Н, Напроксен, Дротаверин, Но-Шпа
Комбинированные средства Самые эффективные, включают несколько действующих веществ, используют при неясной причине болей: Квинталгин, Седальгин, Теофедрин

https://www.youtube.com/watch?v=62nANUcuMFc

Что нужно делать, если причина головной боли в области затылка не установлена. Проще всего купировать приступ нелекарственными методами:

  • массаж (мануальная терапия) – снимает неприятные ощущения даже при легком поглаживании воротниковой зоны, профессиональный курс – не менее 10 процедур;
  • физиотерапия – проводится только в период ремиссии, используют: лазер, магнитное поле, диадинамические, синусоидальные токи, электромодуляцию, интерференцию;
  • ЛФК – используют для лечения и профилактики боли в затылке, эффективны следующие нагрузки: статическая, кардио-, растяжка, ходьба;
  • алгоритм быстрого купирования приступа: прилечь или присесть, расслабиться, слегка помассировать затылок, обеспечив тишину;
  • ванны с теплой водой;
  • несильная струя душа на область затылка.

Нужно сказать, что у пациентов, страдающих затылочными головными болями, есть свои способы релакса, которые помогают снять болевой приступ. Они легитимны при условии согласования с лечащим доктором.

Людмила Жаворонкова

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине.

Подробнее об авторе

Последнее обновление: Сентябрь 28, 2019

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector