Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Что представляет собой мигрень

Мигрень является не до конца изученным заболеванием. Точно известно, что к главным симптомам болезни относится головная боль. Ученые выяснили, что болезнь чаще всего обходит стороной детей и пожилых людей. Подвержены недугу люди средней возрастной категории − от восемнадцати максимум до пятидесяти лет. Поскольку симптомы патологии часто возникают на фоне гормональной перестройки, лечение требуется в основном женщинам.

Причины мигренозных приступов связывают с нарушениями деятельности функционирования ЦНС и кровеносной системы. Порой подобные проявления возникают на фоне вполне объяснимых состояний, например, при чрезмерном увлечении спиртосодержащими напитками, и не требуют лечения. Однако зачастую болезненные симптомы при мигрени − признаки протекания болезненных процессов во внутренней среде. Таких, как:

  • нарушения сосудистого тонуса;
  • ВСД;
  • невралгия;
  • хондрозы;
  • проблемы с органом равновесия;
  • сахарный диабет;
  • депрессии;
  • заболевания органов дыхания.

Для установления истинной причины потребуется при появлении симптомов обратиться в медицинское учреждение. Лечение мигрени в домашних условиях возможно, но только после консультации специалиста.

Чем опасна мигрень?

Главным признаком мигрени является приступообразная боль, которая чаще возникает с одной стороны. Причинами неприятных ощущений становятся нарушения в сосудистой системе. В кровеносных сосудах возникает сильный спазм, что приводит к нарушениям биохимических процессов, в частности, с нейромедиаторным обменом. Все это приводит к нестерпимой боли.

Важная информация

Опасность этого синдрома в том, что он не проходит сам по себе, и нуждается в купировании. Если не сделать этого вовремя, симптоматика будет проявляться, и ночью, и днем, и уже в более интенсивной форме. Чем быстрее и грамотнее будет оказана помощь, тем выше вероятность избавиться от односторонней головной боли навсегда.

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Этот недуг знаком для многих, так как хоть раз в жизни каждый сталкивался с подобной болью. 10% всех жителей знакомы с ней не понаслышке и могут страдать от мигрени месяцами. Ее опасность еще в том, что она может передаваться по наследству от женщин. Наиболее активно проявляется симптоматика в 30-35 лет.

Мигрень является тем синдромом, который можно лечить самостоятельно при помощи противовоспалительных средств. Речь идет не о первопричинах головной боли, а о пульсирующих проявлениях, которые мешают нормально жить. В остальном же, если симптоматика не проходит длительное время, стоит обратиться к врачу, и он укажет, как вылечить мигрень.

Особенности патологического процесса

Мигрень – прежде всего, генетическое заболевание, которым страдают жители крупных городов. Несмотря на распространенность недуга, изучить структуру его развития специалистам полностью не удалось. Среди многочисленных причин патологии можно выделить, следующие:

  1. Потребление продуктов, в большом количестве содержащих тирамин.
  2. Злоупотребление спиртными напитками.
  3. Чрезмерные физические, эмоциональные нагрузки.
  4. Продолжительный отказ от полноценного питания.
  5. Период ожидания малыша.
  6. Длительное пребывание на солнце.

К группе риска относятся активные люди, постоянно находящиеся в напряжении и подверженные стрессам. Женщин головные боли чаще всего беспокоят при менструальных кровотечениях.

Согласно статистическим данным, мигрень – заболевание, которым страдают больше всего женщины после 50 лет. Но и сильный пол не обошел этот недуг, ведь он передается по материнской линии.

Мигрень

Основной симптом недуга

Основной симптом мигрени – пульсирующая нестерпимая головная односторонняя боль в области лба, висков. Можно выделить и другие признаки патологического состояния:

  • рвота, чувство тошноты, головокружение;
  • безразличие, вялость, сонливость или чрезмерная активность;
  • пятна перед глазами (при классической патологии);
  • чрезмерная чувствительность к «ароматам», яркому свету, прикосновениям.

При заболевании с аурой пациент нервничает, отказывается от еды, его настроение резко меняется. Этим людям, проще узнать, что такое мигрень и начать ее лечение в домашних условиях, так как имеется возможность предупредить приступ. В случае простого недуга, со спазмами необходимо бороться во время патологического состояния.

По сравнению с обычными головными болями, мигренозные приступы имеют некоторые особенности:

  • болезненные симптомы нарастают постепенно, со временем охватывая все большую область поражения;
  • длительность приступов составляет от нескольких часов до нескольких дней;
  • неприятные симптомы настолько сильные, что больной испытывает значительный дискомфорт, может даже возникнуть спутанность сознания;
  • в запущенных случаях патология переходит в хроническую форму, бывают случаи, когда развиваются мигренозный инсульт и судорожные припадки.

Чтобы избежать последних состояний, необходимо убрать мигрень. Лечение в домашних условиях совместно с медикаментозной терапией поможет справиться с поставленной задачей и устранить симптомы болезни.

  • болезненные симптомы нарастают постепенно, со временем охватывая все большую область поражения;
  • длительность приступов составляет от нескольких часов до нескольких дней;
  • неприятные симптомы настолько сильные, что больной испытывает значительный дискомфорт, может даже возникнуть спутанность сознания;
  • в запущенных случаях патология переходит в хроническую форму, бывают случаи, когда развиваются мигренозный инсульт и судорожные припадки.

Симптоматика

Самый главный симптом при мигрени − наличие сильной головной боли. Однако зачастую недуг сопровождается дополнительными неприятными проявлениями. Перечислим, какими именно:

  1. Головокружением, предобморочным состоянием.
  2. Тошнотворным чувством, рвотными позывами.
  3. Сильной ослабленностью, повышенной утомляемостью.
  4. Слуховыми и зрительными галлюцинациями.
  5. Депрессией, нервными срывами, агрессией.
  6. Повышением показателей АД и ЧСС.
  7. Бледностью кожных покровов.
  8. Повышенной потливостью, испариной.
  9. Нарушениями сна.

Это неполный список симптомов, которые появляются при мигрени. Больному очень тяжело переносить подобную симптоматику. Поэтому нужно сделать все возможное, чтобы справиться с недугом, в том числе и лечить мигрень дома.

Этот недуг не является смертельным, но, несмотря на это, приносит множество неприятных ощущений. Наиболее распространенными симптомами, которые сопровождают мигрень, являются:

  • болезненные ощущения в височной, лобной части (при продолжительных и интенсивных болях может отдавать в затылочную и другие части головы);
  • тошнота и рвота;
  • приступы судорог;
  • раздражительность;
  • ощущение усталости.

Исследования показали, что мигрень имеет 4 стадии. Течение каждой степени можно определить по конкретным признакам. Между этими этапами наблюдаются улучшения, и человек не страдает от головной боли. Но бывают исключения, и не все мигрени можно разделить на эти стадии.

Первая фаза характеризуется симптомами-предвестниками. Статистика утверждает, что они есть не менее, чем у половины тех, кто ощущал на себе эту головную боль. Признаками мигрени на первой стадии может быть быстрая утомляемость, подавленное настроение и повышенная раздражительность.

Симптомы второго этапа также наблюдаются не у всех, но у трети пациентов проявляются. Во время него больной может страдать от возникновения зрительных или тактильных галлюцинаций. Длится это не менее 30 минут, иногда до нескольких часов.

Наиболее тяжелой и неприятной является третья стадия. Она характеризуется проявлением сильной боли в голове. Длительность пульсирующих приступов может быть до нескольких дней. Интенсивность болезненных ощущений увеличивается, если человек занимается физическими нагрузками. На этом этапе иногда наблюдается тошнота со рвотой.

Несмотря на то, что на четвертой, заключительной фазе, мигрень отступает, некоторые неприятные симптомы все также проявляются. Сильная боль на прошлых этапах негативно отражается на психологическом состоянии человека. Он становится максимально раздражительным, не может сконцентрироваться. Также существует риск впасть в депрессию.

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Приступы мигрени в 60% случаев настигают человека в период бодрствования, в остальных случаях атаки могут начаться во время сна ночью.

Отличительные признаки:

  • пульсирующая головная боль в одной половине головы (справа или слева), которая охватывает лоб и область виска;
  • болевые ощущения усиливаются при ярком свете;
  • акустикофобия — усиление боли при громких звуках;
  • практически постоянная тошнота;
  • рвота при нарастании боли;
  • покалывание или онемение лица;
  • бледность и чувство холода;
  • невротическая и психологическая нестабильность.

Симптомы, вытекающие из нарушений мозга:

  • вялые и ограниченные движения конечностей (с пораженной стороны);
  • дисфункция визуального восприятия;
  • дизартрия — нечленораздельная речь.

Предвестники ранней стадии:

  • перепады настроения;
  • немотивированная тревожность, беспокойство;
  • снижение жизнедеятельности.

Признаки продромальной фазы:

  • повышенная жажда;
  • состояние сонливости;
  • потеря или возбуждение аппетита;
  • депрессивность, апатия.

Мигренозная аура бывает двух типов, различающихся симптомами:

  • положительная — проявляется яркими вспышками, зигзагами, линиями, звездочками;
  • отрицательная — проявляется темными пятнами, пропадает угол бокового зрения.

Иногда пациенты описывают видения, возникающие в состоянии измененного сознания (галлюцинации), их не относят к симптомам, так как все они индивидуальны.

Мигрень легко отличить от обычной головной боли по основному признаку — ее невозможно купировать подручными средствами.

При хронической постоянной боли многие не замечают развития другого серьезного заболевания, принимая цефалгию за очередной приступ мигрени.

Мигрень проявляется в первую очередь невыносимой головной болью. Она может иметь, как острое проявление, так и пульсирующий характер.

Интенсивность имеет свойство постоянно нарастать. Очень часто болевой синдром будет локализироваться в одной части головы.

Не исключено, что приступ будет сопровождаться позывом к рвоте, тошнотой, ознобом. Порой, пациент может отметить, что не способен нормально воспринимать яркий свет и шум. Он будет сетовать на потерю сил и состояние, связанное с желанием постоянно спать.

Предшествовать приступу могут симптомы, которые связаны с нарушением функциональных особенностей органов зрения.

В таком случае перед глазами человека появятся мушки, а также может присутствовать ореолы около источников света.

Какие физические упражнения помогут предотвратить приступ

Существует специальная гимнастика. Если регулярно ее делать при мигрени во время лечения в домашних условиях, можно избавиться от симптомов. Перечислим несколько упражнений:

  • Попеременные наклоны головы вперед − назад, влево − вправо. Движения должны быть плавными и медленными.
  • Вращения головой сначала по часовой стрелке, затем − против.
  • Сидя на стуле нужно максимально наклониться вперед, пытаясь дотянуться головой до коленей, замереть в таком положении на пятнадцать секунд. Потребуется сделать десять повторов.

В данном случае вопрос состоит в большей степени не в методиках лечения, а в коррекции питания и образа жизни, который ведет человек. Еще раз необходимо акцентировать внимание на том, что принципиальное значение в развитии мигрени имеет нервная система, а не повышение артериального давления (во время мигренозного приступа оно может быть даже пониженным).

Исходя из этого, больным, страдающим мигренью, можно рекомендовать употребление крепкого кофе по утрам, причем ежедневно. Достоверно известно, что именно этот напиток более всего стимулирует выброс гормонов радости – эндорфинов и энкефалинов, действие которых самым благотворным образом влияет на функционирование нервной системы, уменьшая, тем самым, вероятность возникновения приступа мигрени. Народные средства от мигрени быстрого воздействия – это хорошо, но о плановом лечении забывать тоже не стоит.

Другой методикой народной медицины, которая нашла широкое применение в домашних условиях, является литотерапия – лечение, предусматривающее использование целебной силы камней. В этом случае рекомендуется использование янтаря – самым лучшим способом снятия негативной энергетики, которая, по мнению народных целителей, способствует развитию приступа мигрени, будет постоянное пребывание в изделиях, изготовленных из этого материала (то есть, можно носить браслеты, бусы, брелки из янтаря).

СОВЕТ! В первую очередь старайтесь уменьшать провоцирующие приступ мигрени факторы- стрессы, вредные привычки и неправильный образ жизни.

Решение данного вопроса зависит не только от доктора, но и самого пациента. Развитие приступа провоцируют внутренние и внешние факторы. Большинство больных пренебрегают ведением дневника, который позволяет установить происхождение патологического состояния.

Прежде всего, пациент должен взять себя в руки и научиться расслабляться во время приступов мигрени, справляться со стрессовыми ситуациями, отдыхать, вести полноценный здоровый образ жизни. Исключить аллергены, избегать громких резких звуков. В отсутствии положительного эффекта, необходимо обратиться к доктору и узнать, как лечить мигрень в домашних условиях, снизить частоту приступов.

После комплексной диагностики врач определит методику лечения, назначит определенные медикаментозные препараты, направленные на снижение интенсивности болезненного дискомфорта. Лекарственные средства не устраняют болезненные ощущения, но препятствуют их проявлению.

К доктору необходимо обратиться, если:

  1. Ежемесячно у пациента повторяется три и более рецидива, в промежутках, между которыми беспокоят давящие, фоновые спазмы.
  2. Больной вынужден превышать приемлемую дозировку препаратов и частоту употреблений сильнодействующих анальгетиков, ведь они уже просто не эффективны.

Во всех этих ситуациях необходимо своевременно обратиться к доктору, который установит причину мигрени и назначит соответствующую комплексную терапию.

Для уменьшения количества приступов, применяются медикаментозные препараты разных классов:

  • противоэпилептические комплексы при мигрени – «Топамакс» до 100 мг, лекарство «Депакин», средства «Тебантин» или «Нейронтин». Все эти медикаменты уменьшают возбудимость «серого вещества», триггеры не так быстро, легко вызывают развитие мигрени;
  • сильнодействующие антидепрессанты – лекарства, превышающие содержание гормонов норадреналина и серотонина в плазме крови, венлафаксин: «Велаксин». Препарат «Эфевелон», «Велафакс». Для лечения мигрени также используются пароксетин, такие средства, как «Ципрамил», «Рексетин», таблетки «Паксил» и «Амитриптилин» – трициклический антидепрессант. Препараты данной группы при мигрени оказывают укрепляющее действие на головной мозг. Применяются в небольшой дозировке;
  • B-блокаторы при мигрени – препарат «Обзидан», «Анаприлин», лекарство «Пропранолол», применяемые для понижения высокого давления. Препараты данной группы замедляют ритм сердца, их рекомендуют употреблять для лечения сильных головных болей тем пациентам, у которых давление не опускается ниже 120 на 80, пульс спокоен;
  • блокаторы кальциевых канальчиков – при приступах мигрени применяются «Нимотоп» и «Верапамил». Для понижения давления необходимо потреблять повышенные дозировки лекарственных средств, но, в общем, они способствуют укреплению сосудов;
  • медикаменты, улучшающие кровообращение мозга при мигрени, например препарат «Вазобрал», назначается в таблетках или каплях. В комплексной терапии они имеют неярко выраженный эффект, но полностью безопасны, подходят многим пациентам;
  • Магний – для поддержания сердечной мышцы, укрепления сосудистой сетки.

Своевременная комплексная терапия – залог успешного лечения и лучшая профилактика возможных рецидивов. Составив подробный план действий, пациент сможет защитить себя от негативных последствий.

Лекарственные препараты

Важно использовать препараты разных классов

Профилактика мигрени предполагает использование различных средств народной и традиционной медицины. Существуют и необычные методики лечения, о которых не стоит забывать людям, страдающим внезапными приступами спазмов.

Как вылечить мигрень простыми, но эффективными способами:

  1. Съесть рыбку и рассосать немного соли.
  2. Поместить в ушную раковину бинт, пропитанный соком свеклы или лука.
  3. Размешать в 250 мл ½ ст. ложку сахара, употреблять полученную смесь по ст. ложке 3 раза/сутки.
  4. Свежий утиный или куриный жир, полученный после забоя птицы, приложить к вискам, лбу во время приступа мигрени на 2-3 часа.
  5. В кипящее молоко (250 мл) добавить яйцо, хорошо перемешать и принять натощак (пить на протяжении 2-3 дней).
  6. Голову обложить свежими листочками липы или любистка (средство отлично помогает при спазмах, но при мигрени недостаточно эффективно).
  7. Приложить к височной области цедру лимона белой стороной.
  8. Носить браслет из меди с магнитами.
  9. Кушать мед по столовой ложке на протяжении двух недель на ночь.

Достаточно необычный метод лечения мигрени – обмывание живота. Как утверждают некоторые пациенты, данная методика действительно помогает при очередном приступе.

При рецидиве, необходимо обработать пресс водой с солью и уксусом (на литр по столовой ложке). Повторять процедуру рекомендуется до 4-х раз/сутки, поверхность кожи не вытирают, приготовленный раствор должен высохнуть самостоятельно.

Подобное лечение позволяет избавиться от мигрени на третий день, так же как и предупредить ее появление. При систематическом использовании время между приступами удлиняется, и заболевание может отступить на год.

Назначить грамотное лечение мигрени в домашних условиях, подобрать соответствующую методику может только квалифицированный доктор. Пациент должен со всей ответственностью отнестись к рецептам народной медицины, особенно при наличии других болезней.

Перед применением тех или иных средств, следует провести тестирование на чувствительность к определенному компоненту. Прислушавшись к своему организму можно подобрать лучший способ лечения приступов мигрени, провести соответствующую профилактику.

Чтобы знать, что делать при мигрени, необходимо изучить причины ее возникновения. К наиболее частыми триггерам головной боли являются:

  • частые стрессы;
  • нарушение режима сна и бодрствования;
  • несбалансированное питание, диета;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • применение некоторых препаратов;
  • прием гормональных контрацептивов;
  • гормональные сбои;
  • травмы головы;
  • наличие вредных привычек;
  • внешние факторы в виде резкого изменения климата, атмосферного давления.

Лечение мигрени в домашних условиях народными средствами

Думать о том, как снять боль при мигрени, стоит до ее начала. Профилактические меры против болей в голове, заключаются в соблюдении несложных правил:

  • уменьшить время провождения перед телевизором, монитором, так как это нагружает не только глаза, но и голову в целом;
  • отдыхать, делать перерывы во время физической, умственной нагрузкой;
  • по возможности уменьшить уровень стресса;
  • исключить из комнаты источники резких запахов, отключить яркий свет, так как это сильнее провоцирует боль;
  • соблюдать режим сна, бодрствования;
  • откорректировать диеты, уменьшить потребление аллергенов;
  • делать лечебную физкультуру или зарядку по утрам, в перерыве на работе.

Представленные рекомендации не смогут полностью отгородить от мигрени, если она уже случалась. При этом синдроме возможно добиться ремиссии, и чем больше человек будет заботиться о своем здоровье, тем дольше будет длиться этот период. Для поддержания состояния также используют медикаменты, народные способы и процедуры.

Мигрень является последствием многих причин, но для того, чтобы улучшить состояние, нужно действовать методом исключения. Для создания полной картины обратиться за помощью к специалистам, которые проведут диагностику и установят возможную причину. Только после этого может быть назначена эффективная терапия, которая не только устранит симптоматику, но и повоздействует на первопричину.

В случае мигренозного приступа человеку нужно оказать первую помощь, которая подразумевает следующие действия:

  1. Принять любое обезболивающее из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид и др.).
  2. Уединиться в отдельной комнате, выключить свет (или закрыть шторы) и прилечь, чтобы никто не беспокоил.
  3. Если в течение часа обезболивающее не подействовало, необходимо принять антимигренозный препарат из группы триптанов (Амигренин, Суматриптан, Релпакс и др.).
  • Нарушение режима сна: избыточный сон или недосыпание;
  • Употребление алкоголя. Чаще всего шампанского и красного вина;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Стресс;
  • Гормональный дисбаланс;
  • Период ПМС;
  • Прием противозачаточных препаратов;
  • Употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием аминокислоты тирамина. Это шоколад, консервы, орехи, соленья, сыр, копчености;
  • Недостаточное употребление питьевой воды, и отмена кофеина;
  • Смена погоды или климатических условий;
  • Неполноценное и неправильное питание, некачественная еда.

Методы лечения мигрени

Поможет избавиться от мигрени в домашних условиях народная медицина. Рассмотрим подробнее проверенные средства, которые позволят эффективно снять боль.

Перечислим лучшие средства от мигрени быстрого воздействия при лечении домашних условиях:

  • сможет облегчить неприятные ощущения лист свежей капусты, наложенный на лоб;
  • если не предвидится выхода из дома, можно натереть виски срезом зубчиков чеснока, запах неприятный, зато способствует снижению патологических проявлений;
  • хорошо помогает свежий корень имбиря, его просто нужно пожевать, облегчение наступит через пять − семь минут.

Фитотерапия окажет серьезную помощь при мигрени в домашних условиях. Травы допускается собирать и высушивать самостоятельно, и покупать готовые продукты в аптеке. Помогут снять головную боль при мигрени без анальгетиков следующие рецепты в домашних условиях:

  1. Отвар на основе хвоща. Потребуется взять десять грамм сухой травы, добавить по пять грамм ромашки и шалфея. Смесь залить горячей водой и прокипятить шесть минут. После отстаивания в течение пятнадцати минут, напиток нужно процедить и выпить.
  2. Снимают мигрень теплые ножные ванночки. Для приготовления потребуется налить в таз горячую воду, опустить в нее мини заварник с травами мяты, чабреца и зверобоя, подержать десять минут. После извлечения заварника нужно подержать в тазу ноги на протяжении десяти минут.
  3. Обычный отвар ромашки нужно остудить и залить в формочки для льда. После того как он заморозится, нужно поводить кубиками по лбу.

Мигрень − очень серьезное заболевание. При недостаточно эффективном лечении ее симптомы переходят в хроническую форму. Поэтому, когда лечение в домашних условиях не приносит положительных результатов, необходимо срочно идти в больницу. Возможно, методы народной медицины не подходят больному, или требуется дополнить их другими способами лечения. Обычно в таких случаях больному назначается прием таблеток или уколы.

Для того чтобы вылечить мигрень, можно применять способы гимнастики. К примеру, на протяжении 2-3 минут рекомендуется принять позу «березка».

Она известна с детских лет. Делается стойка на лопатках. В последующем нужно перейти в асану «плуг». В этих целях нужно из березки опустить за голову ноги.

Рекомендовано выполнение данного комплекса в 2-6 повторов. В каждой позе нужно оставаться на пару секунд.

Дополнить комплекс можно выполнением контрастных ванн для ног.

В зависимости от того, какая интенсивность боли, помощь при мигрени может быть разной. Некоторые проявления можно устранить при помощи простых немедикаментозных способов, или при помощи нетрадиционной медицины. Эффективнее всего симптоматика устраняется при помощи медицинских препаратов.

Если боль настолько интенсивная, что ее невозможно стерпеть, необходимо вызвать скорую помощь. При приезде специалист не сможет сразу диагностировать причину боли, но окажет первую помощь. Для того, чтобы точно узнать, что спровоцировало мигрень, необходимо обратиться за помощью в поликлинику. Профильный специалист назначит дополнительное инструментальное и лабораторное исследование.

Мигрень не сложно поддается терапии, если известен источник возникновения болезненных ощущений. Медицинские препараты используются как при оказании первой помощи, так и для лечения, профилактики. Для профилактики препараты принимаются в том случае, если количество приступов превышает 2-3 раза в месяц.

Для устранения боли используются обезболивающие – это анальгетики из категории противовоспалительных нестероидных, препараты с алкалоидами спорыньи и триптаны.

При возникновении малейших проявлений синдрома используют Ибупрофен, Ацетилсалициловую кислоту или им подобные. Если сопутствующим синдромом является рвота, устранить ее при помощи Метоклопрамида, Церукала с Домперидоном. Если рвота при мигрени не прекращается, и принять таблетку сложно, используют обезболивающее в виде свечей вроде Вольтарена.

Для того, чтобы усилить эффективность обезболивающих, в дополнение используют кофеин. Можно употреблять Аскофен – в нем уже содержится необходимая доза кофеина. Если используются другие препараты, вместе с ними пьют кофе с чаем или же колу.

При неэффективности вышеперечисленных препаратов снимающих боль, принимают триптаны – Сумамигрен, Нарамиг с Зомигом). В основном их используют после трех неудачных попыток устранить симптоматику.

Медикаменты на основе спорыньи не менее эффективны. Примером служат Дигидергот с Эрготамином и Дигидроэртамином. Преимущество этих препаратов в том, что их состав натуральный, но, несмотря на это, они могут вызывать негативные последствия в виде тошноты и рвоты, болезненных ощущений в мышцах, учащенного сердцебиения.

В качестве профилактических препаратов используют антидепрессанты Прозак с Амитриптином, противосудорожные Вальпроат натрия. Их применение составляет примерно полгода.

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Ответов на вопрос, как снять боль при мигрени, множество. Кроме медикаментозного подхода и использования вариантов народной медицины, пользуются спросом физиотерапевтические процедуры. Чаще их используют в комплексе с препаратами.

Электрофорез – часто используемая процедура с Димедролом, Седуксеном, хлоридом кальция. В качестве препаратов для местно анестезии берется Новокаин с Лидокаином. Из успокоительных предпочитают натрия бромид и Папаверин из спазмолитиков.

Следующей распространенной процедурой является массаж шеи, дарсонвализация, ультравысокочастотная терапия. Не менее эффективными является ванны с радоном, йодом, сероводородом или углекислым газом.

Для получения результата, любую из представленных процедур необходимо проходить в виде курса. Их должно быть не менее 2-3 за год.

Лечение мигрени происходит при помощи лечебной физкультуры, йоги. Также не менее эффективной является медитация, которая помогает улучшить не только физическое состояние, но и душевное.

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Кроме этого, для избавления от мигрени стоит придерживаться диеты, так как некоторые продукты могут вызывать головные боли. Она должна быть гипоаллергенной, витаминной, с минимальным содержанием жира, которая нормализует систему пищеварения, улучшает усвоение пищи. Для составления диеты лучше обратиться к специалисту.

В любом случае надо понимать, что чем раньше будет начато лечение приступа головной боли, тем эффективнее оно будет. Очень важно то, что лечение мигрени в домашних условиях можно проводить самостоятельно.

Ниже приведены несколько эффективных, неоднократно проверенных рецептов:

  1. Как только начинаете ощущать начало приступа мигрени или же появление его предвестников, примите настой или листьев малины. Не менее эффективен и другой состав — отвар корня ивы и крупнолистового черного чая (хорошие средства лечения);
  2. Как правило, при мигрени голова болит в какой-то одной «точке». Так вот, желаемый эффект будет обеспечен в том случае, если на больную сторону поместить свежую корку лимона. Таким образом получится создать очаг дополнительного раздражения, который нейтрализует очаг мигрени. Хорошо помогает вылечить мигрень.
  3. Лечение мигрени в домашних условиях народными средствамиЭфирные масла, содержащие экстракт мяты или душицы (травы от головной боли) — проверенное народное средство для лечения мигрени в домашних условиях.
    Необходимо будет всего лишь втереть в область виска несколько капель предложенного состава — результат не заставит себя ждать. Кстати сказать, неплохой эффект оказывает крепкий отвар душицы, используемый аналогичным образом.
    Народные рецепты против мигрени, предусматривающие использование трав, надо с осторожностью использовать аллергикам.
  4. С учетом того, что мигрень имеет неврологическую природу, оправданным с физиологической точки зрения методом лечения будет создание условий, способствующих расслаблению психоэмоционального состояния. Это можно обеспечить просто смочив голову холодной водой, а лучше всего будет обернуть голову влажным полотенцем и не снимать его несколько часов. Очень хорошо помогает при снятии приступа мигрени, даже лучше, чем некоторые другие народные способы лечения.
  5. Более выраженным эффектом (который, правда, позже реализуется) обладают методики, связанные с физиотерапией. Взять, хотя бы, тот же самый массаж, купирующий болевой приступ — при правильном выполнении один этот метод может помочь.

ПОМНИТЕ: Сочетая различные методики лечения мигрени в домашних условиях можно добиться намного более заметных результатов, чем при монотерапии синтетическими препаратами. Использование травяных сборов и базовых физиотерапевтических методик позволяет не только купировать приступ, но и снизить вероятность его проявления в дальнейшем.

Мигрень − очень серьезное заболевание. При недостаточно эффективном лечении ее симптомы переходят в хроническую форму. Поэтому, когда лечение в домашних условиях не приносит положительных результатов, необходимо срочно идти в больницу. Возможно, методы народной медицины не подходят больному, или требуется дополнить их другими способами лечения. Обычно в таких случаях больному назначается прием таблеток или уколы.

Народные рецепты

Неотложная помощь при мигрени основывается на купировании синдрома не тогда, когда проявляется при помощи неприятных симптомов, а накануне. Это значит, что стоит принимать меры во время первых признаков вроде общего недомогания или раздражительности.

Если есть возможность, можно сразу прилечь поспать. Часто во время сна симптоматика стихает. Но если причиной недуга являются неврологические причины, во сне мигрень может только усилиться.

Полезная информация

Когда неприятные ощущения настигли в помещении, магазине, нужно как можно скорее выйти на свежий воздух. После выпить черный чай с сахаром, потому что именно глюкоза активно борется с головной болью.

Так как причиной становится ухудшение кровообращения, рекомендуют использовать грелку на лоб. Кроме этого, можно сделать массаж шеи, головы – это также поможет улучшить кровоток.

Если после этого болезненные ощущения не прошли, стоит принять ванну. Вода при этом должна быть не горячей, а теплой. Отличной альтернативой является контрастный душ. Подобные процедуры часто рекомендуются специалистами тем, кто страдает от плохого кровообращения.

Что такое мигрень?

Если присутствуют признаки мигрени, стоит устранить возможные раздражители в виде яркого света, резких, громких звуков. Для этого закрыть окно шторами, выключить свет, приглушить работающий телевизор, радио.

Безопасным, и в то же время эффективным средством от боли является мазь на основе ментола по типу «звездочки». Ее можно использовать даже беременным и кормящим.

Эффективными средствами против мигрени являются народные способы. Они заключаются в употреблении настоек, отваров из трав, ягод, сока овощей.

  1. При первых симптомах головной боли можно пить сок сырого картофеля. За один прием достаточно 75 мл жидкости.
  2. Отвар мелиссы действует как успокоительное. Для его приготовления нужно взять 3 ложки сухого сырья, залить стаканом воды, вскипятить. Чтобы устранить мигрень, достаточно употреблять по паре ложек жидкости 4 раза за день.Отвар из мелиссы
  3. Для предотвращения неприятных симптомов используют свежевыжатый сок смородины и калины. Одного стакана в день достаточно, чтобы почувствовать облегчение.
  4. Значительно улучшить состояние поможет замена черного чая зеленым.
  5. Отвар душицы уменьшает боль. Для готовки понадобится ложка сухого сырья и 0,3 л кипятка. После получаса выдержки, жидкость можно пить. За раз рекомендуется выпивать 150 мл.

Значительным достоинством народных способов в их безопасности. Но для того, чтобы начать их использовать, стоит проконсультироваться со специалистом.

Рассмотрим лучшие рецепты для использования в домашних условиях, которые помогут забыть, что такое мигрень и сопутствующие симптомы.

Аура представляет собой набор симптомов, предшествующих мигренозному приступу. Чтобы предотвратить головные боли и неприятные симптомы на этом этапе помогут в домашних условиях:

  • крепкий зеленый чай;
  • настойка из боярышника;
  • сто миллилитров сока свежего картофеля.

Устранить боль

Лечение мигрени в домашних условиях народными средствами

Если болевые ощущения все же появились, эффективными будут для устранения болезненных симптомов в домашних условиях:

  • лавандовый чай, две столовые ложки сухой травы нужно залить кипятком и варить в течение пяти минут;
  • салат из свежих моркови и свеклы;
  • свежевыжатый сок из плодов черной смородины.

Вылечить мигрень

Поможет избавиться от мигрени и ее симптомов в домашних условиях трава болиголов. Рекомендуется покупать ее в аптеке. Самостоятельный сбор допускается только в перчатках, поскольку растение ядовито. Лечение основано на употреблении целебного отвара. Для приготовления потребуется двадцать грамм сухой травы и стакан кипятка. Пить такое средство нужно на протяжении трех недель.

Снять приступ мигрени в кратчайшие сроки возможно, в этом помогут простые рекомендации. Следуя обычным рекомендациям пациент, быстро войдет в норму:

  1. Выпить немного кофе (это позволит сузить сосуды при мигрени).
  2. Принять быстродействующие анальгетики (при сильной пульсации они бесполезны).
  3. Контрастные водные процедуры: резкая перемена температуры тонизирует сосуды.
  4. Успокаивающие препараты во время приступов мигрени.
  5. Массаж головы, ступней.
  6. Эффективное средство против мигрени – ванна с горячей водой, во время процедуры необходимо погрузиться полностью с головой.
  7. Непродолжительный сон, около получаса в темной, тихой комнате.
  8. При мигрени эффективны холодные примочки на лоб.
  9. Быстро убрать болезненные спазмы поможет ментоловая мазь в сочетании с тугой повязкой.
Горячая ванна

Весьма эффективное средство

Избавляйтесь от головных болей лучше подручными методами. К крайним мерам следует прибегать в экстренных ситуациях.

Народные средства от мигрени быстрого действия:

  • заварить стебельки и листья малины, добавить черный чай;
  • приложить к проблемному месту лимонную корку (без цедры) – используется для избавления от болезненных спазмов;
  • заварить душицу, принимать 3 раз/сутки;
  • эфирное масло помогает упокоиться при мигрени (растереть им височную область);
  • холодный или теплый компресс;

Во время вынашивания ребенка нужно аккуратно использовать народные рецепты, медикаментозные препараты. В этот период лучше отдать предпочтение лечебно-профилактическому массажу. Его можно выполнить самостоятельно или прибегнуть к чьей-то помощи.

Массаж головы

При беременности таблетки стоит заменить массажем

Избавляться от болезненных спазмов во время мигрени необходимо так:

  1. Локти поместить на поверхность стола, выполнить простые дыхательные упражнения.
  2. В течении 2-3 минут разминать голову круговыми легкими движениями в различных направлениях.
  3. Поделить мысленно поверхность черепа на 2 части и каждую проработать отдельно, растягивая и немножко придавливая кожу.
  4. Разделяя шевелюру на небольшие пряди, каждую потянуть поочередно, пока не почувствуется небольшой дискомфорт.
  5. Постукивая подушечками пальцев пройтись по всей поверхности головы.
  6. Размять шейный отдел, от затылочной области к щекам, затем лицо от зоны подбородка до лобной части (движения повторять 10-15 раз).
  7. На протяжении 2-3 минут массировать затылок.
  8. Размять шейный отдел до плеч, постепенно передвигаясь к ключицам.
  9. Особенное внимание необходимо уделить шейно-воротниковой зоне, необходимо хорошо размять эту область.
  10. Растирать лоб пока не появится приятное ощущение тепла.
  11. Помассировать виски.

В качестве народных средств используют эфирные масла, компрессы, травы и лечебные ванны (с морской солью и душицей). А можно сделать антимигренозный массаж.

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Самыми действенными маслами против мигрени считаются:

  • Мята — оказывает мощное обезболивающее действие.
  • Лаванда — оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.
  • Розмарин — избавляет от умственного перенапряжения и головной боли.
  • Лимон, апельсин, грейпфрут — снимают боль, оказывают тонизирующее действие, улучшают настроение.
  • Мелисса — избавляет от мигренозной боли.
  • Майоран — эффективен при менструальной мигрени.

В первую очередь эфирное масло втирают в болезненные зоны головы, а затем в шею, плечи, виски и затылок. Однако эфирный экстракт нельзя наносить на кожу в чистом виде, т. к. можно получить ожог. Поэтому эфирное масло всегда смешивают с базовым (персиковое, миндальное, оливковое, кокосовое и др.) примерно в следующей пропорции: 4-5 капель эфира на 1 ч. л. базового масла.

Массаж головы

Классический массаж головы не имеет противопоказаний, поэтому его можно применять даже при беременности и в детском возрасте. Техника такого массажа очень проста:

  • Постукивающими, а затем круговыми движениями разминают пространство за ушами.
  • Круговыми движениями массируют виски (по направлению часовой стрелки).
  • Зону лба разминают круговыми и растирающими движениями.
  • Ладонями массируют область макушки (круговыми движениями).

Длительность каждой процедуры составляет 3-5 минут.

Самый быстрый и популярный способ снять неприятные ощущения – выпить таблетку. Чтобы остановить уже начавшуюся боль, применяются простые анальгетики:

  • ацетилсалициловая кислота (Аспирин),
  • Парацетамол,
  • Ибупрофен.

Их можно комбинировать с кофеином, а также c фенобарбиталом (Пенталгин, Седалгин, Спазмовералгин). Эти препараты подходят для снятия приступа низкой интенсивности, в более тяжелых случаях они могут не помочь. Не начинайте сразу с сильнодействующих средств.

Если простые анальгетики не приносят облегчения, применяются другие препараты, которые сужают расширенные во время приступа сосуды: Суматриптан (Имигран), Золмитриптан (Зомиг) и другие. Эффективны препараты, содержащие эрготамин (Ригетамин, Корнутамин, Беллатаминал, Эрготамин), но принимать их нужно с осторожностью и по назначению врача. При злоупотреблении эрготамином (превышение дозировки, прием в течение продолжительного времени) наступает опасное состояние – эрготизм.

Приступ мигрени часто сочетается с нарушением работы желудка и кишечника. Из-за этого снижается эффективность лекарственных препаратов, может быть тошнота и рвота. В этом случае за полчаса до приема обезболивающих препаратов рекомендуется выпить противорвотное: Метоклопрамид, Домперидон, Атропин.

https://www.youtube.com/watch?v=z_vt9IdbL9c

В комплексном лечении мигрени используются также успокоительные средства, антидепрессанты, витаминные комплексы (особенно те, в которых содержится много витаминов группы B и магния).

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Не ограничивайтесь только таблетками. Они лишь снимают симптомы заболевания, но не дают никаких гарантий, что через некоторое время боль не вернется к вам вновь, да еще и с удвоенной силой. Мигрень хорошо поддается комплексному лечению, в котором сочетается и медикаментозный метод, и народная медицина, и профилактические мероприятия.

Как лечить мигрень в домашних условиях

Существует много способов лечения от головных болей. Далее описано, чем лечить мигрень в домашних условиях.

Водные процедуры − проверенное средство от мигрени при лечении в домашних условиях. Все лечебные ванны основаны на добавлении в воду при купании отваров целебных трав. Более всего для лечения подходят: зверобой, подорожник, лаванда, ромашка, папоротник. Можно использовать засушенные растения по отдельности, допускается и комбинировать.

Поможет вылечить мигрень и убрать сопутствующие симптомы и ванна с добавлением морской соли. Все, что потребуется, добавить в воду комфортной температуры пять столовых ложек продукта. Принимать такие процедуры необходимо минимум два раза в неделю.

Борьба с неприятными симптомами без лекарств возможна при употреблении целебных чаев в домашних условиях. Наиболее эффективными являются:

  1. Фитонапитки. В их основе лежат полезные травы, листья и ягоды. Заваривать полезные отвары необходимо из расчета − столовая ложка сырья на стакан воды. Самые лучшие помощники в лечении мигрени: черная смородина, ромашка, калина, мята, болиголов, лимонник, душица.
  2. Чай из корня имбиря. Сухой или сушеный продукт нужно залить водой и кипятить не менее десяти минут. После настаивания в течение сорока минут напиток готов.

Внешние воздействия

Мигрень, как снять боль в домашних условиях, как избавиться и вылечить народными средствами

Как первая помощь в домашних условиях могут быть использованы воздействия на проблемные зоны следующими способами:

  • наложение на затылок горчичников;
  • воздействие на лоб холодной грелкой;
  • принятие контрастного душа.

Помощь дамам

Лечение женщин от мигрени и ее симптомов основано на фитотерапии. Подойдут следующие методы:

  • наложение на лоб свежих сиреневых листьев;
  • употребление чая из клевера и ромашки;
  • питье концентрированного гранатового сока в небольших количествах.

Для мужчин

Представителям сильного пола для снятия симптомов при лечении в домашних условиях более подойдет настойка на грецких орехах. Потребуется взять около пятидесяти очищенных ядер и залить их литром самогона. Настаиваться продукт должен в течение двух недель. Употреблять нужно по чайной ложке в день перед едой на протяжении двадцати дней. Подобное средство лечения мигрени не подойдет тем, кто за рулем.

Акупрессура

Метод включает в себя воздействие рук мануального терапевта на жизненно важные точки. Согласно научным исследованиям, на теле человека существуют активные точки, при нажатии на которые активизируются определенные участки головного мозга, отвечающие за те или иные функции. При правильном подходе с помощью акупрессуры можно избавиться от симптомов мигрени навсегда.

Акупрессура

Эффективность психотерапии при мигрени

Работа психолога будет действенной, поскольку зачастую мигрень возникает при нарушениях работы НС, а также в результате течения болезни возникают психологические расстройства. Такие, как:

  • рассеянность сознания;
  • депрессивные состояния;
  • агрессия, раздражительность;
  • замкнутость;
  • бессонница.

Прохождение курса психотерапии поможет избавиться от этих неприятных проявлений. Следует учесть, что успех метода лечения полностью зависит от откровенности пациента.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский портал
Adblock detector